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Promovemos formações relacionadas com Amamentação dirigida a profissionais de saúde com o objetivo de aumentar o seu conhecimento nesta área e melhorando os cuidados prestados às famílias

25/05/2026

O nosso curso Princípios Avançados da Lactação Humana nasceu de um pedido das alunas dos Princípios Básicos:
"Queremos Mais!" 🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️

E depois da 1a edição, abrimos as portas a mais profissionais que tinham bases de outras formações mas que queriam aprofundamento, estrutura, ferramentas e recursos para as situações que não se resolvem com o conhecimento básico.

Essas alunas recomendaram a outras pessoas, e acontece a 2a edição.

A história evolui e repete-se...e o que está espelhado nesta foto é o dia presencial com parte da turma da 3a edição. 🥂 Tantos lugares do nosso país, representados neste encontro ao vivo.
🥰🥰🥰🥰

Um dia inteiro de comunicaçao próxima, de toque humano, de integração de saberes, e de celebração lembrando que muitas outras pessoas da turma não conseguiram estar presentes mas foram também elas um presente para todos o grupo durante esta edição nos encontros de zoom e no grupo vivo e companheiro do WhatsApp.

De profissionais para profissionais.
De famílias com as famílias.

A equipa da Academia de Lactação agradece a confiança e o privilégio que é conhecer cada uma das vossas histórias até aqui, e daqui para a frente...
com certeza com caminhos que se cruzam.

Que a nossa história continue 🚀🩵

Obrigada .pt

20/05/2026

Doar leite humano é doar vida!

Vê a entrevista completa (e repleta) com a Enfermeira Ana Lúcia Torgal 🤍

19/05/2026

Hoje celebramos um gesto silencioso, mas profundamente transformador.

Doar leite materno é mais do que alimentar…
É amor que se partilha.
É um cuidado que ultrapassa os próprios limites do corpo.

Cada gota doada leva esperança a bebés que precisam.
Cada frasco doado é um abraço invisível a uma nova vida.
É amamentar com o coração bebés que ainda não podem estar nos braços das suas mães.
É salvar vidas, gota a gota.

A todas as mães que doam — o nosso reconhecimento e admiração.
E a todas as famílias que ainda não conhecem esta possibilidade, deixamos o convite 💛 Informa-te. Partilha. Apoia.

Feliz Dia Mundial da Doação de Leite Humano.

13/05/2026

Todos os dias, os enfermeiros são Família de muitas pessoas.

A Academia de Lactação agradece a todas as Famílias desses enfermeiros por tornarem isso possível.

Há cuidados que ficam para sempre.

09/05/2026

A carreira académica está bem definida:
Fazemos licenciaturas, mestrados integrados, pós-graduações, mestrados, doutoramentos e pós-doutoramentos.

Tudo o resto são especializações, mas que não nos conferem nenhum título.

É importante percebermos isto para sermos éticos na comunicação com os outros, quer com os profissionais, quer com os nossos utentes.

E isto é transversal a todas as áreas.

A nossa sugestão é que nos concentremos mais nas competências e menos nos nomes.

Se queremos ter uma forma clara de comunicar que somos especializados numa determinada área, procuremos fazer a certificação com entidades competentes e reconhecidas internacionalmente, como é o IBLCE.
E certificar, neste caso, é provar competências, não é adquirir competências.

É por isso que a nós, enquanto entidade formadora, não nos ouvirão atribuir nomes pomposos aos profissionais que fazem os nossos cursos.

É um posicionamento, talvez polémico (e talvez até um pouco parvo em termos financeiros), mas que é coerente com os nossos valores enquanto empresa.

E reparem, emitimos certificados de formação profissional (certificados pela DGERT e tudo!) e não de competência profissional. Isso deixamos para o IBLCE.

E como a formação é contínua ao longo do nosso percurso profissional, conta connosco estejas tu no início, a querer aprofundamento ou ir a exame!

🔗 Todos os cursos, datas e condições de inscrição no link da bio ou
www.academiadelactacao.pt

💡 A mais recente novidade é o "Grupo de Estudo IBCLC" - com preço especial de 1a edição!

08/05/2026

Amamentar é prevenir o cancro do ovário!

Amamentar diminui significativamente o risco de cancro do ovário.

Um estudo publicado em 2020 na JAMA oncology mostrou que a amamentação reduziu em 24% o risco de cancro do ovário invasivo em termos globais.

No entanto, a redução do risco também está dependente do tempo de amamentação.

📍 Amamentar durante 1 a 3 meses reduziu o risco em 18%
📍 Amamentar por 12 meses ou mais reduziu o risco em 38%

Este efeito é também válido para as mulheres com BRCA 1 e 2. Mas parece que a duração da amamentação é mais importante nesta mulheres, já que a redução do risco nas BRCA 2 é apenas notada com 12 ou mais meses de amamentação.

doi: 10.1001/jamaoncol.2020.0421

🌿 Hoje, 8 de Maio assinala-se o Dia Mundial do Cancro do Ovário - F**a o nossa abraço a todas as pessoas que têm ou tiveram este desafio nas suas vidas como pacientes, família e/ou profissionais ao cuidado nesta missão.

05/05/2026

🩵16 Maio: Consultas gratuitas de amamentação

Se a amamentação está a ser desafiante, não está sozinha(o). Estamos aqui para ajudar.

No dia 16 de maio, vamos oferecer algumas consultas gratuitas de amamentação, na .pt (Parque das Nações, Lisboa).

⏱️ Duração: ~90 minutos

🌿 Uma iniciativa que faz parte da nossa missão social, apoiando famílias e contribuindo para a formação de profissionais de saúde especializados (em contexto real de aprendizagem da formação Princípios Avançados da Lactação Humana).

👶 Sem limite de idade do bebé
⚠️ Vagas limitadas para acompanhamento personalizado
✍🏽 Inscrição no formulário (https://forms.gle/jDsYFzKiifLcLMam8)

🤝 Profissionais & Comunidade que acompanham famílias: contamos convosco para fazer chegar esta oportunidade até elas.

Estamos aqui para caminhar contigo.🩵

29/04/2026

Os bebés também sentem dor. A analgesia é um direito de todos!!💪💪

A toma das vacinas é o procedimento doloroso mais comum nas crianças.😩

Vários estudos demonstram que amamentar durante a toma das vacinas é eficaz no controlo da dor, do medo e na redução do stress do bebé.

Para além do abraçar, a sucção e a ingestão de endorfinas presentes naturalmente no leite materno ajudam neste processo.🥰🥰

Amamentar antes, durante e logo após a toma da vacina está recomendado por várias entidades como (Taddio et al., 2010; DGS, 2012; OMS, 2015).

A recomendação 022/2012 da DGS indica a amamentação durante os procedimentos dolorosos como a toma das vacinas, assim como há um parecer da sobre o tema concordante com esta recomendação. A OMS também o recomenda!

Tendo todos estes estudos de suporte e sabendo da importância da regulação cerebral e ao stress precoce nos bebés, esta prática deveria ser implementada e incentivada pois é uma forma de “diminuir o medo, reduzir o stress e a dor e dar à criança a capacidade de controlo, além disso, o uso destas medidas durante procedimentos dolorosos reduz também o stress dos pais.

Contudo, aquilo que a literatura atual demonstra é que o maior desafio que se coloca neste problema consiste na insuficiente sensibilização e formação dos profissionais de saúde e fraca adesão à implementação destas intervenções (Batalha, 2010; AAP, 2016; Harrison et al., 2014; Wente, 2013). Assim, as evidências apontam para que apesar das recomendações existentes, verifica-se uma diferença substancial entre aquilo que se encontra preconizado e recomendado e o que se aplica na prática.”🧐

Vamos tornar as nossas práticas mais fundamentadas pela evidência científica e menos nas nossas crenças?💪

23/04/2026

Ontem vivemos um momento especial no webinar “Conquista a tua certificação IBCLC” 💫

Se estiveste connosco, a tua voz pode fazer a diferença para quem não conseguiu estar presente.
Éramos tantas pessoas ☺️🤗

Que insight levaste contigo? O que mais te marcou?

Partilha nos comentários e ajuda a inspirar/esclarecer outras pessoas neste caminho 🤍

🎥 A gravação segue por email ainda está tarde!

21/04/2026

Consigne 1% do seu IRS e faça a diferença sem gastar nada 💛

Sabias que uma grande parte das pessoas ainda não aproveita esta possibilidade de contribuir?
Um gesto simples pode ter um impacto real na vida de muitas crianças e famílias.

A Academia de Lactação convida-te a fazer diferente este ano.

✨ Em 2 passos:
1️⃣ Escolhe a entidade que queres apoiar
2️⃣ Anota o NIF ou envia já para quem faz a tua declaração

Na declaração de IRS (modelo 3, quadro 11), indica:

🤍 Ajuda de Berço
NIF: 504296442

Ou

🌍 Helpo
NIF: 507136845

Ou

🧡 UNICEF Portugal
NIF: 500883823

Um pequeno gesto para ti, um impacto gigante para quem mais precisa.

Esperemos que seja útil de alguma forma 🩵

Endereço

Lisbon

Website

http://www.academiadelactacao.pt/

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