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Vivasaudavel Loja de suplementos alimentares e cosmética natural com produtos cuidadosamente selecionados que promovem um estilo de vida mais saudável.

Somos representantes em Portugal de marcas como, Thorne Research, Enerzona, Biocare e muitas outras.

Sente o intestino pesado, inchado ou desconfortável com frequência?A saúde intestinal influencia muito mais do que a dig...
19/10/2026

Sente o intestino pesado, inchado ou desconfortável com frequência?

A saúde intestinal influencia muito mais do que a digestão. A microbiota está envolvida no funcionamento do sistema imunitário, no metabolismo e até na comunicação entre o intestino e o cérebro.

Os probióticos Ecogenetics ajudam a manter o equilíbrio da microbiota intestinal e podem ser um apoio para quem procura melhorar o funcionamento gastrointestinal e o bem-estar geral.

🌿 Um pequeno gesto diário para cuidar de dentro para fora.

Saiba mais sobre os probióticos Ecogenetics:
🌐https://vivasaudavel.pt/products/pack-conforto-digestivo-anti-inchaco

Sente-se pesado após as refeições? ​​​🫩​Quando tem dificuldades em fazer a digestão, pode sentir desconforto, inchaço ou...
16/10/2026

Sente-se pesado após as refeições? ​​​🫩​

Quando tem dificuldades em fazer a digestão, pode sentir desconforto, inchaço ou uma sensação de “peso” constante após as refeições.

Mas nós temos a solução!💡

As enzimas digestivas são o complemento certo para acompanhar o processo da sua digestão e ajudar o organismo a decompor os nutrientes dos alimentos.​​​​😊​

Descubra o nosso ‘Super Enzymes’ na loja e dê apoio à sua digestão.​​​👇
🌐https://vivasaudavel.pt/products/super-enzymes-90comp-now

Dormir mal pode sabotar o seu dia seguinte…​😴​ Menos energia​😴​ Mais cansaço😴​ Recuperação que não parece ser suficiente...
14/10/2026

Dormir mal pode sabotar o seu dia seguinte…

​😴​ Menos energia
​😴​ Mais cansaço
😴​ Recuperação que não parece ser suficiente

O Sleep 90, o Magnésio e a Melatonina são opções que pode integrar na sua rotina de sono e cada um vai desempenhar uma função específ**a e trazer-lhe benefícios para uma noite bem dormida.​🌙

Partilhe esta publicação com aquele amigo que diz “eu dormi bem” mas nunca ultrapassa as 6 horas por noite. ​​😉

Sente-se constantemente cansado, a precisar de recarregar as baterias? ​🪫​​O Magnésio Glycinate pode ser a resposta.Ele ...
12/10/2026

Sente-se constantemente cansado, a precisar de recarregar as baterias? ​🪫​​

O Magnésio Glycinate pode ser a resposta.

Ele ajuda na redução do cansaço e da fadiga, além de contribuir para o normal funcionamento do sistema nervoso.​🔋​

Explore mais sobre o Magnésio Glycinate na nossa loja. ​👇​
🌐https://vivasaudavel.pt/products/magnesium-glycinate-180-tab-now

Costuma ter fome antes de dormir?🤔 ​🍽️​Saiba que nem sempre comer antes de dormir é um problema. ​💤​O mais importante é ...
09/10/2026

Costuma ter fome antes de dormir?🤔 ​🍽️​

Saiba que nem sempre comer antes de dormir é um problema. ​💤​

O mais importante é perceber o que, quanto, e quando estamos a comer.

Uma opção simples e equilibrada, como esta, que contém amêndoas, banana, e iogurte natural, é o ideal. 🍌​

Combina proteína, hidratos de carbono, gordura e alguns minerais, como o magnésio. ​

Por outro lado, uma refeição muito pesada antes de dormir, pode dificultar a digestão, e interferir na qualidade do sono.

Sabia desta dica?​​🧐​💡

Tem a certeza que a sua alimentação é rica em nutrientes? ​🥑​Cuidar da saúde não passa só pelo exercício físico. ​A alim...
07/10/2026

Tem a certeza que a sua alimentação é rica em nutrientes? ​🥑​

Cuidar da saúde não passa só pelo exercício físico. ​A alimentação, o descanso e a suplementação são tudo ações que ajudam o corpo a funcionar melhor.

E suplementação, onde f**a?

Ela funciona como um complemento importante para um estilo de vida saudável e consistente, mas não substitui uma alimentação variada.

Procure regularizar primeiro os seus hábitos alimentares e complemente com suplementação quando necessário.

Partilhe esta publicação com aquele amigo que precisa de dar mais atenção à alimentação.😏🥦

Já tinha a resposta na ponta da língua ou sempre se questionou sobre isto?📱🤔Fique a saber que a vitamina D3 é uma daquel...
05/10/2026

Já tinha a resposta na ponta da língua ou sempre se questionou sobre isto?📱🤔

Fique a saber que a vitamina D3 é uma daquelas vitaminas importantes para o nosso dia a dia. Contribui para a manutenção de ossos e dentes, para o normal funcionamento do sistema imunitário e músculos.

Uma vitamina essencial para quem procura cuidar de si.

Conheça a Vitamina D3 na nossa loja e dê ao seu organismo o suporte que precisa. 😄​

🌐https://vivasaudavel.pt/collections/vitamina-d3

A vitamina C é uma excelente aliada para quem procura um reforço extra neste outono. 🍂​O regresso à rotina e a maior exp...
02/10/2026

A vitamina C é uma excelente aliada para quem procura um reforço extra neste outono. 🍂​

O regresso à rotina e a maior exposição a ambientes fechados podem ser um desafio para as nossas defesas.🛡️

A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário. Mas também é uma aliada para a saúde da pele, contribuindo para a produção de colagénio.

Conheça a Vitamina C da Ecogenetics na nossa loja e prepare-se para a mudança de estação:
🌐https://vivasaudavel.pt/products/vitamina-c-alcalina-60-caps-ecogenetics

Nem sempre é fácil perceber aquilo de que o corpo precisa.É aqui que a suplementação pode entrar como um apoio complemen...
29/09/2026

Nem sempre é fácil perceber aquilo de que o corpo precisa.

É aqui que a suplementação pode entrar como um apoio complementar, desde que faça sentido para si, para a sua alimentação, para os seus hábitos e para aquilo que o seu organismo está realmente a pedir.

Não se trata de escolher o que está na moda, mas de perceber que cada corpo tem necessidades diferentes.

👇 Escolha um emoji, siga a linha e descubra que tipo de apoio pode fazer mais sentido para o seu bem-estar.

🌐 https://vivasaudavel.pt/

Se é amante de iogurtes, queijo, leite no café ou aquelas sobremesas com natas, mas depois sente que o corpo não é tão f...
26/09/2026

Se é amante de iogurtes, queijo, leite no café ou aquelas sobremesas com natas, mas depois sente que o corpo não é tão fã das suas escolhas e que se manifesta com inchaço ou sensação de digestão pesada, é preciso repensar os seus hábitos ou encontrar uma vitamina que os contrarie. 🥛 😔

Nem sempre é preciso cortar tudo de forma radical. Em alguns casos, o mais importante é perceber melhor a tolerância individual e ajustar quantidades que ajudem a tornar a digestão mais confortável.

O Dairy Digest Complete da NOW foi desenvolvido para apoiar a digestão de produtos lácteos, combinando enzimas como lactases, proteases e lipases, direcionadas para a lactose, proteínas e gordura do leite.

Se os laticínios nem sempre são seus amigos, conheça o Dairy Digest Complete em:
https://vivasaudavel.pt/products/dairy-digest-complete-90caps-now

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