CristinaArriaga.Aromaterapia

12/06/2026

Óleos essenciais como aliados na saúde e na aparência da pele! 💆‍♀️

Uma pele com aspecto mais jovem, viçosa e saudável está diretamente relacionada à regeneração celular, ao controle de inflamações e ao equilíbrio da microbiota cutânea.

Alguns óleos essenciais possuem propriedades reconhecidas que auxiliam nesses processos quando utilizados de forma correta.

💚 Óleo Essencial de Lavanda:

Possui ação calmante, anti-inflamatória e regeneradora. Auxilia na redução de vermelhidão, sensibilidade e processos inflamatórios da pele, além de contribuir para a renovação celular e melhoria da textura cutânea. É especialmente indicado para peles sensíveis, acneicas ou sensibilizadas.

💚 Óleo Essencial de Olíbano (Frankincense):

Conhecido por sua potente ação regeneradora, o olíbano auxilia na melhoria da elasticidade da pele, suavização de linhas finas e rugas e na manutenção da firmeza cutânea. Também contribui para a uniformização do tom da pele e para a saúde celular a longo prazo.

💚 Óleo Essencial de Melaleuca (Tea Tree):

Possui ação antimicrobiana, purificante e equilibrante. Auxilia no controle da oleosidade, no tratamento da acne, de manchas e de pequenas imperfeições, ajudando a manter a pele mais limpa, protegida e saudável.

🧴 Forma de uso:

Diluir os óleos essenciais em óleo de coco fracionado.

Utilizar, em média, 1 a 2 gotas de óleo essencial para cada colher de sopa do óleo carreador, aplicando na pele limpa, de 1 a 2 vezes ao dia, conforme a necessidade da pele.

⚠️ Uso tópico deve sempre ser feito com diluição adequada e orientação profissional, respeitando as individualidades de cada pele.

Cuidar da pele vai além de estética: é sobre saúde, ciência e escolhas conscientes ✨

Fale comigo, a sua Consultora de Bem Estar, para que lhe possa explicar ainda melhor todos os beneficios das propriedades dos nossos Óleos, a melhor forma de os utilizar no seu dia a dia ou esclarecer qualquer outra dúvida. 💚

Além disso, estou aqui para lhe explicar como pode adquirir os Óleos Essenciais doTerra com 25% de desconto 😍 😍.

11/06/2026

🧬Na aromaterapia integrativa cada elemento trabalha em par, com um órgão e uma víscera, tanto no funcionamento físico quanto no energético.

🫁No caso do elemento metal o órgão é o pulmão e a víscera é o intestino grosso. O pulmão absorve a energia presente no ar e distribui para todo o corpo inclusive para a pele, para a nossa proteção.

🦠O intestino grosso é a última fase da absorção da energia e dos líquidos disponíveis no bolo f***l, após isso tudo o que não nos serve é mandado para fora do nosso corpo.

🧡Por isso a estreita relação entre sistema respiratório e sistema de excreção: assim como temos que expelir o que absorvemos pelo ar e não nos serve mais (óxido carbono), temos que deixar ir os sentimentos melancólicos e elementos tóxicos que não nos servem mais.

🧠A medicina moderna já está ciente disso, tanto é, que também tem alertado as pessoas para cuidar da saúde intestinal e obter melhoras em alergias, sistema imunitário e até nas ansiedades e depressões, provenientes dos desequilíbrios no cérebro.

💧🌿 Observar a natureza trouxe um conhecimento que só agora a ciência 🧬 está a começar a entender.

Venha comigo cuidar da sua saúde e das suas emoções com a Aromaterapia e os óleos essenciais dōTERRA! Temos uma comunidade inteira para nos apoiar.

Fale comigo, a sua Consultora de Bem Estar, para que lhe possa explicar ainda melhor todos os beneficios das propriedades dos nossos Óleos, a melhor forma de os utilizar no seu dia a dia ou esclarecer qualquer outra dúvida. 🧡

Além disso, estou aqui para lhe explicar como pode adquirir os Óleos Essenciais doTerra com 25% de desconto 😍 😍.

07/06/2026

Hoje sou eu que venho pedir a vossa ajuda; posso contar com todas? 😉

Estamos nos 1800 e poucos seguidores há já algum tempo.... e durante o mês de Junho gostaria de alcançar um objetivo - 2000 seguidores.
Eu sei que é arrojado ☺️
Mas por cada 1 que seja ficarei muito grata.
🙏💖

31/05/2026

☀️ ⛱ O verão está a chegar: dê as boas-vindas á nova estação com aromas refrescantes e cítricos!

Os Óleos Essenciais Peppermint, Wild Orange e Eucalyptus trazem frescor, energia e aquela sensação de leveza que tanto bem estar nos traz nesta época. 💚

Para deixar a casa com atmosfera de férias, basta escolher seu favorito e aproveitar o momento!

⚠️ Importante: Óleos Essenciais Cítricos são fotossensíveis. Se aplicados na pele, evite exposição ao sol! No difusor, pode usar sem preocupações.

Quer saber qual deles combina mais com o seu verão? 🧡

Fale comigo, a sua Consultora de Bem Estar, para que lhe possa explicar ainda melhor todos os beneficios das propriedades dos nossos Óleos, a melhor forma de os utilizar no seu dia a dia ou esclarecer qualquer outra dúvida. 🧡

Além disso, estou aqui para lhe explicar como pode adquirir os Óleos Essenciais doTerra com 25% de desconto 😍 😍.

10/05/2026

Apresento-lhe duas formas, com Óleos Essenciais, que trazem aroma, textura e mais intenção para o skincare do seu dia a dia. ✨

Porque cuidar da sua pele também pode ser um momento leve, de pausa e amor próprio. 🦋

Estas são apenas duas das inesgotáveis formas em que podemos tirar benefícios dos Oleos Essenciais para a nossa pele.
💚 Quer saber mais?
💚 Algum problema de pele em concreto que gostaria de saber como resolver de forma natural e eficaz?

Fale comigo, a sua Consultora de Bem Estar, para que lhe possa explicar ainda melhor todos os beneficios das propriedades dos nossos Óleos, a melhor forma de os utilizar no seu dia a dia ou esclarecer qualquer outra dúvida. 🧡

Além disso, estou aqui para lhe explicar como pode adquirir os Óleos Essenciais doTerra com 25% de desconto 😍 😍.

03/05/2026

Desejo um final de dia muito feliz a todas vós Mães! 🌹🌹
Um dia maravilhoso para a MÃE!! A MINHA MÃE!!❤Amo-te!!
Um abracinho com muito carinho a algumas Mães que ocupam um lugar muito especial na minha vida, no meu coração!!🌹🌹
E a ti FILHA, que me tornaste Mãe, obrigada! Por me fazeres sentir a Mãe mais privilegiada do Universo! Amo-te até ao infinito😉❤❤

01/05/2026

Pequenos Hábitos = Mais Saúde 💚

No mundo acelerado em que vivemos, é cada vez mais, importante criarmos pequenos hábitos realizados com intenção que mudam completamente a forma como vivemos o dia a dia e que se refletem na nossa saúde.🌿

Descubra como usar os Óleos Essenciais de forma descomplicada para criar uma rotina mais consciente, marcada por momentos de autocuidado. 💚

Qual destes hábitos você sente que conseguiria manter com maior facilidade?
Deixe-me nos comentários 😊

Fale comigo, a sua Consultora de Bem Estar, para que lhe possa explicar ainda melhor todos os beneficios das propriedades dos nossos Óleos, a melhor forma de os utilizar no seu dia a dia ou esclarecer qualquer outra dúvida. 💚

Além disso, estou aqui para lhe explicar como pode adquirir os Óleos Essenciais doTerra com 25% de desconto 😍 😍.

01/05/2026

24/04/2026

Amanhã comemoramos o 25 de abril em Portugal, uma data sobre liberdade.

E consciente que existe uma prisão interior, dentro da maior parte de nós, fizemos uma aula de Liberdade…

"Libertar o stress e ansiedade" 💚

⏰25/04, 10:30

e será através do zoom.

Inscrições gratuitas aqui:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/LdW_4JjLRIqWAUXLl-vRfw?sc=4032490117b4e20b555e0f1e979ab9e2f5e729e02

Inscreve-te já!
Vais gostar! 💚

16/04/2026

Algumas combinações têm o poder de mudar a nossa rotina! 🌿

Combinar Óleos Essenciais é uma forma inteligente para criar experiências personalizadas ao longo do dia!
Tudo depende da combinação que você escolhe.
E o melhor é que dá para usar como preferir:
💧 No difusor;
💧 Na pele (sempre diluído em Óleo de Coco Fracionado dōTERRA);
💧 Ou da forma que fizer mais sentido para a sua rotina desde que esclarecida por aromaterapeuta ou consultora bem-estar doTerra.

Fale comigo, a sua Consultora de Bem Estar, para que lhe possa explicar ainda melhor todos os beneficios das propriedades dos nossos Óleos, a melhor forma de os utilizar no seu dia a dia ou esclarecer qualquer outra dúvida. 🧡

Além disso, estou aqui para lhe explicar como pode adquirir os Óleos Essenciais doTerra com 25% de desconto 😍 😍.