Fisicamente Centro Terapêutico

Home
Fisicamente Centro Terapêutico

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fisicamente Centro Terapêutico, .

25/03/2026

Hoje o nosso fisioterapeuta José Alberto Silva .silva esteve novamente a acompanhar o trabalho em bloco operatório ao lado do Dr. Alexandre Brandão e do Dr. Ângelo Encarnação .

A proximidade com o contexto cirúrgico permite-nos compreender, com maior profundidade, cada intervenção e o seu impacto real nos tecidos e na função.

Este conhecimento é essencial para uma reabilitação mais precisa, segura e orientada para resultados.

F**a o nosso reconhecimento pela abertura, pela partilha e pelo rigor. É neste cruzamento entre áreas que se constrói uma medicina verdadeiramente integrada.

No Fisicamente, acreditamos numa abordagem integrada do bloco operatório à recuperação completa.

24/02/2026

A dor não desaparece por acaso.
E raramente existe uma solução única para todos os casos.

As Ondas de Choque são um tratamento não invasivo que estimula os mecanismos naturais de regeneração do corpo, sendo eficaz em situações como:

✔ Tendinites
✔ Fascite plantar
✔ Epicondilite
✔ Calcificações
✔ Dor músculo-esquelética persistente

No Fisicamente Centro Terapêutico, utilizamos as Ondas de Choque integradas com outras técnicas de fisioterapia, como terapia manual, exercício terapêutico e reeducação funcional, de forma personalizada para cada paciente.

Porque tratar bem não é aplicar uma técnica — é construir um plano.

📍 Avaliação individualizada
📩 Envie mensagem para saber se este tratamento é indicado para si.

03/08/2025

🏆 GRD Leça — Campeões Nacionais de Andebol!

É com enorme orgulho que vemos o GRD Leça sagrar-se Campeão Nacional! Uma conquista que enche de alegria todos os que acompanham e apoiam este grande clube — e para nós, enquanto clínica parceira, é um privilégio fazer parte desta caminhada vitoriosa.

Esta vitória é o reflexo de muito trabalho, resiliência e espírito de equipa. Parabéns a todos os atletas, treinadores, equipa técnica e a toda a estrutura do GRD Leça. São um exemplo de superação dentro e fora do campo!

Continuaremos lado a lado, a cuidar da performance e da saúde de quem nos inspira com cada conquista.
Juntos somos mais fortes! 💪

31/07/2025

Do consultório para o Mundial!
É com enorme orgulho que anunciamos que dois membros da nossa equipa – a nossa fisioterapeuta Maria João Santos e o nosso nutricionista Rui Rodrigues – foram convocados pelo Comité Olímpico para integrar a equipa nacional no Campeonato Mundial de Andebol de Praia! 🇵🇹🏐

Sabemos o quanto se dedicam todos os dias aos nossos pacientes.
Agora, o talento deles vai mais longe – vai representar o nosso país.

Parabéns, Maria João e Rui! Levem o vosso conhecimento, cuidado e paixão para o mundo 💚

22/07/2025

Continuamos sempre à procura dos melhores serviços, para ir de encontro às necessidades das famílias.

Esperamos ir de encontro com as suas expectativas e necessidades.

01/05/2025

A síndrome do piriforme é uma condição caracterizada pela compressão do nervo ciático no trajeto do músculo piriforme, provocando dor e/ou formigueiro na região das nádegas e posterior da coxa, sendo por isto muitas vezes interpretada como “dor ciática”. Esta compressão é muitas vezes causada por um espasmo do músculo piriforme, daí o termo, podendo mesmo provocar inflamação do nervo ciático. Algumas das causas deste aumento de tensão do músculo piriforme incluem: períodos prolongados na posição de sentado, cruzar das pernas e treino excessivo da região glútea.

Assim, é crucial o tratamento em fisioterapia para a libertação da musculatura de forma a evitar uma lesão do nervo a longo prazo.

Se está a experienciar algum destes sintomas, entre em contacto com um dos nossos especialistas!

16/04/2025

Sente dor, rigidez ou estalidos nas articulações? Pode ser osteocondrite dissecante.

Esta condição ocorre quando um fragmento de osso e cartilagem se solta dentro da articulação, causando dor, inchaço e limitação dos movimentos. É mais comum no joelho, tornozelo e cotovelo, afetando tanto atletas quanto pessoas com sobrecarga articular.

O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações. O tratamento pode incluir fisioterapia, imobilização e, em alguns casos, cirurgia.

Se está a sentir estes sintomas, procure um profissional para uma avaliação adequada!

15/04/2025

Sabe o que é uma escoliose e como a Fisioterapia pode ajudar?

A escoliose caracteriza-se como uma alteração acentuada na curvatura normal da coluna que pode afetar qualquer pessoa independentemente da sua idade. Contudo, a sua prevalência é mais comum na adolescência.

Diversas vezes pode ser assintomática ou causar um ligeiro desconforto. Em casos mais graves pode até se manifestar através de dor nas costas, dificuldade respiratória e alterações posturais na sua globalidade.

É de extrema importância que seja diagnosticada o mais precocemente possível. A fisioterapia apresenta um papel fundamental, por exemplo, na realização de exercícios de reforço muscular do tronco e na reeducação postural, afim de controlar os sintomas e impedir o progresso da escoliose.

09/04/2025

A infância deveria ser sinónimo de alegria, brincadeiras e sonhos. Mas, para muitas crianças, a realidade é outra: a depressão infantil existe e pode passar despercebida. Tristeza constante, isolamento, alterações no sono e na alimentação são alguns dos sinais de alerta.

Ignorar não é opção. A dor emocional também precisa de cuidados, tal como a física. O apoio da família, da escola e de profissionais especializados faz toda a diferença no desenvolvimento e bem-estar das crianças. Vamos juntos quebrar o tabu e garantir que nenhuma infância seja silenciada pela depressão. 💙

04/04/2025

A Perturbação de Hiperactividade e Défice de Atenção (PHDA) não é exclusiva da infância – muitos adultos continuam a lidar com os desafios dessa condição ao longo da vida. No entanto, os sintomas podem ser diferentes dos observados nas crianças e, muitas vezes, passam despercebidos.

🔹 Sinais comuns da PHDA no adulto:
✅ Dificuldade em manter o foco e concluir tarefas
✅ Tendência para procrastinar e esquecer compromissos
✅ Impulsividade em decisões e conversas
✅ Sensação de inquietação constante
✅ Dificuldade na gestão do tempo e da organização

📌 Impacto no dia a dia
A PHDA pode afectar o desempenho no trabalho, os relacionamentos e até a auto-estima. Mas a boa notícia é que existem estratégias e tratamentos que ajudam a melhorar a qualidade de vida!

🔹 O que pode ajudar?
✔️ Criar rotinas estruturadas
✔️ Utilizar listas e alarmes para organização
✔️ Praticar mindfulness e técnicas de gestão do stress
✔️ Procurar apoio profissional sempre que necessário

💬 Conheces alguém que pode estar a passar por isto? Partilha esta informação e ajuda a trazer mais compreensão sobre a PHDA no adulto!

29/03/2025

Está grávida e quer manter-se ativa de forma segura? O Pilates Clínico é uma excelente opção para fortalecer o corpo, aliviar desconfortos e preparar-se para o parto!

✨ Principais benefícios:
✔ Melhora a postura e reduz dores lombares
✔ Fortalece a musculatura do core e do pavimento pélvico
✔ Aumenta a flexibilidade e o controlo respiratório
✔ Ajuda na circulação, reduzindo inchaço e desconforto
✔ Promove relaxamento e bem-estar emocional

Com a orientação de um profissional, o Pilates Clínico adapta-se a cada fase da gravidez, garantindo segurança e conforto para si e para o seu bebé. 💙

📍 Já experimentou? Partilhe a sua experiência nos comentários!

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fisicamente Centro Terapêutico posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: