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FiMov

Clínica de fisioterapia, movimento e saúde. Certidão de registo nº E173211
Licença de funcionamento nº 24705/2024

31/08/2026

Horas sentado, má postura, movimentos repetitivos, pouco exercício ou simplesmente ignorar aqueles pequenos desconfortos… até que o corpo começa a pedir atenção.

💡 A fisioterapia não é apenas para tratar a dor. É também para perceber a sua causa, prevenir problemas e recuperar a qualidade de vida.

Não espere que a dor faça parte da sua rotina. Cuide do seu corpo antes que ele o obrigue a parar.

📍 FiMov — Fisioterapia, Movimento e Saúde

Movimento BemEstar Trancoso

26/08/2026

A saúde psicológica é uma parte essencial do nosso bem-estar. 💙

Através do Cheque-Cuida-te, é possível beneficiar de acompanhamento psicológico com a nossa psicóloga, Carolina Santos (CP: 028587), num espaço de escuta, confiança e acompanhamento profissional.

Se sente que precisa de apoio, falar com um profissional pode ser um primeiro passo importante. 🌱

📩 Para mais informações sobre o acompanhamento e o acesso ao Cheque-Cuida-te, entre em contacto connosco.

19/08/2026

Nem toda a dor tem de fazer parte do teu dia. 💙

Ombro, lombar, mão, maxilar ou até incontinência urinária, a fisioterapia pode ser a solução. ✨️

14/08/2026

Acho chique cuidar de nós antes de o corpo nos obrigar a parar. ✨

Da prevenção à recuperação, da dor ao movimento, da saúde pélvica à ATM, do Pilates Clínico à fisioterapia ao domicílio… acreditamos que cuidar do corpo é muito mais do que tratar sintomas.

Porque, convenhamos… fisioterapia é mesmo chique. 🤍

12/08/2026

Muitas pessoas chegam até nós com a mesma dúvida: "O que acontece na primeira consulta?"

A resposta é simples: cada pessoa é única e o tratamento também. 👐

Na FiMov, tudo começa com uma avaliação detalhada para compreender a origem da dor ou limitação. A partir daí, definimos objetivos e criamos um plano de tratamento personalizado, adaptado às suas necessidades.

✨️Ao longo das sessões, vamos acompanhando a sua evolução e ajustando o tratamento para que obtenha os melhores resultados.

O primeiro passo para viver com menos dor é começar hoje.

Agende a sua avaliação e cuide de si. 💙

29/07/2026

Louna Landre, pertence ao concelho de Celorico da Beira, é a mais recente fisioterapeuta da nossa equipa.

🎓 Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias – Instituto Politécnico de Castelo Branco, conta ainda com formação em Pilates Clínico MW1 e MW2.
Atualmente, encontra-se colocada no Mestrado em Fisioterapia Neurológica, na Escola Superior de Saúde do Porto, reforçando o seu compromisso com a aprendizagem contínua e a prestação de cuidados cada vez mais especializados.

Acredita que cada processo de recuperação é único e deve ser adaptado às necessidades, objetivos e ritmo de cada pessoa, porque na fisioterapia não existem soluções iguais para todos. Ver cada utente recuperar a sua autonomia e qualidade de vida é, para si, a maior recompensa da profissão.

17/07/2026

A sessão começou com exercícios de mobilidade e alongamento… mas terminou com a nossa utente a fazer uma esparregata! 🤩

Moral da história? Nunca subestime quem trabalha todos os dias para cuidar do seu corpo.

Cada pequeno progresso conta. E, às vezes, os resultados conseguem mesmo surpreender! 💪✨

13/07/2026

A autoestima é a base de uma relação saudável consigo e com os outros.💙
Sentir-se bem psicologicamente passa por reconhecer o seu valor, respeitar-se e construir uma relação honesta e compassiva consigo próprio (a). Quando cultivamos uma autoestima saudável, tornamo-nos mais capazes de enfrentar desafios, estabelecer limites e viver de forma mais equilibrada.

A boa notícia é que a autoestima não é um traço fixo. Pode ser desenvolvida, fortalecida e reconstruída ao longo da vida.🦋

Se sente que a sua autoestima precisa de atenção, não adie esse cuidado. Procurar ajuda especializada é um passo de coragem e de autocuidado.✨️

Na nossa clínica, a psicóloga pode acompanhá-lo(a) neste processo, ajudando-o(a) a construir uma relação mais positiva consigo mesmo (a).

10/07/2026

Há momentos que fazem bem ao corpo e ainda melhor à mente. ✨️

Seja para uma drenagem linfática, uma massagem de relaxamento ou para aliviar uma contratura, este é o seu momento para desacelerar, respirar e cuidar de si.

Porque, às vezes, tudo o que precisamos é de parar.

Endereço

Praceta De Santa Maria
Santa Maria
6420-225TRANCOSO

Telefone

+351924862048

Website

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