08/02/2021
O poder curativo da massagem - A massagem é uma forma de terapia utilizada desde a antiguidade, nascida do desejo natural de buscar alívio através do toque. Por exemplo, após uma pancada na cabeça, a primeira reação que temos é tocar o ponto dolorido com a mão.
No mundo de hoje, especialmente no Ocidente, levamos um ritmo de vida agitado. Cansaço, estresse, dores musculares, etc. são comuns. Normalmente trabalhamos com a mente acelerada: fazemos algo e já estamos pensando no que faremos a seguir ou no que fizemos antes. Temos emoções reprimidas ou exaltadas e não temos consciência de nossa dimensão espiritual.
A massagem holística é um tipo de massagem que abrange o tratamento do corpo do ponto de vista da medicina holística. Seu nome vem do termo grego "Holos", que significa: todo, todo, completo. O ser humano é um todo indivisível; composto de um corpo físico, uma mente, emoções e uma alma ou espírito. Essa massagem leva em conta essa singularidade do ser humano e utiliza diferentes técnicas para equilibrar esse Ser completo.
Este tipo de concepção de medicina alternativa procura tratar a esfera social, mental e física do indivíduo como um todo, procurando curar e prevenir doenças com o objetivo de melhorar a saúde e manter a harmonia entre mente e espírito. Para isso, a massagem holística aproveita os benefícios de várias terapias alternativas combinadas.
Através de movimentos circulares e alongamentos de todo o corpo, a massagem holística melhora a circulação, a atividade do sistema imunológico, elimina toxinas, corrige a postura e relaxa os músculos. Em um nível mental, a massagem holística favorece a concentração e elimina os estados depressivos.
( Revista Natural, portal de saúde natural, consciência e ecologia)