Clínica Santos

18/04/2026

Na Clínica Santos, dedicamo-nos a cuidar da sua saúde e bem-estar de forma integrada, acompanhando cada fase da vida com proximidade, rigor e profissionalismo.

Dispomos de uma equipa multidisciplinar altamente qualificada nas áreas de Medicina Ortopédica, Fisioterapia, Saúde da Mulher, Medicina Desportiva, Pediatria, Enfermagem, Nutrição, Terapia da Fala, Exercício Clínico e Pilates Clínico, garantindo um acompanhamento completo e personalizado para cada cliente.

Oferecemos ainda cursos de preparação para o parto, pensados para apoiar futuros pais com informação, confiança e tranquilidade neste momento tão especial.
Localizados na Urbanização Santa Clara, estamos ao seu lado para prestar cuidados de excelência, com um atendimento humano, próximo e focado nas suas necessidades.

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Clínica Santos — Cuidamos de si, em todas as fases da sua vida.

12/01/2026

📢 NOVAS DATAS - 7, 14 e 21 de FEVEREIRO 2026 - Das 14h às 18h - Curso de preparação para o parto e parentalidade!

Este é um momento único na vossa vida. Ser mãe, ser pai, ser família é uma viagem cheia de emoções, expectativas e descobertas. Queremos caminhar ao vosso lado nesta fase tão especial, dando-vos informação clara, ferramentas práticas e, acima de tudo, confiança.

📍Local: Clínica Santos

Detalhes do Programa: Formato de grupo - 6 casais
Orientado pela Enfermeira Dulce Mota - Especialista em Saúde Materna

📅 3 módulos (4 horas cada)
⏰ Sábados das 14h às 18h

✨Módulo I - Gravidez/Trabalho de Parto e Parto/Pós Parto

Cuidados gerais na Gravidez;
Desconfortos do 3º trimestre;
Legislação da parentalidade;
Plano de Parto;
Preparação da Mala para a maternidade.
Sinais de alerta e sinais de início de trabalho de parto;
A ida para a maternidade;
Fases de Trabalho de Parto;
Papel do acompanhante no Trabalho de Parto;
Técnicas farmacológicas e não farmacológicas de alívio da dor;
Tipos de Parto;
Pós-parto imediato.
Alterações físicas, emocionais e relacionais no pós-parto;
Cuidados gerais com a mãe no pós-parto;
Baby Blues e depressão pós-parto;

✨Módulo II - Amamentação/alimentação do Bebé

Vantagens da amamentação;
Psicofisiologia da lactação;
Características do leite materno;
Como amamentar - Pega correta e posições para amamentar;
Estratégias de resolução e prevenção de complicações da amamentação: - Mamilos planos, fissuras, ingurgitamento mamário, ductos bloqueados, mastite, pouca produção de leite;
Extração e conservação do leite materno;
Demonstração da pega correta;
Exemplificação de material de suporte da amamentação.

✨Módulo III - Cuidados ao Recém Nascido­­­­­­­­­­­

Cuidados imediatos ao Recém- Nascido;
O sono do bebé;
Choro e Cólicas no bebé – Técnicas de alívio;
Cuidados de Higiene e Saúde do bebé;
Primeiros socorros pediátricos;
Suporte básico de vida pediátrico;
Regras de Segurança e transporte.

A inscrição do Curso inclui:
Consulta online individual Pré Curso
Acompanhamento Continuo via WhatsApp até um mês após o parto
Consulta online Individual Pós Parto

08/09/2025

Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade ✨️🌬

Bem-vinda/o ao nosso curso de preparação para o parto e parentalidade! Este é um momento único na vossa vida. Ser mãe, ser pai, ser família é uma viagem cheia de emoções, expectativas e descobertas. Queremos caminhar ao vosso lado nesta fase tão especial, dando-vos informação clara, ferramentas práticas e, acima de tudo, confiança.

📍Local: Clínica Santos

R. do Convento 110 Loja Esquerda, Urbanização Santa Clara, 2400-845 Leiria

Detalhes do Programa: Formato de grupo - 6 casais
Orientado pela Enfermeira Dulce Mota - Especialista em Saúde Materna

📅 3 módulos (4 horas cada)
⏰ Sábados das 14h às 18h
💰Investimento: 150€

✨Módulo I - Gravidez/Trabalho de Parto e Parto/Pós Parto
Cuidados gerais na Gravidez;
Desconfortos do 3º trimestre;
Legislação da parentalidade;
Plano de Parto;
Preparação da Mala para a maternidade.
Sinais de alerta e sinais de início de trabalho de parto;
A ida para a maternidade;
Fases de Trabalho de Parto;
Papel do acompanhante no Trabalho de Parto;
Técnicas farmacológicas e não farmacológicas de alívio da dor;
Tipos de Parto;
Pós-parto imediato.
Alterações físicas, emocionais e relacionais no pós-parto;
Cuidados gerais com a mãe no pós-parto;
Baby Blues e depressão pós-parto;

✨Módulo II - Amamentação/alimentação do Bebé
Vantagens da amamentação;
Psicofisiologia da lactação;
Características do leite materno;
Como amamentar - Pega correta e posições para amamentar;
Estratégias de resolução e prevenção de complicações da amamentação: - Mamilos planos, fissuras, ingurgitamento mamário, ductos bloqueados, mastite, pouca produção de leite;
Extração e conservação do leite materno;
Demonstração da pega correta;
Exemplificação de material de suporte da amamentação.

✨Módulo III - Cuidados ao Recém Nascido­­­­­­­­­­­
Cuidados imediatos ao Recém- Nascido;
O sono do bebé;
Choro e Cólicas no bebé – Técnicas de alívio;
Cuidados de Higiene e Saúde do bebé;
Primeiros socorros pediátricos;
Suporte básico de vida pediátrico;
Regras de Segurança e transporte.
A inscrição do Curso inclui:
Consulta online individual Pré Curso
Acompanhamento Continuo via WhatsApp até um mês após o parto
Consulta online Individual Pós Parto

O objetivo é que, no final do curso, se sinta mais preparada/o para receber o seu bebé e viver esta etapa de forma mais positiva e confiante.

04/08/2025

Vamos reforçar a nossa Equipa! 🌞😊✨️Na Clínica Santos, em Leiria, procuramos um/a fisioterapeuta. ✨️

Se és dinâmico/a, responsável e gostas de trabalhar em equipa, envia o teu CV para [email protected].

Também podes contactar-nos pelo telefone 914 643 902.

Caso já tenhas enviado CV em Fevereiro de 2025 (Recrutamento Geral), deves enviar novamente.

⛱️ Compreendemos/respeitamos periodos de férias já marcados.

Atentamente,

Clinica Santos

📍 Rua do Convento Lote 110 Loja Esquerda, Urbanização Santa Clara 2400-845 Leiria

23/07/2025

Aulas Específicas a decorrer em Agosto 🥰🌞⛱️

23/07/2025

SETEMBRO 2025 - Aulas Pilates Clínico e Exercício Clínico 😊🥰
Depois da nossa mudança para a urbanização Santa Clara em Junho, agora sim é Oficial o lançamento dos novos horários das nossas aulas para SETEMBRO! Começar o próximo Ano Letivo Motivados e de Energias Renovadas!

Deixo a informação de que temos um grupo whatsapp onde vamos partilhar informações como preçário, horários de aulas e informações sobre todas as nossas consultas.

Grupo - https://chat.whatsapp.com/LdK4PBLbW8iGgrWL7VXVRs

Também é possivel fazer o agendamento online. Pode escolher o profissional, dia e hora e agendar. Assim a organização de agendas torna-se simples e prática para todos.

Marcações Online - https://pt.zappysoftware.com/clinicasantos

Obrigada pelas visitas e mensagens de carinho e apoio!

Estou disponível para qualquer dúvida 🥰

WhatsApp Group Invite

04/06/2025

Bom dia 😊🥰 Tendo em conta que têm vindo várias pessoas pedir informações presencialmente, deixo a informação de que temos um grupo whatsapp onde partilhamos informações como preçário, horários de aulas e informações sobre todas as nossas consultas.

Grupo - https://chat.whatsapp.com/LdK4PBLbW8iGgrWL7VXVRs

Também é possivel fazer o agendamento online. Pode escolher o profissional, dia e hora e agendar. Assim a organização de agendas torna-se simples e prática para todos.

Marcações Online - https://pt.zappysoftware.com/clinicasantos

Obrigada pelas visitas e mensagens de carinho e apoio!

Estou disponível para qualquer dúvida 🥰

WhatsApp Group Invite

21/05/2025

Esta é a tua nova Clínica Santos 💥 Já tem forma e em breve abrirá portas! Estamos quase a revelar a localização! Diz-nos: o que achas do novo design? 🥰

19/05/2025

Um novo capítulo está prestes a começar. Em Leiria, nasce um espaço onde a saúde e o cuidado ganham uma nova dimensão. Em breve, a nova Clínica Santos.

Onde achas que será a nova Clínica? 💥
Deixa a tua opinião nos comentários!

15/03/2025

Novas Vagas 🥰 Mais informações www.clinicasantos.pt, 914 643 902 ou [email protected]

19/02/2025

Esta é a tua oportunidade 📥 ✨️ Novos Desafios 2025

Se és Profissional de Saúde envia o teu currículo vitae para [email protected] com o Assunto " Novos Desafios 2025".

▪️Fisioterapeuta (Músculo-Esquelética)
▪️Fisioterapeuta (Pediatria)
▪️Fisioterapeuta (Pélvica)
▪️Fisioterapeuta (Pilates Clínico)
▪️Fisioterapeuta (Neurologia)
▪️Fisioterapeuta (Cardio Respiratória)
▪️Fisioterapeuta (Dermatofuncional)
▪️Enfermeira de Amamentação
▪️Psicóloga(o)
▪️Terapeuta Ocupacional
▪️Medicinas (Especialidades)

Candidaturas encerradas para:

📮 Nutricionista
📮 Terapeuta da Fala
📮 Técnico de exercício
📮 Administrativa/Recepcionista
📮 Instrutora de Yoga

Mais informações no decorrer da primeira fase de entrevistas. 🖥 😉👌

🖥 [email protected]
▫️914 643 902 (custa chamada para rede móvel nacional)

10/12/2024

💫 O Natal pode ser uma época difícil psicologicamente para algumas pessoas por diversos motivos. É o que acontece consigo? 🧠🩶

Eis 8 motivos!

1. Luto

O Natal frequentemente evoca memórias de entes queridos que já não estão presentes. Para quem perdeu alguém importante, a ausência pode ser particularmente dolorosa nessa época, especialmente devido à ênfase na família e no convívio.

2. Pressão social e expectativas

A idealização do Natal como um período de alegria, união e prosperidade pode ser esmagadora. A pressão para cumprir essas expectativas, seja organizando eventos perfeitos ou demonstrando felicidade, pode aumentar a sensação de inadequação.

3. Isolamento e solidão

Nem todos têm um círculo social ou familiar próximo. Para quem vive sozinho ou enfrenta dificuldades nos relacionamentos, o Natal pode amplificar sentimentos de solidão e exclusão, em contraste com as imagens de celebrações em grupo.

4. Dificuldades financeiras

As demandas comerciais associadas ao Natal, como presentes e celebrações, podem ser um fardo para quem enfrenta dificuldades financeiras. Isso pode gerar ansiedade, vergonha e frustração.

5. Conflitos familiares

Embora o Natal seja promovido como um momento de união, para muitas pessoas, reuniões familiares podem trazer à tona conflitos, tensões ou traumas do passado, tornando a experiência emocionalmente desgastante.

6. Reflexão sobre a vida

O final do ano é, para muitos, um período de reflexão sobre conquistas e fracassos. Durante o Natal, essa introspecção pode se intensificar, levando a sentimentos de arrependimento, insatisfação ou tristeza.

7. Condições de saúde mental

Para quem já enfrenta depressão, ansiedade ou outras condições, o Natal pode agravar os sintomas devido à sobrecarga emocional, stress ou disparadores relacionados ao ambiente.

8. Sobrecarregamento sensorial e emocional

O excesso de estímulos, como músicas natalinas, decorações, multidões e eventos sociais, pode ser exaustivo, especialmente para pessoas mais introvertidas ou sensíveis.

Acontece consigo? 💫

📲 Clinica Santos - Consultas de Psicologia - 914 643 902 (Custa de chamada para rede móvel nacional).

🖥 www.clinicasantos.pt