Andreia Sofia - Terapeuta

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Andreia Sofia - Terapeuta 👉🏼Mentalidade aplicada à vida real.
🦋Transformar intenção em objetivos realizados.
🤩8 anos a acompanhar processos reais

14/04/2026

Não é sobre pensar mais positivo.
Não é sobre fazer mais.

É sobre o estado a partir do qual crias.

Um corpo em alerta cria por medo.
Um corpo seguro cria por clareza.

Essa reorganização não acontece sozinha.
É um processo. E eu acompanho esse processo.

Se sentires que é o teu momento — podes enviar mensagem privada.💌

11/04/2026

Não é fraqueza. Não é exagero.

É o teu sistema nervoso a disparar
um alarme aprendido — muito antes de hoje.

Quando o filho f**a doente e o mundo desmorona.
Quando um silêncio desencadeia o pior cenário.

Quando a reação é muito maior do que a situação.

Isso pode reorganizar-se.
É o que faço nas sessões de Desprogramação Neurobiológica.

Se isto ressoa — envia mensagem. 🤍

A crença de que não mereces ser feliz não nasceu contigo.Foi aprendida. Gravada. Repetida.Até parecer verdade.O trabalho...
07/04/2026

A crença de que não mereces ser feliz não nasceu contigo.

Foi aprendida. Gravada. Repetida.
Até parecer verdade.

O trabalho terapêutico começa aí — não em convencer a mente, mas em reorganizar o que o corpo aprendeu.🧵

Se isto ressoa, estou aqui.💌

04/04/2026

A mente percebe.
O corpo continua a reagir como se o perigo ainda existisse.

Não é fraqueza.
É o sistema nervoso a fazer o que aprendeu.

É possível reorganizar isso.

Se sentires que é o teu momento - podes enviar mensagem privada.

31/03/2026

Há um cansaço que não é de trabalho.

É de carregar demasiado durante demasiado tempo.

Se isto ressoa — podes enviar mensagem. 🤍

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Bom dia Ser criador! ☀️⠀🧘🏽‍♀O propósito destas tiragens é guiar/auxiliar o caminho de cada um de vós! 🤗⠀🌏Esta tiragem...
02/11/2025

Bom dia Ser criador! ☀️
⠀
🧘🏽‍♀O propósito destas tiragens é guiar/auxiliar o caminho de cada um de vós! 🤗
⠀
🌏Esta tiragem não é para nenhuma situação específ**a, é um conselho / orientação para a tua semana.💞⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agora olha para a imagem, respira fundo, conecta-te e sente a carta que chama por ti...🧘🏼‍♀⠀

💬Comenta o número da carta que ressoou contigo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um abraço em amor!💐⠀
No fim do dia publicarei as respostas, um domingo maravilhoso!🌳

👉🎴 Se quiseres uma leitura específ**a para a tua energia envia-me mensagem que estou disponível para te ajudar na tua evolução. 🦋

A tua terapeuta,
Andreia Sofia

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