16/06/2026
Há emoções que entram sem bater.
Instalam-se no corpo.
Mudam a respiração.
Alteram o silêncio.
Algumas tornam-nos impacientes.
Outras deixam-nos cansados sem razão aparente.
E quase sempre fazemos a mesma pergunta: “𝘊𝘰𝘮𝘰 𝘧𝘢ç𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘪𝘹𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘳 𝘪𝘴𝘵𝘰?”
Talvez exista outra.
𝘌 𝘴𝘦, 𝘱𝘰𝘳 𝘶𝘮 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰, 𝘦𝘮 𝘷𝘦𝘻 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳𝘦𝘴 𝘦𝘹𝘱𝘶𝘭𝘴𝘢𝘳 𝘦𝘴𝘴𝘢 𝘦𝘮𝘰çã𝘰… 𝘭𝘩𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘨𝘶𝘯𝘵𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘳𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘦𝘪𝘰?
Os 𝗙𝗹𝗼𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝗰𝗵 nasceram de uma ideia pouco habitual:
antes de transformar uma emoção, talvez seja preciso escutá-la.
Não para a combater.
Não para a apagar.
Mas para compreender aquilo que ela está a tentar mostrar.
Porque nem sempre o crescimento é acrescentar.
Às vezes é retirar ruído.
Outras vezes, é apenas voltar a ouvir.
🌿Se cada emoção tivesse uma flor… qual seria a que vive em ti hoje?