29/08/2026
A enxaqueca é uma dor de cabeça, mas a dor de cabeça nem sempre é uma enxaqueca...
Confuso? 😀
📚 𝐀𝐬 𝐜𝐞𝐟𝐚𝐥𝐞𝐢𝐚𝐬 - vulgarmente chamadas de dor de cabeça - 𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐞𝐦-𝐬𝐞 𝐞𝐦 𝐝𝐮𝐚𝐬 𝐜𝐚𝐭𝐞𝐠𝐨𝐫𝐢𝐚𝐬: 𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚́𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐞 𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐜𝐮𝐧𝐝𝐚́𝐫𝐢𝐚𝐬.
ℹ️ As c̲e̲f̲a̲l̲e̲i̲a̲s̲ p̲r̲i̲m̲á̲r̲i̲a̲s̲ c̲o̲n̲s̲t̲i̲t̲u̲e̲m̲ a̲ m̲a̲i̲o̲r̲i̲a̲ d̲a̲s̲ d̲o̲r̲e̲s̲ ̲d̲e̲ c̲a̲b̲e̲ç̲a̲. Dentro delas, as mais comuns são:
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● Crises longas (de 4 a 72 horas);
● Dor unilateral e pulsátil;
● Intensidade moderada a severa;
● Agrava com a atividade física, luz e ruído;
● Pode causar náuseas, vómitos, sintomas sensitivos visuais (auras);
● É um distúrbio neurológico crónico, com predisposição genética e gatilhos específicos.
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● Dor leve;
● Dor não latejante;
● Caracteriza-se por uma sensação de aperto ou pressão em ambos os lados, como se uma faixa estivesse a apertar a cabeça.
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● Dor intensa e unilateral;
● A dor situa-se à volta de um dos olhos ou numa têmpora.
ℹ️ As c̲e̲f̲a̲l̲e̲i̲a̲s̲ s̲e̲c̲u̲n̲d̲á̲r̲i̲a̲s̲ r̲e̲s̲u̲l̲t̲a̲m̲ d̲e̲ o̲u̲t̲r̲o̲s̲ p̲r̲o̲b̲l̲e̲m̲a̲s̲ d̲e̲ s̲a̲ú̲d̲e̲ como infeções, traumatismos cranianos, alterações da tensão arterial ou da glicemia.
Resumindo, as famosas enxaquecas são um tipo de cafaleia, mas que já afeta o cérebro e pode ser hereditária. 𝐎𝐮𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐞𝐟𝐚𝐥𝐞𝐢𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐦 𝐞́ 𝐚 𝐝𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐮𝐬𝐢𝐭𝐞, causada por inflamação e que se manifesta com dor na testa, ao redor dos olhos, nas bochechas ou no topo da cabeça e que piora ao inclinar-se para a frente.
𝐄𝐱𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟎 𝐭𝐢𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐟𝐚𝐥𝐞𝐢𝐚𝐬... 🤕
E sabia que 1 em cada 11 crianças sofre de enxaquecas?
🔎 Para tratar qualquer tipo de cefaleia, deve identificar os fatores que a desencadeiam, que poderão estar associados à ingestão de certos alimentos 🍔, ao stress 😤, a alterações do sono 😴, à menstruação🩸, etc..
