ArtIzâme

06/06/2026

Essai texture et couleurs en mode semi abstrait...✨ Ces personnages sont sortis du tableau, puis les écritures sont venues... C'est spécial et j'assume! 💓Vive le lâcher prise!

27/05/2026

27/05/2026

On pourrait penser que peindre est réservé à ceux qui ont du talent ou du temps à perdre. Ce n'est ni l'un ni l'autre. Peindre c'est un acte de lâcher prise avec soi-même: ne pas se juger, ne pas s'attacher au résultat et encore moins à l'avis (la vie) des autres. C'est oser être soi devant la grande toile blanche et commencer par un geste, un pas. Qu'est-ce que mon corps, ma main a envie de faire?
Et il s'engage un dialogue intérieur. Ce n'est pas une perte de temps. C'est un moment rare et sacré. Quelle couleur m'attire? Ai je envie de savoir ce qu'elle a à me dire?
Au fil du temps, les découvertes s'affinent. Comprendre que le pinceau est l'extension d'un élan du corps, trouver le geste qui fait du bien et qui se fait fluide. Marier les contrastes des couleurs en philosophant sur la dualité du monde. Etc.... Peindre, créer c'est Vivre avec tous ses sens 💕 et ça fait du bien à l'âme ✨

20/05/2026

Les ateliers individuels en art thérapie prennent les couleurs de mes clients 🥳 parfois dehors, parfois en atelier, parfois avec des couleurs, parfois autour d'un pain d'argile. Et toujours cet émerveillement de voir les outils que nous avons en nous même se révéler pour trouver la meilleure des solutions...💞 life is magic✨

08/05/2026

Restitution des ateliers d'art thérapie avec l'Académie des dalons! Bravo mesdames!

11/03/2026

Un bel atelier mandala "je suis, je kiffe, mes valeurs" à lire avec ou sans les virgules 😁 Un atelier pas toujours confortable, qui questionne sur soi, qui demande à contourner, transformer, pour lâcher prise et faire un pas de plus vers soi...et aboutir à de beaux sourires. Des séances où on a du mal à lever son pinceau. Merci à nous

19/02/2026

Atelier de femmes💓🫟 Hier, nous avons revisité une oeuvre de peintre célèbre, femme jusqu'au bout des cheveux pour engager le débat sur sa vie, ses combats. Inspiration collage et couleurs ont permis de poser son monde intérieur. Un atelier plein d'émotions, de petites phrases lâchées qui font du bien... On a perdu le fil du temps, magnifique partage.🫟

11/02/2026

Début d'un nouveau cycle d'ateliers pour l'institut Métaphore et l'Academie des dalons avec des jeunes femmes🤩 Pour cette introduction à l'art thérapie, nous avons utilisé le gribouillage pour démystifier le mot « art ». On ne cherche pas la performance, on cherche le lâcher prise, la connexion à notre corps qui trace simplement une ligne: ondulations, ruptures, chemin de vie.
Partager son tracé comme on rencontre l’Autre au cours de sa vie, puis se réaproprier la création et la transformer en couleur et en motifs.🫟🎨

21/01/2026

Et du coup? J'en ai fait 2, toujours en cours et j'adooore ces moments avec moi!

15/01/2026

Un moment que j'affectionne... Dans mon petit coin d'atelier...devant ma toile blanche. Quelle inspiration (expiration?) va sortir sur la toile? Que va t'elle m'apprendre au gré des jugements, des erreurs à transcender ou à accepter sur moi même et ma vision du monde? 🔥💖 Je suis toujours émerveillée du process