Doctor Laura Panait

14/07/2026

Am vorbit la Observator@Antena1 , despre alunițe și cm ne protejăm corect de razele UV.

08/07/2026

In curând , la Observator News vorbim despre alunițe, semne si simptome de alarmă.

11/04/2026

Sărbători Pascale pline de lumină si linişte sufletească! Dincole de agitația de zi cu zi, Paştele ne reaminteşte cât de important este să avem grijă de noi, de sănătatea noastră, de echilibrul interior şi de oamenii dragi.
Vă doresc din suflet să aveți parte de zile senine, de momente autentice alături de cei pe care îi iubiți şi de multă, multă sănătate.🤍

27/03/2026

Săptămâna aceasta am avut plăcerea de a participa la evenimentul „Prevention in Mental Health in Digital Era Europe”, unde am discutat despre provocările imense, dar și despre oportunitățile pe care tehnologia le aduce echilibrului nostru psihic.

În intervenția mea, am pus accent pe faptul că prevenția nu mai este doar un concept teoretic, ci o necesitate urgentă. Într-o Europă hiperconectată, trebuie să învățăm să folosim instrumentele digitale în favoarea noastră, fără a lăsa „zgomotul” digital să ne copleșească sănătatea mintală.

07/03/2026

Suplimentele nu sunt bomboane. Am discutat la Observator, pe Antena 1, despre un fenomen tot mai frecvent: medicamentele și suplimentele luate „după ureche”.

În goana după imunitate mai bună, energie sau soluții rapide, ceea ce pare un ajutor pentru organism poate face mai mult rău decât bine. Suplimentele trebuie alese informat, în funcție de nevoile reale ale organismului.

01/03/2026

1 Martie este despre începuturi. Vă doresc o primăvară cu sănătate, echilibru și mai multă grijă față de voi înșivă. 🌷

19/02/2026

Vacanța schimbă rutina. Iar imunitatea simte asta.

Când copiii stau mai mult acasă, dorm mai târziu, ies mai rar afară și petrec mai mult timp pe ecrane, sistemul lor imunitar poate slăbi.

Ieșiri zilnice, mese echilibrate și un program de somn cât de cât constant pot face diferența.

09/02/2026

04/02/2026

🧠 Hidratarea este esențială pentru creștere, energie și concentrare. Dar câtă apă e suficientă pentru un copil?

28/01/2026

Ca mamă, ai face orice să-ți fie copilul bine… chiar și fără să-ți dai seama că îi poți face rău. Din grijă, din frică, din dorința de a preveni, ajungem uneori să dăm suplimente „după ureche”.

Dar corpul unui copil nu are nevoie de mai mult, ci de mai potrivit. Hai să alegem informat, nu din panică. Pentru că dragostea de mamă merită susținută de știință. 🤍