LightSwitch.ro by Denisia

LightSwitch.ro by Denisia Bun venit pe pagina Lightswitch! Sunt Denisia, terapeut HLT® și Instructor Ho’oponopono®. Te susțin să regăsești echilibrul, liniștea și pacea interioară.

Urmareste pagina pentru reflecții, ghidare blândă, sesiuni și evenimente. 🌿 Sprijin trezirea conștientă și reîntoarcerea oamenilor către armonia lor interioară, printr-o abordare holistică blândă, bazată pe lumină, culoare, vibrație și transformare interioară.
✨ Cred într-o lume în care fiecare om își (re)descoperă echilibrul interior și trăiește în acord cu esența sa autentică.
💫 LightSwitch.ro

by Denisia

Sunt biolog de formare, cu specializare în genetică umană și inginerie genetică. Deși viața m-a purtat profesional în altă direcție, căutarea sensului mai profund nu a încetat niciodată.

În urmă cu peste 12 ani, întâlnirea cu Andreas Korte și sistemul Holistic Light Treatment® (HLT) mi-a schimbat viața. Am început să aplic această terapie vibrațională ca practică personală – din pură curiozitate, dar și dintr-o dorință profundă de vindecare. Apoi, transformările care au urmat au fost atât de clare și profunde, încât am simțit chemarea de a oferi această lumină și altora. Astăzi sunt terapeut certificat HLT®, iar de-a lungul anilor am sprijinit zeci de persoane în procesele lor emoționale, spirituale și chiar fizice. În paralel, practic Ho’oponopono ca parte integrantă a vieții mele – o metodă de curățare și iertare care aduce pace în cele mai profunde colțuri ale ființei.

Dar viața nu curge și fără să avem o practică personală?Ba da. Viața curge oricum. Ne bucurăm când lucrurile merg bine, ...
12/08/2026

Dar viața nu curge și fără să avem o practică personală?

Ba da. Viața curge oricum. Ne bucurăm când lucrurile merg bine, ne descurcăm cm putem când vin cele grele, facem planuri, le schimbăm și mergem mai departe.

Până când vine câte un moment care ne pune serios pe gânduri.

La mine a venit cu 16 ani în urmă. Viața mă pusese destul de serios la pământ și eram în punctul acela în care mă întrebam: bun, și de aici ce fac?

Și, cumva, „Mulțumesc” și-a făcut drum către mine. Nu dintr-odată. A tot apărut în calea mea până când, după ceva rezistență din partea mea, i-am făcut loc. Și a rămas.

De atunci viața a curs mai departe. Cu de toate. M-a bucurat, m-a zdruncinat, mi-a schimbat planurile și mi-a dat suficiente ocazii să văd ce fac atunci când lucrurile ies altfel decât aș vrea eu.

Iar „Mulțumesc” a rămas prin toate. Uneori spus ușor, alteori printre dinți. Cu timpul, am început să mă prind mai repede când mintea mea e din nou la butoane, să dau drumul mai ușor și să las mai mult loc încrederii.

Aici este pentru mine valoarea Ho’oponopono®: în felul în care a schimbat, puțin câte puțin, felul în care trec prin ceea ce vine.

Și tot de aici a venit dorința de a organiza seminarul susținut de Mabel Katz în București, în decembrie. Din valoarea pe care am trăit-o în toți acești ani și din dorința de a o da mai departe.

Mulțumesc.

Sunt în drum spre job și tocmai am realizat că astăzi se împlinesc exact trei luni de când am început noul job. După 23 ...
11/08/2026

Sunt în drum spre job și tocmai am realizat că astăzi se împlinesc exact trei luni de când am început noul job. După 23 de ani într-un loc în care am construit de la zero și în care s-au adunat oameni, atașamente, obiceiuri și repere, trecerea la un job nou a însemnat mult mai mult decât o schimbare profesională.

Schimbarea este o constantă a vieții, dar sunt perioade în care o simțim altfel. În trei luni am trecut prin începuturi și despărțiri, atât în plan profesional, cât și personal, prin provocări, surprize și experiențe foarte diferite.

Schimbarea scoate la suprafață și lucruri despre care nici nu știai că sunt acolo. Atașamente, vechi reflexe, așteptări. Și, în același timp, te trezești răspunzând altfel unor situații în care înainte ai fi reacționat aproape automat.

Până la urmă, asta e viața. Schimbarea face parte din ea.

Iar printre toate lucrurile care se schimbă, mă bucur că există și constante. Una dintre ale mele, de atâția ani, încape într-un singur cuvânt:

Mulțumesc.

Zilele trecute spuneam că am primit un extemporal la „Let go & trust”. Și mi-am amintit de unul mai vechi.Cu ani în urmă...
10/08/2026

Zilele trecute spuneam că am primit un extemporal la „Let go & trust”. Și mi-am amintit de unul mai vechi.

Cu ani în urmă, înaintea unei vacanțe la schi, curățasem mult. Adică, de fiecare dată când apărea în mine o teamă sau o grijă legată de vacanță, foloseam „Mulțumesc” și dădeam drumul, cât puteam, gândurilor și așteptărilor mele. Inclusiv fricii de accident.

Și am căzut.

Am continuat să curăț. A apărut gândul să nu fie nevoie de RMN. A fost. Să nu fie nevoie de operație. A fost și operația.

Mintea a reacționat imediat: „Cum adică? Eu curăț și ajung aici? Atunci la ce bun?”

Din fericire, neuronul de veghe nu m-a lăsat prea mult în „victim mode”. Nu-mi amintesc cm am reușit să spun „Mulțumesc” atunci, dar cumva am făcut-o. Probabil uneori printre dinți. 🙂

Și lucrurile s-au așezat. A apărut medicul potrivit, operația a decurs foarte bine, au venit resursele financiare de care aveam nevoie, iar recuperarea a mers la fel de bine. În perioada aceea urma să îmi cumpăr și un apartament. Constructorul a întârziat exact cât a durat recuperarea mea. Când am putut să merg din nou, apartamentul era gata și m-am mutat.

Cei apropiați mă boscorodesc că nu prea îmi fac planuri. Cam de asta.

Am văzut de prea multe ori că mintea mea are un plan, iar viața poate avea unul cu totul diferit. Și că cele mai spectaculoase lucruri s-au întâmplat atunci când eu chiar nu mai aveam ce să fac și mintea a abandonat controlul.

„Let go & trust” este unul dintre primele lucruri pe care le-am auzit de la Mabel Katz. Atunci era o informație. Viața mi-a dat între timp destule ocazii să o experimentez.

Și da, acesta este unul dintre motivele pentru care organizez seminarul din decembrie. Pentru valoarea pe care aceste lucruri atât de simple au ajuns să o aibă în viața mea.

Mulțumesc.

A trecut ceva timp de la ultimul seminar susținut de Mabel Katz în România. Mă bucur că anul acesta pot face posibilă ac...
10/08/2026

A trecut ceva timp de la ultimul seminar susținut de Mabel Katz în România. Mă bucur că anul acesta pot face posibilă această reîntâlnire, la București.

Simt că perioada pe care o trăim ne invită, mai mult ca oricând, să ne amintim ceea ce știm deja, dar uităm atât de ușor.

Dacă simți că este pentru tine, găsești toate detaliile și formularul de înscriere aici:

https://lightswitch.ro/mabel-katz

M-aș bucura să ne vedem sau să ne revedem în decembrie.

Mulțumesc.

Ieri spuneam că am primit un extemporal la Let go & trust. Astăzi mă simt ca Alice în Țara Minunilor.În clipa în care am...
07/08/2026

Ieri spuneam că am primit un extemporal la Let go & trust. Astăzi mă simt ca Alice în Țara Minunilor.

În clipa în care am ales cu adevărat să mă predau vieții și am dat drumul nevoii de a controla, soluțiile au început să apară una după alta. Simplu. Firesc. Exact la momentul potrivit. Unele nici nu existau în scenariile pe care mintea mea le construise.

De fiecare dată când trăiesc astfel de experiențe îmi amintesc că mintea vede doar o parte din posibilități. Viața vede infinit mai mult.

Asta îmi oferă Ho’oponopono®, zi după zi. Spațiul în care renunț la control și las Inspirația să își facă loc. Iar de acolo, viața continuă să mă surprindă în cele mai frumoase moduri.

Mulțumesc.

Nu mă așteptam ca anunțul seminarului susținut de Mabel Katz și toate postările care au urmat să îmi ofere atât de multe...
07/08/2026

Nu mă așteptam ca anunțul seminarului susținut de Mabel Katz și toate postările care au urmat să îmi ofere atât de multe ocazii de a trăi ceea ce împărtășesc.

Ho’oponopono® face parte din viața mea de mulți ani și, cu fiecare experiență, continui să îi descopăr nuanțele și profunzimea.

De câteva luni aveam în agendă participarea, în acest weekend, la un eveniment. Știind că urma, am ales, zi de zi, curățarea pentru tot ceea ce apărea în mine: grijile, frica, nevoia de control și așteptările.

Astăzi sunt chiar în mijlocul acestei experiențe și pot spune, cu toată sinceritatea, că lucrurile nu s-au desfășurat deloc așa cm mă așteptam.

Dar abia acum văd ceva ce până astăzi îmi scăpase.

Credeam că am dat drumul așteptărilor. Și totuși, undeva în mine, încă exista așteptarea că, dacă aleg curățarea, lucrurile se vor așeza așa cm le vedeam eu.

Viața a ales altfel.

Iar acest deznodământ a scos la suprafață lucruri pe care nu le-aș fi putut vedea dacă totul ar fi urmat planul meu: așteptări, nevoia de control, frica de consecințe și convingerea că totul depinde de mine. Că, fără mine, lucrurile nu se pot așeza bine.

Inițial am încercat să găsesc soluții. Să înțeleg ce mai pot face și cm aș putea întoarce lucrurile în direcția pe care o aveam în minte.

Astăzi înțeleg că experiența aceasta îmi cere să am încredere. Că lucrurile se vor așeza așa cm este cel mai bine pentru toată lumea, chiar dacă acel „mai bine” este diferit de imaginea pe care și-a construit-o mintea mea.

Iar exact aici mă aflu acum.

Înțeleg acum că viața continuă să mă învețe.

Continui să îi descopăr nuanțele și profunzimea.

Din nou și din nou.

Let go & trust.

Mulțumesc.

Nu mă așteptam ca anunțul seminarului susținut de Mabel Katz și toate postările care au urmat să îmi ofere atât de multe...
06/08/2026

Nu mă așteptam ca anunțul seminarului susținut de Mabel Katz și toate postările care au urmat să îmi ofere atât de multe ocazii de a trăi ceea ce împărtășesc.

Ho’oponopono®️ face parte din viața mea de mulți ani și, cu fiecare experiență, continui să îi descopăr nuanțele și profunzimea.

De câteva luni aveam în agendă un eveniment la care urma să particip în acest weekend. Știind că se apropie, am ales, zi de zi, curățarea pentru tot ceea ce apărea în mine: grijile, frica, nevoia de control și așteptările.

Astăzi sunt chiar în mijlocul acestei experiențe și pot spune, cu toată sinceritatea, că lucrurile nu s-au desfășurat deloc așa cm mă așteptam.

Dar abia acum văd ceva ce până astăzi îmi scăpase.

Credeam că am dat drumul așteptărilor. Și totuși, undeva în mine, încă exista așteptarea că, dacă aleg curățarea, lucrurile se vor așeza așa cm vedeam eu.

Viața a ales altfel.

Iar acest deznodământ a scos la suprafață noi lucruri de eliberat. Unele îmi sunt cunoscute. Altele parcă abia acum capătă contur. Așteptări de care nici nu îmi dădeam seama că mă agățam, nevoia de control, frica de consecințe și convingerea că totul depinde de mine. Că lucrurile au nevoie de prezența mea pentru a se așeza bine.

Inițial am încercat să găsesc soluții. Să înțeleg ce mai pot face, ce mai pot schimba, cm aș putea întoarce lucrurile în direcția pe care o aveam în minte.

Astăzi înțeleg că experiența aceasta nu îmi cere să găsesc răspunsul perfect.

Îmi cere să am încredere.

Să am încredere că lucrurile se vor așeza așa cm este cel mai bine pentru toată lumea, chiar dacă acel „mai bine” este diferit de imaginea pe care și-a construit-o mintea mea.

Iar exact aici mă aflu acum.

Poate că acesta este cel mai mare dar pe care mi l-au adus toate aceste săptămâni.

Mi-au amintit că nu pot vorbi despre Let go & trust fără să îl trăiesc.

Și, sincer, nici nu mi-aș dori altfel.

Let go & trust.

Mulțumesc.

De ce aleg unii dintre noi să revină la seminarii?Dacă informația este atât de simplă, de ce revenim?Pentru că nu vorbim...
06/08/2026

De ce aleg unii dintre noi să revină la seminarii?

Dacă informația este atât de simplă, de ce revenim?

Pentru că nu vorbim doar despre informație.

Da, Ho’oponopono® este simplu. Însă viața ne aduce mereu experiențe noi. Între un seminar și altul trăim, ne bucurăm, ne întristăm, trecem prin provocări, iar toate acestea scot la suprafață alte emoții, alte amintiri și alte straturi de conștientizare.

De fiecare dată când revenim, ne reîntâlnim cu aceeași practică dintr-un loc diferit în noi. Practica rămâne aceeași, însă noi ne schimbăm. Iar odată cu noi se adâncește și înțelegerea.

Dincolo de informații, în timpul seminarului are loc și procesul de curățare. În Ho’oponopono®, curățarea înseamnă eliberarea amintirilor subconștiente. Fiecare dintre noi vine cu propriile amintiri, cunoscute și necunoscute, iar unele dintre ele sunt chiar cele care ne aduc împreună în acele două zile.

De aceea unii dintre noi alegem să revenim.

Fiecare etapă a vieții deschide o înțelegere mai profundă a aceleiași practici și ne invită să o trăim dintr-un loc nou.

În primul comentariu găsiți toate detaliile despre seminar și modalitatea de înscriere.

De ce Ho’oponopono®?Singurul lucru care poate părea neobișnuit la început este chiar denumirea.Ho’oponopono® oferă o mod...
05/08/2026

De ce Ho’oponopono®?

Singurul lucru care poate părea neobișnuit la început este chiar denumirea.

Ho’oponopono® oferă o modalitate surprinzător de simplă de a privi și de a trăi fiecare experiență a vieții.

La seminar primești însă înțelegerea care îi dă sens. Descoperi de ce funcționăm așa cm funcționăm, de unde vin reacțiile noastre și cm o practică atât de simplă poate schimba felul în care trăim fiecare experiență a vieții.

Din acel moment, informația începe să prindă viață prin experiențele de zi cu zi. Situație după situație, înțelegerea se aprofundează și descoperi tot mai mult din simplitatea și profunzimea acestei practici.

Astăzi organizez acest seminar pentru că experiența acestor ani nu mi-a lăsat nicio îndoială asupra valorii Ho’oponopono®.

Mă bucur că anul acesta pot organiza seminarul susținut de Mabel Katz în România. Prima mea întâlnire cu Ho’oponopono® a fost prin intermediul ei și știu cât de frumoasă și de profundă a fost acea experiență.

În primul comentariu găsiți toate detaliile despre seminar și modalitatea de înscriere.

Pentru cei care m-au întrebat ce este Ho’oponopono®, vă las aici răspunsul lui Mabel Katz.
05/08/2026

Pentru cei care m-au întrebat ce este Ho’oponopono®, vă las aici răspunsul lui Mabel Katz.

Address

Bucharest

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LightSwitch.ro by Denisia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share