The Fit Story

The Fit Story • Personal Fitness Trainer
• Group Fitness Trainer
• Nutritionist
• Fitness Athlete
• INBA/PNBA Judge

🟡 P U M P + M E T A B O L I C W O R K O U T @ Stay Fit Gym 🟡 is the day.🔛The day we set the gym on fi...
04/09/2026

🟡 P U M P
+
M E T A B O L I C W O R K O U T @
Stay Fit Gym 🟡

is the day.
🔛

The day we set the gym on fire.
🔥

Go, girls!
💛

Buna sa ne fie ziua de vineri!✌️Antrenament astazi?Nu uitati ca va astept la clase diseara:18:00 - Pump 💪19:00 - Metabol...
04/09/2026

Buna sa ne fie ziua de vineri!
✌️

Antrenament astazi?
Nu uitati ca va astept la clase diseara:
18:00 - Pump 💪
19:00 - Metabolic Workout ⚡️

📍Stay Fit Gym

Be there!
💛

Toamna se numara... caloriile! 🍽Numaram si calorii uneori, dar, mai mult decat atat, monitorizam macronutrientii: avem n...
03/09/2026

Toamna se numara... caloriile! 🍽

Numaram si calorii uneori, dar, mai mult decat atat, monitorizam macronutrientii: avem nevoie de proteine pentru regenerarea organelor si a oaselor, mu**hi puternici si sanatosi, carbohidrati buni pentru energie constanta si satietate, dar si grasimi sanatoase pentru protectie termica, echilibru hormonal si imunitate puternica. 😋

Echilibru si sanatate optima inainte de toate!
💚

🟠 C I R C U I T W O R K O U T @ 🟠Toamna cu vibe de vara.🍁Antrenament de tonifiere cu vibe cardio.🔥Good vibes onl...
02/09/2026

🟠 C I R C U I T W O R K O U T @
🟠

Toamna cu vibe de vara.
🍁

Antrenament de tonifiere cu vibe cardio.
🔥

Good vibes only.
🧡

🍂 Arome savuroase de toamna 🍂Biscuiti din ovaz si banana 🍌 cu topping de magiun de prune (fara zahar adaugat).Doar amest...
02/09/2026

🍂 Arome savuroase de toamna 🍂

Biscuiti din ovaz si banana 🍌 cu topping de magiun de prune (fara zahar adaugat).

Doar amesteci bananele (1-2 banane) cu ovazul (in functie de consistenta pe care vrei s-o obtii), iar compozitia o asezi in tava de copt in forma dorita, peste care pui gemul preferat.

🕒 10-15min atat!

Enjoy! 😋

🟡 A B S & B U T T @ Stay Fit Gym + 🟡 Septembrie, marti. ✨️New season. New goals.New workouts.💛
01/09/2026

🟡 A B S & B U T T @
Stay Fit Gym
+
🟡

Septembrie, marti.
✨️

New season.
New goals.
New workouts.
💛

Hello, ! 🍁Hello, ? 💪Let's write a beautiful story together.T H E F I T S T O R Y.See you or .🤳🦸‍♀️Let's goooooooo...
01/09/2026

Hello, ! 🍁
Hello, ? 💪

Let's write a beautiful story together.
T H E F I T S T O R Y.

See you or .
🤳🦸‍♀️

Let's gooooooooooooooooo!
🤜🤛

O idee de rasfat pentru tine sau un cadou fin pentru cineva drag, pasionat de un stil de viata sanatos si echilibrat, ca...
31/08/2026

O idee de rasfat pentru tine sau un cadou fin pentru cineva drag, pasionat de un stil de viata sanatos si echilibrat, care pune pret pe lucruri deosebite. 🍫

De ce e deosebita ciocolata?
Datorita soiului de cacao Criollo, care este cel mai rar, mai fin si mai apreciat din lume, cu un gust intens aromat, reprezentand sub 0,01% din productia globala. 🍘

Enjoy! 😋

🟡 P U M P + M E T A B O L I C W O R K O U T @ Stay Fit Gym 🟡 is done, girls!✨️See you in !💛
28/08/2026

🟡 P U M P
+
M E T A B O L I C W O R K O U T @
Stay Fit Gym 🟡

is done, girls!
✨️

See you in !
💛

That you-can-do-it-all feelingThat you-can-conquer-the-whole-world feelingThat great pump after workout.💪Unbeatable.❤️ ...
28/08/2026

That you-can-do-it-all feeling
That you-can-conquer-the-whole-world feeling
That great pump after workout.
💪

Unbeatable.
❤️

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Fit Story posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share