Mami Yoga

Mami Yoga Mămici liniștite, Bebeluși fericiți!Yoga pt mamă și copil, din sarcină și până în primii ani de viață

D**a ce devenim mame pierdem putin din cine suntem, dar cu toate stim ca nimeni nu se pricepe mai bine decat mamele la g...
11/07/2026

D**a ce devenim mame pierdem putin din cine suntem, dar cu toate stim ca nimeni nu se pricepe mai bine decat mamele la gasit lucrurile pierdute.

🤲Asa ca daca simti ca ti-ai pierdut umpic busola d**a nastere, sau nu esti mama, dar in ultima vreme nu sti pe ce drum sa apuci, iti spun din propria experienta, inima ta stie drumul.
Doar ca are nevoie sa faci lucruri pentru tine, ca sa ajungi la ea.

🧘‍♀️Duminica de la 19, te invit sa faci asta. Sa te opresti umpic, la o clasa de yoga pentru tine, in contact cu pamantul.

Incepem cu radacina si urcam usor, usor, prin abdomen, inima, , si la final integram totul in corp si minte, astfel incat sa incheiem saptamana cu asezare si claritate.

🤲Ce zici? Iti faci timp si pentru tine? (Daca da, iti las mai jos in comentarii link-ul de inscriere).

Niciun vis nu e interzis!Oricate desisuri si intuneric ne asteapta in padure, raspunsul la intrebarea cea mai importanta...
03/07/2026

Niciun vis nu e interzis!
Oricate desisuri si intuneric ne asteapta in padure, raspunsul la intrebarea cea mai importanta ne face lumina si aduce sens si claritate in drumul nostru: UNDE E SUFLETUL? Directia e acolo 🤍................................................................................

🫶Intrebarea vine din "Femei care alearga cu lupii", si e musai de citit cartea asta fetelor, mamelor, femeilor!
🫶JU(st)L(ove)Y(ourself)

Alexandra Samartean - Psihoterapeut CBT
Loredana Băiță
Athle2
FundaMental Fest

Atunci cand se cam termina festivalul, dar nu prea ai vrea sa pleci...Si stai si lasi lucrurile sa se aseze...FUNDAMENTA...
28/06/2026

Atunci cand se cam termina festivalul, dar nu prea ai vrea sa pleci...Si stai si lasi lucrurile sa se aseze...
FUNDAMENTAL - Ziua 2
🫶Am descoperit-o azi pe Teodora Teodora Dumitru , la atelierul Corpul ca un Copac. Am pornit de la radacini, am trecut prin relatii si seva din care ne hranim, structura si la final am ajuns la fruct si stralucire.
Foarte faina analogie si foarte faina poezie, cartea Teodorei.
🫶Ne-am luat caldura de la Soare, am curs ca apa si ne-am ascultat vocile la unison, la o clasa foarte faina de Hatha Yoga, tinuta de Catalina Chirila.
🫶Si inchid pe ritmul cu gandul din cartea Teodorei ca se potriveste perfect cu gandul meu:
"Ma uit la toti acesti oameni,
cand a devenit "a face"
metoda sa te bucuri?
Toti acesti oameni se uita la mine,
ma intreaba ce ma face
sa ma bucur in "a fi"
in loc de lucruri."
🫶Cam despre asta este vorba. Ne vedem la anul FundaMental Fest , nu-i asa Alexandra Samartean - Psihoterapeut CBT ?

26/06/2026

Probabil, unul dintre cele mai grele locuri de pe pamant, sa fii, astazi, femeie este Afganistan. Fetele nu mai au dreptul la educatie d**a varsta de 12 ani, deci sansele de a-si urma visele profesionale nu mai exista. Posibilitatea de a iesi din casnicii abuzive nu mai exista. Esti la mana si dispozitia sotului tau. Impunerea hainelor acoperitoare este prezenta, si nerespectarea duce la consecinte grave. Presa libera nu mai prea exista. Se pare ca folosirea telefoanelor isi da si ea, in curand, suflarea.
Pana in 1996 femeile s-au bucurat de drepturi si de libertati mari. In anii 1920-1960 regele Khan a incurajat educatia pentru fete si renuntarea la val, in 1946 Constitutia a acordat femeilor drepturi egale, inclusiv dreptul de vot și accesul la educație universitară și locuri de muncă în domeniul public.
Iar in anii 80, pe vremea cand eu ma nasteam, femeile lucrau in Kabul ca profesoare, medici sau in domenii publice si se imbracau modern si umblau neinsotite prin oras.

Ce vreau sa spun este ca nu este niciodata imposibil sa ne intoarcem la rau. Si sa ne fie mult, mult, mult mai rau. Trecerea anilor nu ne garanteaza modernizarea si pastrarea evolutiei.
Fiecare generatie are datoria sa isi apere drepturile castigate cu greu de cele de dinaintea lor.
Femeile sunt fragile, foarte fragile.

Ele nu au timp de razboaie, orgolii, sete de putere. In timp ce incearca sa isi creasca copiii, sa aiba grija de familiile lor si de ele insele, le ramane foarte putin timp si energie sa se protejeze de pradatori.

Sa fim treze! Acum si mereu.
🩶

Astazi se incheie un ciclu de 6 luni si incepe un altul nou ce va tine pana la solstitiul de iarna. Solstitiul, ziua in ...
21/06/2026

Astazi se incheie un ciclu de 6 luni si incepe un altul nou ce va tine pana la solstitiul de iarna.
Solstitiul, ziua in care Soarele sta, aduce energia pasiunii si a creativitatii. Este o zi in care sa ne uitam ce roade culegem din semintele pe care le-am sadit in prima parte a anului, ce hranim mai departe si ce lasam in urma.
🧘‍♀️In aceste zile, cele mai insorite din an, va invit sa ne uitam cu blandete, impreuna, spre , Duminica, de la 19, la .gheorgheni .
🙏"Soarele care sta", sa va insoteasca vara si sa aduca lumina in semestrul care vine.

18/06/2026

🧘‍♀️Sit with me in silence. Healing heapens by feeling.
🧘‍♀️Join YIN! Sunday evening to reset, restart, resume.

13/06/2026

🙏Fetele m-au intrebat ce facem defapt la clasele de ?
Asa ca am fscut filmuletul acesta d**a clasa prenatala de azi. 🙏Sper sa aduca umpic de claritate.
🪷Weekend linistit si ne vedem Duminica la 19, sa incheiem saptamana privind cu compasiune spre 🙏

11/06/2026

🪷Lasa-te ghidata de gravitatie si linistea din corpul tau. El stie mai bine decat mintea unde se afla pacea din tine.

🧘‍♀️Vino Duminica, ora 19, la prima clasa de Yin-Yoga lagheorgheni

🧘‍♀️Nu ai nevoie de nimic, decat de prezenta si dorinta de a lasa grijile pe saltea. De restul ne ocupam noi.

🙏Join YIN! (link in comentarii pt inscriere)


"LIfe is about what you make it about. It is not about succes, or courage, it is about ." Master Zuan🤍Multumesc 2026 ...
07/06/2026

"LIfe is about what you make it about. It is not about succes, or courage, it is about ." Master Zuan

🤍Multumesc 2026 Editia de anul acesta pentru mine a fost despre a fi, exact asa cm sunt, uneori iedera care se inalta pe trunchiul de fag, sus, spre cer si uneori iedera care isi duce viata pe Pamant, la "orizontala", exact cm a zis 😄

🤍Multumesc si pentru atelierul de exprimare a curajului prin miscare, a fost "nectar" pentru mine sa imi exprim liber autenticitatea, prin corp si miscare.

🤍Multumesc Ale, ca mi-ai fost "terapeut" si anul acesta la The Inner.
De abia astept editia de anul viitor. 🤍

Iar pe voi va astept Duminica, la 19, la clasa de Yin Yoga la .gheorgheni

Address

Calea Turzii
Cluj-Napoca
400400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mami Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mami Yoga:

Shortcuts

Share