Mind Days

Website

Mind Days Un eveniment despre sănătate mintală, stare de bine și viață împlinită.

Mind Days este un eveniment dedicat educației și conștientizării sănătății mintale, dar și dezvoltării personale și stării de bine, oferind un spațiu pentru reflecție personală, învățare și conectare prin artă și experiențe interactive. Alături de invitați speciali și activități diverse - filme, teatru, ateliere și dialoguri- ne propunem să trezim discuții despre sănătate mintală, despre creștere personală și profesională, să învățăm elemente pentru echilibru mental și viață împlinită.

Ultima proiecție Mind Days Sibiu ne-a lăsat în tăcere. ”Cartea cu soluții” a fost un exemplu foarte bun al felului în ca...
14/10/2026

Ultima proiecție Mind Days Sibiu ne-a lăsat în tăcere. ”Cartea cu soluții” a fost un exemplu foarte bun al felului în care un film ne poate influența și al modului în care haosul de pe ecran poate ajunge și în mințile noastre.

Noroc că am avut-o alături de noi pe psihologul Popiştiu Zaharia Luciana, care ne-a ajutat să punem lucrurile în perspectivă și a răspuns întrebărilor noastre.

Mulțumim, Luciana, că ai fost alături de noi!

Și vă mulțumim vouă că am fost împreună la aceste întâlniri, că am privit filmele dincolo de ecran și că am avut ocazia să ne punem întrebări și să descoperim perspective noi. 🤍

A patra întâlnire Mind Days Sibiu a fost o încântare pentru noi și sperăm că și pentru voi. Discuția de după documentaru...
13/10/2026

A patra întâlnire Mind Days Sibiu a fost o încântare pentru noi și sperăm că și pentru voi. Discuția de după documentarul Chasing Childhood (În căutarea copilăriei) a fost atât de interesantă încât am fi putut continua încă mult și bine!

Am vorbit despre presiunea de a face lucrurile așa cm le fac ceilalți și despre curajul de a ne găsi propriul drum ca părinți. Am discutat și despre cât de importante sunt joaca în aer liber pentru dezvoltarea copiilor, mai ales în primii ani de viață, și timpul și atenția pe care le oferim.

Cu cine altcineva puteam vorbi mai bine despre toate acestea decât cu doamna prof. univ. dr. Raluca Sassu? Îi mulțumim pentru că a acceptat invitația noastră și pentru căldura, umorul și deschiderea cu care ne-a ghidat în această discuție. Ne bucurăm mult că ne-am întâlnit și sperăm să fie doar începutul! 🤍

Rareori am întâlnit atâta deschidere și căldură la cineva de la prima interacțiune, așa cm am găsit la conf. univ. dr. ...
13/10/2026

Rareori am întâlnit atâta deschidere și căldură la cineva de la prima interacțiune, așa cm am găsit la conf. univ. dr. Ciprian Băcilă, medic psihiatru. 🤍 Un specialist extraordinar și un om deosebit, pe care ne-am bucurat mult să îl avem alături de noi la cea de-a treia proiecție Mind Days.

Am urmărit împreună Take Shelter (Adăpost), iar discuția de după film ne-a oferit răspunsuri, explicații și o perspectivă nouă asupra finalului filmului.

Dar poate cel mai important lucru cu care am plecat acasă a fost să nu uităm cât de mult contează să colaborăm. Să vorbim despre ceea ce ni se întâmplă și să cerem ajutor cand noi sau cei dragi nu suntem bine. Să colaborăm cu specialiști (și ca specialiști) atunci când ne confruntăm cu probleme de sănătate mintală. Iar când cineva de lângă noi trece printr-o perioadă grea, să încercăm să îl ascultăm și să îl înțelegem.

A fost o întâlnire mult așteptată, care nu ne-a dezamăgit! Îi mulțumim domnului doctor pentru că a fost alături de noi și ne-am bucura să continuăm aceste conversații, atât de necesare, despre sănătatea mintală. 💛

A doua proiecție Mind Days 💛Toamna aceasta, psihologul Alexandra Abrudean a spus DA. DA atelierului, DA proiecției filmu...
12/10/2026

A doua proiecție Mind Days 💛

Toamna aceasta, psihologul Alexandra Abrudean a spus DA. DA atelierului, DA proiecției filmului Singurătate, DA susținerii Mind Days. Iar noi am fost acolo să ne bucurăm că a ales să fie alături de noi și să îi mulțumim.

Filmul nu a fost unul vesel, dar Alexandra a venit cu multe informații, explicații și clarificări care ne-au ajutat să înțelegem mai bine tema și să o integrăm în viețile noastre.

Să spunem și noi DA oamenilor din jurul nostru, ideilor, proiectelor și lucrurilor care ne fac bine. Să fim deschiși la experiențe noi și să ne dăm voie să fim parte din lucruri care contează.

Mulțumim, Psiholog Alexandra Abrudean / Conversații cu Sens, încă o dată, că ai fost alături de noi! 🤍

Misiunea Mind Days e de a aduce puțin mai multă cunoaștere bazată pe știință și mai multă înțelegere și empatie în comun...
12/10/2026

Misiunea Mind Days e de a aduce puțin mai multă cunoaștere bazată pe știință și mai multă înțelegere și empatie în comunitățile în care trăim. Și uneori totul începe de la a ne înțelege mai bine pe noi înșine.
Ne străduim să facem evenimentul cât mai accesibil tuturor și nu putem face asta fără sprijinul comunității, iar anul acesta acest sprijin a venit la Sibiu în primul rând de la Joyson Safety Systems. Mulțumim Joyson și Mihaela Galea că ați ales să susțineți conversațiile despre sănătate mintală și stare de bine.
Mulțumim Retrasib S.R.L , Lecom și Florăria Magnolia că s-au alăturat.
Mulțimim și partenerilor de promovare Promenada Sibiu, Sory Sibiu și Magic FM Romania, și, desigur, Affinity Hub.

Voi ce credeți, cât de important e echilibrul între a oferi și a te reîncărca? 🤍Noi credem că, atunci când oferi mult, a...
11/10/2026

Voi ce credeți, cât de important e echilibrul între a oferi și a te reîncărca? 🤍

Noi credem că, atunci când oferi mult, ai nevoie și de locuri și momente în care să te oprești puțin, să respiri și să-ți aduni energia pentru tot ce urmează.

Iar Sibiul e unul dintre locurile în care parcă îți vine mai ușor să faci asta. Pe străduțele lui, printre clădirile care spun povești, în tihna piețelor, la un răsărit sau la un apus care te face să uiți puțin de grabă. Sunt locuri care te îndeamnă să încetinești și să te bucuri de ceea ce e, pur și simplu.

Și, la fel de important ca locurile pe care le descoperi ziua, e locul în care te întorci seara. Pentru că, atunci când nu te poți întoarce acasă, contează atât de mult să găsești un loc în care să te simți ca acasă. Un loc în care să te poți odihni, să te relaxezi și să simți că ai timp și pentru tine.

La Sibiu, noi am avut norocul să găsim două astfel de locuri, alături de partenerii noștri, Art Hotel și Sennse Boutique. Două gazde care ne-au oferit confortul și liniștea de care aveam nevoie pe durata șederii noastre.

Le mulțumim că ne-au fost alături și că ne-au făcut șederea la Sibiu mai frumoasă. 🤍 Cu siguranță ne vom revedea!

Doamna psiholog Mihaela Bucuță a fost omul care ne-a ajutat înca de la prima ediție să punem pe picioare Mind Days Sibiu...
11/10/2026

Doamna psiholog Mihaela Bucuță a fost omul care ne-a ajutat înca de la prima ediție să punem pe picioare Mind Days Sibiu, iar anul acesta a fost invitata noastră în prima seară și îi suntem recunoscători că a acceptat să deschidă conversația. 🙏

Când am sunat-o a spus ”hai să vorbim despre viață, despre fiecare dintre noi” și am rezonat perfect, așa că am ales filmul ”Balada insulei Wallis” cu poveștile sale de viață universale. A fost o seară care sperăm că v-a plăcut, nouă sigur da.

Mulțumim, doamna Conferențiar, pentru susținere, prezență și discuție! 💙

Dacă ai participat la Mind Days Sibiu și nu ai apucat să ne dai un feedback o mai poți face scanând codurile sau accesân...
11/10/2026

Dacă ai participat la Mind Days Sibiu și nu ai apucat să ne dai un feedback o mai poți face scanând codurile sau accesând linkurile din primul comentariu. Durează doar câteva minute și părerea ta ne ajută.
Te așteptăm și data viitoare!

De Ziua Mondială a Sănătății Mintale vă spunem doar atât:Bucurați-vă dacă mintea voastră găsește liniște, dar aveți răbd...
10/10/2026

De Ziua Mondială a Sănătății Mintale vă spunem doar atât:

Bucurați-vă dacă mintea voastră găsește liniște, dar aveți răbdare cu cei care încă o caută.

Fiți recunoscători pentru zilele bune, dar aveți înțelegere pentru cei care trec prin zile grele.

Bucurați-vă de lucrurile mici, dar nu judecați pe cineva căruia, uneori, îi este greu chiar și să le vadă.

Aveți grijă de voi, dar nu uitați că fiecare om duce lupte pe care nu le vede nimeni.

Și, mai ales, nu uitați că sănătatea mintală nu înseamnă să fii bine în fiecare zi. Înseamnă și să-ți dai voie să nu fii bine, să ceri ajutor și să primești sprijin fără să te simți mai puțin valoros.

Mai multă blândețe. Mai puține judecăți. Mai multă grijă unii față de alții. 🤍

Address

Cluj-Napoca

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind Days posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category