Ștefan Gall

10/06/2026

10/06/2026

Știai că dacă iei o lipie peste care pui iaurt grecesc, pui, brânză, ardei, mărar, încă o lipie mai mică, împachetezi așa cm vezi în video și gătești într-o tigaie fără ulei obții un fast-food sănătos?

09/06/2026

Nu slabesti pentru că ai prea multă grăsime viscerală.

Grăsimea abdominală resprezinta un pericol real pentru sănătatea ta.

09/06/2026

Știai că dacă iei un bol în care adaugi iaurt de cocos, lapte de ovăz, făină de cocos, praf de copt, îndulcitor, amesteci totul și gătești într-o tigaie fără ulei obții clătite sănătoase de post?

08/06/2026

Cum să slăbești 10 cm în talie.

Acest videoclip are rol informativ și trebuie ținut cont că se adresează unui public larg, nu este un sfat personalizat.

Pentru a se decide dacă un aliment este bun sau rău trebuie să luăm în considerare mai mulți factori.