22/05/2026
Poftele intense de dulce – de ce apar și ce mecanisme pot fi implicate. 🍫🍩
Simți uneori că ai nevoie „urgent” de ceva dulce, chiar și după ce ai mâncat? Sau că pofta apare mai ales seara, în perioadele de stres sau oboseală? 🔍
Poftele intense de dulce nu țin întotdeauna doar de voință. În multe cazuri, organismul transmite că există dezechilibre care influențează metabolismul, energia și modul în care corpul gestionează glicemia. 🌿
Aceste pofte pot apărea în contextul:
• fluctuațiilor glicemice
• stresului și epuizării cronice
• deficitului de magneziu sau crom
• somnului insuficient
• dezechilibrelor hormonale
• alimentației haotice sau foarte restrictive
• dezechilibrelor intestinale și microbiomului
Atunci când organismul intră într-un cerc al oboselii, stresului și variațiilor de zahăr din sânge, pofta de dulce poate deveni tot mai frecventă și mai greu de controlat. ⚠️
De aceea, este important să înțelegi cauza din spatele acestor semnale și să privești organismul în ansamblu, nu doar simptomul. ✔️
Dacă te confrunți frecvent cu astfel de manifestări, te așteptăm la o evaluare în cabinet. 🌱
👩⚕ Dr. Denise Dărvășan – medicină integrativă și fitoterapie
📞 0733 973 753
📍 Str. Unirii, bl. 19, sc. 3, ap. 41 – Târgu Jiu