22/11/2025
МОДНЫЙ ВЕС "
Это программа нормализации веса, основанная на понимании причин его повышения.
То есть, врач отвечает на вопрос зачем организм увеличил свою массу.
Для этого есть три основные причины.
1. Беременность и состояние после нее.
Дело в том, что эстрогены повышают вероятность донашивания плода до срочных родов. Помимо яичников, эстрогены производит и жировая ткнь. Чем больше жира, тем больше эстрогенов.
Природа хочет, чтобы женщина рожала и рожала, выполняя свое глобальное биологическое предназначение. Поэтому, если удачно родила первый раз, значит у нее всё нормально с заботой внутри семьи и со здоровьем. Надо продожать в том же духе, получите избыток жировой ткани впрок, для всех ближайших беременностей.
2.
Некоторые люди очень любят шоколад, разные вкусняшки и просто вкусно и много поесть.
Проблема в недостатке дофамина в мозгу. Один из его предшественников это аминокислота фенилаланин которая легко, в отличии от другой аминокислоты тирозина, проникает в головной мозг из крови. Базовая суточная потребность в этой аминокислоте чуть больше 4 грамм, но при дифиците дофамина потребность в ней возрастает. Мозг озабочен поиском вкусной пищи богатой фенилаланином. Например, разной сладкой газировки типа фанты, колы или швепса. Шоколад содержит аминокислоту Триптофан. Из нее в мозгу образуется серотонин, последний модулирует высвобождение дофамина. То есть когда нужно стимулирует его выход в синапс или, напротив, накопление про запас. Но это еще не все. Дофаминовая и серотонинергическая системы мозга тесно связаны с эндокабинноидной.
канабис это анандамид. Он, связываясь с рецепторами СВ1, повышает аппетит. Для чего? Ну, мы теперь знаем. Чтобы " намыть" Золотой песок - Фенилаланин и Триптофан из килограммов пищи.
3.
С возрастом, особенно женщины, часто набирают лишний вес. Тут две причины. Во-первых, после 30 лет метаболизм человека снижается на 1% каждый год. Но это так себе аргумент для набора веса. Можно чуть больше двигаться и чуть меньше есть.
Вторая причина по-настоящему серьезная. Снижается фертильность как у мужчин, так и у женщин. Это следствие угосания гормональной функции семянников у мужчин и яичников у женщин. Предшественник всех половых гормонов, их строительный материал, это холестерин. Холестерин синтезируется печенью, и если половых гормонов мало, то организм повышает производство их прекурсора - холестерина. И тут возникает проблема. Если корм, что называется, не в коня - страдают сосуды. Высокий уровень холестерина достоверно повышает риск атеросклероза. Организм не может сам воскресить яичники семенники в плане их эндокринной функции, поэтому он и накапливает жировую ткань. Последняя содержит много ароматазы, фермента, который отвечает за синтез эстрогенов. То есть, переводит холестерин в эстрогены и таким образом снижает его концентрацию в крови и связанные с этим риски развития атеросклероза. Другими словами, если просто похудеть на диете или сделать липосакцию, то можно лечь в гроб весьма стройным покойничком.
Выход в медикаментозном контроле уровня холестерола и, у мужчин, стимуляции синтеза тестостерона. Тогда отпадет необходимость у организма в накоплении жира.
