Ваша акушерка Юлия Постнова

28/08/2026

А вы как? Боретесь за урожай или с урожаем?

27/08/2026

В три часа ночи мне принесли суп🙈

Да да! Жирный рыбный суп на выходе из голода.
Если бы вы знали, как не хотелось его есть!

Но доктор стояла над душой, как воспитатель детского сада над ребенком.

«Ешь, пора печенку запускать»
Как будто мои хотелки, эмоции ее вообще не волнуют.

Потом я поняла: она смотрела не на меня, а внутрь моего организма и последовательно шла к запуску каждой системы простым дедовским способом.
Каждые три часа что-то важное для запуска жкт, печени и желчного, почек…

Все эмоциональные проявления по поводу еды - дурные привычки, от которых надо избавляться.
В моем случае, это еще и триггеры с детства.
Я с детского сада ненавижу каши, молоко, кофе и чай с молоком. Особая неприязнь к геркулесу и молочной лапше.
Но по сути то, что доктор настоятельно рекомендует ( даже подписку берет, что ты это получил), это простая, выверенная годами советская диетология.

Так кормили в садах, санаториях, в рабочих столовых.
Супы, каши, салаты, запеканки,компоты - ничего такого сверхъестественного.

27/08/2026

В три часа ночи мне принесли суп🙈

Да да! Жирный рыбный суп на выходе из голода.
Если бы вы знали, как не хотелось его есть!

Но доктор стояла над душой, как воспитатель детского сада над ребенком.

«Ешь, пора печенку запускать»
Как будто мои хотелки, эмоции ее вообще не волнуют.

Потом я поняла: она смотрела не на меня, а внутрь моего организма и последовательно шла к запуску каждой системы простым дедовским способом.
Каждые три часа что-то важное для запуска жкт, печени и желчного, почек…

Все эмоциональные проявления по поводу еды - дурные привычки, от которых надо избавляться.
В моем случае, это еще и триггеры с детства.
Я с детского сада ненавижу каши, молоко, кофе и чай с молоком. Особая неприязнь к геркулесу и молочной лапше.
Но по сути то, что доктор настоятельно рекомендует ( даже подписку берет, что ты это получил), это простая, выверенная годами советская диетология.

Так кормили в садах, санаториях, в рабочих столовых.
Супы, каши, салаты, запеканки,компоты - ничего такого сверхъестественного.

Мы загрязняем клетки непривычными продуктами с огромным количеством химии.
Мы путаем сознание клеток сложной кухней.
Короче , «зажрались».

10 дней - жесткий выход из сухого голода.
Очень важные дни, где необходимо соблюдать все рекомендации доктора до буквы. Все расписано и далеко в печатном виде.

На первый взгляд, легко.
А чо, привычное питание. Но первый же день дома показал, что для меня это трудно, опять же из-за дурацких привычек есть, когда попало.

Пришлось мужа любимого подключать на помощь.
Он сварил мне густых щей на мясе, сделал сырники, приготовил мясо на второе.

Да знаю, вижу , как у многих из вас глаза округляет!
Ничего себе из голода выходит! Такая нагрузка на организм.

А что если тут еще нет «положенных» 3 литров воды в день, как всегда мне рекомендовали диетологи? А всего лишь 600 мл жидкости в день , включая суп? И лучше не чистую воду, а что-то питательное - компот, кисель, йогурт.
Вот где шаблоны рвутся даже у меня.

Но если не сопротивляться и довериться опыту доктора, то уже через день понимаешь, как все правильно устроено!
Организм так здорово откликается на такой выход.

27/08/2026

Еще одна ягода всегда меня вдохновляет как южанку и крымчанку.

Кизил!

Это сразу воспоминания детства, папы, который любил делать из него настойку.
А потом его жена Римма Александровна научила меня делать из кизила закуску крымских татар.

Если вы хоть раз сделаете и будете есть ее к мясу зимой, я уверена, вам захочется ее снова и снова. Мы делаем много, замораживаем и едим до следующего августа.

Если надо рецепт, кидайтесь огнями.

26/08/2026

Для меня выход из голода всегда большое испытание!

Столько времени занимает и все невкусно- эти притворные соки из морковки, эти смузи- фу!

Смузи — это тот самый типа продукт, из-за которого сто раз подумаешь, голодать или нет. Гадость. Хотя я знаю кучу людей, которые все время их едят. Видно, все индивидуально.
Но смузи, соки. Это все для водного голодания, я у меня-то сухой голод.
И оказывается, что здесь все наоборот.

Организм должен выработать сам необходимые ферменты, запустить работу органов, заполнить клетки питанием.

Поэтому выход здесь просто на нормальное привычное питание первые десять дней.

И если потом его придерживаться в смысле времени и обьемов, то вес даже не возвращается, срывов не случается и можно дальше его снижать. Но для меня пока это время не наступило, посмотрим дальше, как будет со мной.

Вчера во второй половине дня меня пришли выводить. Положили на живот в позе сфинкса и по очереди, по маленьким стаканчикам дали пить ту самую чистую воду из источника.
Первый стаканчик был бальзамом сладостным, я останавливалась и наслаждалась каждым глотком.

Потом доктор сказала, чтоб я была пошустрее, потому как через 15 минут больше не даст ни глотка.

Я испугалась и давай хлебать очень маленькими глотками, но быстрее.
Четвертый стаканчик уже и не хотелось, только страх, что теперь долго не дадут, заставил выпить все.

25/08/2026

Вчерашнего утра я ждала, как ребенок ждет Деда мороза.
С вечера легла пораньше чтобы поскорее наступило утро.

Но внутренняя температура тела зашкаливает на 8 день, поэтому спать я смогла только на улице.
Надышалась сыростью только ближе к пяти утра и пошла собирать сливу на выход из голода.

Накануне меня просветили, что сливу можно.
Но самое главное событие- мы должны были ехать в купель!
Я собралась с вечера и ждала когда же поедем.

В девять должен был приехать строитель и остаться в доме - ждали его чтобы поехать.
Я стояла у калитки - чисто малыш, ожидающий важное.
Калитка открывается , входит строитель и мой крик: Приехал! Можно ехать!, - оглашает дом.

«Да слышу я, - иди собирайся»,- ворчит доктор,- и мы едем!
Едем в сторону святого источника вот имя Боголюбской Божией Матери.

Выходим из машины и я скачу по дорожке, высоко поднимая ноги.
Ножки легкие, суставы без солей, тело легкое.
Но доктор резко: «Стоять! Ты еще на голоде!
Идем медленно не спеша.»

Я покорно замедляю шаг и потом понимаю, как это было правильно. Сердце надо беречь перед холодной водой.

Вот все у нее выверено, каждый шаг, а я видно, не одна у нее такая поскакушка.

Мы подходим к купели, закрываем двери.
В тусклом свете иконы Б�

25/08/2026

25/08/2026

Дорогие любимые друзья мои, виртуальные и не очень!

Что-то вы завалили меня в личку просьбой рассказать где и как, а я вдруг испугалась и решила немного рассказать здесь для всех и вдруг вам не захочется после этого искать явки и пароли.

Многие спрашивают адрес клиники, а тут в Ивановской области нет клиники!
Надо быть к этому готовым- ни клиники, ни гостиницы , ни турбазы.
Есть просто дом, в нем комнаты, куда вы приедете, если решится, со своим постельным бельем, палочками для ходьбы, влажными салфетками и обувью для прогулок. Еще и полотенца для купания в купели на выходе из голода.

Здесь вы не встретите ресепшен с приветливым персоналом.
Вас встретит строгая женщина-врач без белого халата и безо всяких сентиментов расскажет вам, что вы не должны делать, а именно, есть, пить, мыться и все такое.

Дальше никто не будет бегать за вами круглосуточно и справляться о самочувствии, хотя такие вопросы будут иногда заданы, доктор все видит, глядя на вас.

С пятого дня начинается очищение и ваша моча в холодильнике будет ежедневно и постоянно интересовать доктора.
Каждый вечер будет просветительская беседа.
Для меня эти беседы не всегда однозначно принимаются. Если про медицину, науку, физиологию очищения - да интересно и полезно.
Если про духовное- по разному.

За эти дни тоже кое-что поизучала и пришла к четкому выводу , что несмотря ни на что, эта доктор владеет самой верной методикой, потому что она сама ее опробировала на многих пациентах с 1992 года и продолжает корректировать с учетом результатов и прохождения процессов.
Она действительно лечит болезни и за этим к ней едут . Врач, чего у там.

Есть и другие места, более комфортные и дорогие, но не такие эффективные и иногда неправильно организованные из-за того, что ведут не медики.
Вроде все кажется легким - сам имею опыт и могу других учить. Но если нет клинического мышления у человека, такую ответственность взять на себя я бы не рискнула.

24/08/2026

Очень тяжело было именно на 7 день голода.

Весь день муть тошнота и все время хочется на улицу.
Потопала в лес несмотря на змей и Комаров.
Иду и вдруг увидела мягенькую травку, сразу захотелось прилечь и не вставать.

Очень хочется пить, с вожделением смотрю просто на мокрую траву.
Доктор подбадривает.

Научила от тошноты задерживать дыхание и холодная грелка под затылок.
Каждый день она проверяет всю мочу, которая из нас выходит, и определяет, что там сейчас именно выходит.

Не буду рассказывать подробности интимной жизни, но у всех много чего выходит разного.
У меня проблемы с печенью и желчным.

Конечно, Юля же любит жирненькую уточку, баранинку, рыбку и пироженки высокой кухни. Чего уж удивляться тошноте и остальным симптомам.
Вот и получаю то, что заслужила.
На водном голоде эффекта такого даже близко не было.

Доктор объяснила, что клетка после очищения не должна заполняться водой.
Организм на сухом голоде сам себя чистит и сам заполняет потом на выходе.

Я сейчас очень хорошо это чувствую и понимаю. Вот прям всей собой снаружи и изнутри.

22/08/2026

Здесь в Ивановской области , полно калины.

Не боятся они тли здесь, которую калина производит.
А я обожаю калину. Я делаю из нее уксус на болезнь, сушу в сушилке и ем сырой.

Запах калины особенно, сухой, мне напоминает детство четырех лет.
Я тогда дико кашляла , и меня соседи поили отваром калины и кашель становился из лающего мягким и приятным, влажным отхаркивающим.
Этот запах манит меня всегда, когда я вижу это деревце с красными ягодами.

Ау вас какие с калиной отношения?
Что с ней делаете?