18/05/2026
Многие люди не понимают, зачем медитировать, заниматься телесными практиками 🧘♀️
Это для того, чтобы в первую очередь восстановить связь и чувствительность со своим телом🌿
Чувствовать тело это значит иметь доступ к собственной операционной системе. Без этого вы живете только головой и платите своим здоровьем и счастьем.
Научить тело расслабляться это не «рухнуть на диван», а именно качественно отпустить мышцы, которые были сжаты годами
А удовольствие от теплого душа, мягкой постели, прикосновений, вкусной еды — это целиком телесные ощущения. Без них мир становится плоским и серым, одни «мысли».. бррр…🌱
Регулярно практикуя медитации и тантру более 4х лет, я выбрала для вас самые несложные и приятные техники, которые дают моментальный эффект нового состояния😍
📍21 мая
19:00
Приглашаю вас на медитацию «Пробуждение тела»
Санкт-Петербург
Казанская ул, 7
💵Стоимость 2.200₽
На этой практике мы мягко отпустим усталость, тревогу и стресс. Нервная система отдохнет, вы ощутите легкость, ясность в голове, прилив сил и очень красивое состояние в целом✨
Для записи пиши в комментариях «МЕДИТАЦИЯ» и мы забронируем твое место в нашем кругу 🤍
До встречи на ковриках 🌕