Wolf KBT AB

26/05/2026

https://wolfkbt.se/kbt-vid-atstorning-hur-fungerar-behandlingen/

Vår och sommar brukar vara jobbiga tider för personer med ätstörningar. Men det finns hjälp att få. Jag har lediga tider i nuläget och möjlighet att ta emot nya patienter.

Ätstörningar är komplexa psykiska problem som kan manifestera sig på olika sätt, som anorexia nervosa, bulimia nervosa, hetsätningsstörning och ospecificerade

18/05/2026

https://wolfkbt.se/kbt-vid-atstorning-hur-fungerar-behandlingen/

Ätstörningar är komplexa psykiska problem som kan manifestera sig på olika sätt, som anorexia nervosa, bulimia nervosa, hetsätningsstörning och ospecificerade ätstörningar. Dessa tillstånd påverkar inte bara individens fysiska hälsa utan också deras psykologiska välmående. Kognitiv be...

15/05/2026

https://wolfkbt.se/vad-ar-ibct/

Om ni har hört talas om IBCT men är osäkra på vad det faktiskt innebär, är ni inte ensamma. IBCT står för Integrative Behavioral Couple Therapy och är en evidensbaserad metod inom parterapi som hjälper par att både förstå och förändra sina relationsmönster. Vill ni få en tydligare b...

14/05/2026

https://wolfkbt.se/kbt-vid-tvangstankar-och-ocd-vad-innebar-behandlingen/

Tvångstankar och tvångshandlingar kan ha en förödande inverkan på livskvaliteten för de som drabbas. Kognitiv beteendeterapi (KBT) har dock visat sig vara en effektiv behandlingsmetod för att hantera dessa problem. Vad innebär egentligen behandlingen med KBT vid tvångssyndrom, eller OCD? I ...

02/04/2026

https://wolfkbt.se

Vi erbjuder KBT, organisationsutveckling och prestationspsykologisk rådgivning för individer, par, team och organisationer.

02/03/2026

https://wolfkbt.se

Kolla in min nya hemsida!

Vi erbjuder KBT, organisationsutveckling och prestationspsykologisk rådgivning för individer, par, team och organisationer.

07/08/2024

Barn och ungdomar som upplevt svåra händelser kan lida av PTSD. Jobbiga minnesbilder påverkar vardagen och kan leda till att den drabbade undviker olika situationer.

05/08/2024

Hatten av för Simone Biles som är en exeptionell talang i sin sport. Hon visar också på vikten av psykoterapi vid trauma och psykisk ohälsa och hennes comeback är mer än välförtjänt!👏🏽❤️⭐️🔝💫✨🙌🏾

The last few years of therapy and mental health work have turned Simone Biles into one of the most unstoppable forces in Paris during these Summer Olympics.

25/05/2024

Appen Claire - vägen ur din ätstörning Ett program i fickformat - precis när du behöver det. Claire är en app för dig som har besvär som handlar om mat, ätande, vikt, träning och utseende. Någon typ av ätstörning helt enkelt. Vi tror att du vet bäst själv om du behöver hjälp. Därf....

17/04/2024

https://youtu.be/HAXVb5yjiFU?si=Yl0zsCRl90aJ8oav
När jag träffar föräldrar till ungdomar eller unga vuxna med ADHD är denna fina film bra att utgå ifrån.

VÄRLD ATT BEGRUNDA"Till dig som inte har adhd" är en personlig liten film skriven av Jessica Hjert Flood på Nestor förlag. Det här är den första text som vi ...