Hälsa med häst

Hem
Sverige
Linköping
Hälsa med häst

Hälsofrämjande, lärande och stärkande insatser med hjälp av hästar hundar och naturen

12/06/2026

🌸 Skolavslutningstider 🌸

Den här veckan har vi firat varenda deltagare som kommit till oss. Inte för vilka betyg de fått, hur många dagar de varit i skolan eller hur väl de presterat – utan för vilka de är.

För många av de barn och unga som kommer till oss är skolavslutningen en tid som väcker blandade känslor. Alla kan inte delta i skolans firande på grund av skolfrånvaro, psykisk ohälsa eller andra svårigheter. Då är det extra viktigt att få känna sig sedd, uppskattad och inkluderad.

Hos oss vill vi fira modet att fortsätta kämpa, styrkan i att ta sig igenom tuffa dagar och de små steg framåt som kanske inte alltid syns för omvärlden.

Vi vill påminna alla barn och unga om att deras värde aldrig mäts i betyg, prestationer eller närvaro. Du är så mycket mer än det.

💚 Vi firar dig som vågade komma idag.
💚 Vi firar dig som kämpat hela terminen.
💚 Vi firar dig som inte gett upp.
💚 Vi firar dig för att du är du.

11/06/2026

Från skolfrånvaro till framtidstro ⭐️

När hon kom till oss bar hon på en osäkerhet som många barn med långvarig skolfrånvaro känner igen. Att våga delta, våga prova nytt och våga möta andra människor kan kännas som enorma hinder.

Under tiden hos oss genom projektet ”En annan väg” har hundarna, hästarna, naturen och den kravlösa gemenskapen fått bli en trygg plats för utveckling. En plats där prestation inte står i fokus – utan relationer, tillit och små steg framåt.

I sin egen utvärdering skriver hon:

“Jag blir piggare och jag får energi och jag mår bättre nu än vad jag gjorde innan jag började här.”

Och bland det viktigaste hon tar med sig från tiden hos oss är:

✨ Att våga fråga om saker
✨ Att våga testa sådant man är rädd för
✨ Att inte vara rädd för att träffa nya människor längre

Det är ord som säger mer än många rapporter och statistikblad någonsin kan göra.

När vi senare fick ett meddelande från hennes mamma blev vi djupt berörda:

“Hon var så glad och stolt över sig själv idag när hon kom hem…”

Just stolthet är något vi önskar att alla barn ska få känna. Stolthet över att ha vågat. Stolthet över att ha försökt. Stolthet över att ha tagit sina egna steg framåt.

Det här är varför vi gör det vi gör. För att bakom varje barn som kämpar finns en enorm potential som bara väntar på rätt förutsättningar för att få blomma.

Tack för förtroendet att få vara en del av hennes resa. Vi ser fram emot att följa hennes fortsatta väg framåt – med lite mer mod, lite mer självtillit och många fler möjligheter än hon själv kanske trodde var möjliga💚🐴🐶

08/06/2026

Tacksamhet, gemenskap och framtidstro ✨

I fredags hade vi förmånen att delta på en fantastisk välgörenhets- och nätverksgolf arrangerad av Nätverksstiftelsen Tappra Barn på Landeryds golfbana, följt av en härlig kväll med middag, möten och många inspirerande samtal.

Vi fick träffa engagerade företagare och människor med stora hjärtan – personer som delar en gemensam vilja att göra skillnad för barn i vårt närområde. Det ger hopp att se hur många som vill bidra till en bättre framtid för dem som behöver det som mest.

Vi är otroligt tacksamma över att vara en av de verksamheter som får stöd genom Tappra Barns arbete. Tack vare ert engagemang kan vi fortsätta skapa trygga sammanhang, stärka självkänsla och ge barn och unga nya möjligheter.

Ett varmt tack till alla arrangörer, sponsorer, deltagare och eldsjälar som gjorde dagen och kvällen så minnesvärd. Tillsammans gör vi skillnad💚

04/06/2026

Avslutning x2 i en annorlunda lärosal och klart det ska firas med bubbel, fika och diplom 🎉✨

Under de senaste veckorna har elever från Änggårdsskolan och Nya Munken deltagit i vårt skolprojekt genom arvsfonden och projektet ”En annan väl”. Där har eleverna fått växa, utvecklas och upptäcka nya sidor hos sig själva – med hjälp av våra kloka och inkännande hästlärare🐴

I en trygg, lekfull och prestigelös miljö har vi arbetat med Lära med hästar metoden och dess 4 S – våra Superkrafter:

⭐ Självkänsla
⭐ Självinsikt
⭐ Samarbetsförmåga
⭐ Sunda relationer

Lära med Hästar bygger på upplevelsebaserat lärande där erfarenheter, känslor och reflektion får ta plats. I små grupper får deltagarna utforska teman som tillit, kommunikation, ledarskap och relationer genom praktiska övningar tillsammans med hästarna.

Varje träff innehåller:
🌱 Introduktion och samtal kring dagens tema
🐴 Gruppövningar tillsammans med hästarna
💭 Reflektion kring lärdomar och erfarenheter

Hästarna hjälper oss att stanna upp, bli medvetna om oss själva och träna på viktiga förmågor som stärker oss både här, i skolan och i vardagen.

Tack till alla fantastiska deltagare för ert mod, engagemang och er vilja att utvecklas.
Ni har verkligen låtit era superkrafter växa! 💫
Mot bättre mående och stärkta sociala färdigheter

03/06/2026

Ännu en dag fylld av gemenskap, utveckling och hästkraft 🐴

Idag har vi välkomnat deltagare från två HVB-hem och fem enskilda deltagare. Tillsammans har vi fått uppleva glädjen i att köra häst och vagn, rida och vara nära våra hästar. Några har utmanat sig själva genom att hoppa på terrängbanan, en deltagare har provat att tömköra i skogen och en annan har ridit ut i skogen med ledare vid sin sida. Vi har också fått värdefull hjälp med gårdsfix från en av våra deltagare – något som skapar både delaktighet och stolthet. 🌱

Mellan aktiviteterna har vi njutit av gofika som en deltagare själva bjöd på, delat många skratt och skapat fina minnen tillsammans.

Men en dag hos oss handlar inte bara om hästar och aktiviteter. Det är också en plats där det finns utrymme för det som känns svårt. Idag har vi haft viktiga samtal om livets utmaningar, känslor och situationer som kan vara tunga att bära. I mötet med hästarna, naturen och varandra skapas ofta en trygghet som gör det lättare att sätta ord på det som finns inom oss.

Vi påminns gång på gång om vilken kraft det finns i gemenskap, meningsfulla aktiviteter och relationer – både mellan människor och mellan människa och häst. 💚

Tack till alla deltagare som gjorde dagen så fin. Ni bidrar med mod, värme, humor och klokskap varje gång ni kommer hit🌟

29/05/2026

Alla behöver en trygg vuxen.
Någon som ser när orden inte räcker till.
Någon som stannar kvar även när livet känns svårt.
Någon som kämpar för en när flera släppt taget.

För de vi möter kan en enda trygg relation göra enorm skillnad.
En vuxen som lyssnar utan att döma, som skapar lugn, hopp och tillit.

I en tid där många kämpar med psykisk ohälsa, trauma, ensamhet och skolfrånvaro behöver vi fler vuxna som vågar vara närvarande. Inte perfekta – bara trygga, varma och äkta.

Ibland börjar förändring med något så enkelt som:
“Jag ser dig.”
“Hur mår du egentligen?”
“Du behöver inte bära allt ensam.”

Ingen ska behöva känna sig osynlig.
Alla behöver någon som tror på dem tills de orkar tro på sig själva igen💚

28/05/2026

I veckan har vi haft äran att välkomna tre Leva-grupper till oss 🌿🐴

Leva – inte bara överleva är återhämtningsgrupper för personer som avslutat sin cancerbehandling och som nu söker vägar tillbaka till livet, kraften och sig själva. Tillsammans med djuren och naturen har deltagarna fått landa i stillhet, gemenskap och läkande möten.

Här har samtal fått blandas med närvaro bland hästarna, lugna stunder i naturen och ögonblick där andetagen fått bli lite djupare och hjärtat lite lättare.

Djuren dömer inte, stressar inte och kräver inga prestationer. De möter oss precis där vi är – och ibland är det just där läkningen börjar.

Dessa grupper har varit otroligt viktiga för deltagarna och det är här vården idag brister, att fånga upp, att jobba mer med rehabilitering och hela människor. Det skapar läkning, ger kraft och räddar liv.

Tack för att ni kom till oss och delade dessa dagar. Vi hoppas att ni tar med er lite mer kraft, värme och hopp vidare på er resa.
Och tack och som gjorde detta möjligt 🙏🏼💚

27/05/2026

I samarbete med så bjuder vi in närområdet till Öppen gård vid två tillfällen nu under sommaren med möjlighet att testa på att rida, köra häst och vagn och träffa oss och de övriga djuren på gården. Det finns även fika, dricka och korv med bröd på plats.

Varmt välkomna till oss 🌸

Vänligen anmäl antal personer så vi vet ungefär hur många som kommer via [email protected]

19/05/2026

Tänk att få avsluta ridlektionen såhär med en skön vila på hästarna där både hästar och deltagare fick komma ner i varv och hämta kraft inför veckan 💚
Här finns inget bakåt, inget framåt bara nuet.

Tar du dig dessa stunder? Kanske kan vi alla bli bättre på det? Något att påminna oss om varje dag 🙏🏼

18/05/2026

Vilken dag, vilket gäng och numera KOLLEGOR⭐️
Idag utbildades 17 nya handledare i metoden Lära med hästar genom en påbyggnadsdag för YH elever efter kursen ”Hälsofrämjande och Pedagogiska insatser med häst” vid Campus Nyköping.

Vi på hälsa med häst stod värd för dagen men var även ledare tillsammans med vår allas fantastiska Lisa. Det var en ära att få ha utbildningen hos oss och få lära känna alla er deltagare med all kunskap som finns.
Tack för förtroendet Lisa och välkomna hela gänget till lära med hästar familjen 🥰. Ni är alla fantastiska och tänk vilken skillnad vi tillsammans kommer göra för såväl barn som vuxna. Magiskt ⭐️

Tack även till våra fyrbenta kollegor som idag briljerade, Sture, Colatte, Vopni, Fina och Ofeig💚

Adress

Linköping

Webbplats

http://www.halsamedhast.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsa med häst postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Hälsa med häst:

Genvägar

Vill du placera din affär längst upp i Hälso- Och Skönhetsföretag-listan i Linköping?