Lätt med Dr Alette

Lätt med Dr Alette Din sista viktresa med dr Alette ger dig chansen att gå ner i vikt och stanna där!

En viktplatå kan vara frustrerande, men den betyder inte att du har gjort något fel eller att det inte finns något att g...
10/09/2026

En viktplatå kan vara frustrerande, men den betyder inte att du har gjort något fel eller att det inte finns något att göra.

Vill du veta mer om varför viktplatåer uppstår och hur man kan ta sig vidare?

Välkommen till vår kostnadsfria, digitala föreläsning:

Viktplatå – så löser vi den

16 september kl. 19.00-20.00

Öppen för alla. Anmäl dig via länken i vår profil.

För oss på Dr Alette handlar en viktresa om mer än bara medicinsk behandling – det handlar om att känna sig sedd och stö...
09/09/2026

För oss på Dr Alette handlar en viktresa om mer än bara medicinsk behandling – det handlar om att känna sig sedd och stöttad längs vägen.

Det är precis såhär vi vill att det ska kännas att vara patient hos oss. ❤️

Varmt välkommen
👉 www.dralette.se

Vill du veta mer om vad som händer när viktnedgången stannar upp – och vad man kan göra för att komma vidare?Anmäl dig t...
08/09/2026

Vill du veta mer om vad som händer när viktnedgången stannar upp – och vad man kan göra för att komma vidare?

Anmäl dig till vår digitala föreläsning:

Viktplatå – så löser vi den

📅 16 september
⏰ kl. 19.00–20.00

Föreläsningen är kostnadsfri och öppen för alla. Anmäl dig via länken i vår profil.

Kan för lite sömn påverka din vikt? Ja – mer än många tror.Sömn handlar inte bara om att känna sig pigg eller trött. När...
07/09/2026

Kan för lite sömn påverka din vikt? Ja – mer än många tror.

Sömn handlar inte bara om att känna sig pigg eller trött. När du sover för lite påverkas flera av kroppens system – även de som är involverade i hunger, mättnad och viktreglering.

För lite sömn kan göra att hungern ökar och det kan bli svårare att känna sig ordentligt mätt. Samtidigt kan suget efter energität mat bli starkare.

Det betyder förstås inte att god sömn automatiskt leder till viktnedgång. Men sömnen är en viktig pusselbit i en kropp som ska må bra – och därför en del av helheten vid obesitasbehandling.

På Dr Alette ser vi till hela dig och hjälper dig med kunskap, stöd och verktyg för en hållbar viktresa.

Varmt välkommen till oss.
👉 www.dralette.se

Har din viktnedgång stannat av trots att behandlingen tidigare fungerat bra?Viktplatåer är vanliga under en viktresa och...
05/09/2026

Har din viktnedgång stannat av trots att behandlingen tidigare fungerat bra?

Viktplatåer är vanliga under en viktresa och det finns biologiska förklaringar till varför de uppstår.

Under vår kostnadsfria digitala föreläsning pratar vi bland annat om:
• Vad en viktplatå egentligen är
• Varför viktnedgången ibland stannar av
• Vad som händer med hunger och mättnad
• Hur kroppens energiförbrukning förändras vid viktnedgång
• Hur vi på Dr Alette arbetar för att försöka lösa en viktplatå

Onsdag 16 september kl. 19.00–20.00.

Föreläsningen är kostnadsfri och öppen för alla.

Anmäl dig via länken i bio.

Här har du författarna bakom Sveriges första bok om medicinsk viktminskning.I DIN SISTA VIKTRESA delar doktor Alette Bro...
04/09/2026

Här har du författarna bakom Sveriges första bok om medicinsk viktminskning.

I DIN SISTA VIKTRESA delar doktor Alette Brorstad och hennes medförfattare med sig av kunskap, erfarenhet och verktyg för att förstå obesitas, medicinsk viktbehandling och varför en hållbar viktresa handlar om så mycket mer än att bara ”äta mindre och röra sig mer”.

Just nu till specialpris: 199 kr inklusive frakt.

En bok för dig som vill förstå kroppen, behandlingen och vägen mot en vikt som håller över tid.

Tycker du att det är svårt att ha tålamod med kroppen under din viktresa?
03/09/2026

Tycker du att det är svårt att ha tålamod med kroppen under din viktresa?

När du äter mindre blir näringen viktigare. 💛Under en viktnedgång minskar ofta mängden mat vi äter. För den som behandla...
02/09/2026

När du äter mindre blir näringen viktigare. 💛

Under en viktnedgång minskar ofta mängden mat vi äter. För den som behandlas med viktläkemedel minskar hunger och aptit – ibland ganska mycket.

Men även om kroppen får mindre energi behöver den fortfarande näring för att må bra och fungera i vardagen.

Därför blir det extra viktigt att maten du faktiskt äter ger kroppen det den behöver. Protein, fett, vitaminer, mineraler, fibrer och andra viktiga näringsämnen behöver fortfarande få plats.

Det betyder inte att varje måltid måste vara perfekt. Inte heller att vissa livsmedel är förbjudna.

Tvärtom. En hållbar livsstil behöver rymma både näring, variation och sådant vi helt enkelt äter bara för att det är gott. Livet ska inte bestå av någon diet.

På Dr Alette hjälper vi dig att hitta vanor som ger kroppen bra förutsättningar – både idag och på lång sikt. ✨

Hjärtligt välkommen till oss.
👉 www.dralette.se

Många som lever med obesitas har kämpat med sin vikt i åratal. Testat olika dieter, tagit nya tag och försökt hitta den ...
01/09/2026

Många som lever med obesitas har kämpat med sin vikt i åratal. Testat olika dieter, tagit nya tag och försökt hitta den där lösningen som äntligen ska fungera.

Ändå är det lätt att tänka: ”Jag borde väl kunna klara det här själv?”

Men obesitas är en kronisk sjukdom – inte ett tecken på bristande vilja eller karaktär. Och precis som vid andra sjukdomar är det okej att ta emot hjälp. Du behöver inte vänta tills hälsan försämras eller tills du har gjort ännu ett försök på egen hand.

På Dr Alette ser vi till HELA DIG. Här får du medicinsk kompetens, kunskap, stöd och verktyg för en långsiktigt hållbar viktresa.

Och eftersom alla i vårt team själva har erfarenhet av medicinsk viktnedgång, vet vi också hur det kan kännas att stå på andra sidan och fundera på om det är dags att be om hjälp.

Varmt välkommen till oss. 💛
👉 www.dralette.se

Är medicinsk viktminskning fusk?Nej. Att behandla en sjukdom är aldrig fusk.Obesitas är en kronisk sjukdom som påverkas ...
03/06/2026

Är medicinsk viktminskning fusk?

Nej. Att behandla en sjukdom är aldrig fusk.
Obesitas är en kronisk sjukdom som påverkas av komplexa biologiska mekanismer, inte bara av viljestyrka. Därför kan medicinsk behandling vara ett viktigt verktyg för att hjälpa din kropp att fungera som den ska.

Medicinsk viktminskning handlar inte om att ta en genväg. Det handlar om att få rätt behandling, rätt stöd och bättre förutsättningar att lyckas långsiktigt.

Med läkemedel, vägledning och hållbara levnadsvanor kan vägen mot en bättre hälsa bli både mer hanterbar och mer hållbar.

Du behöver inte kämpa ensam. För många blir medicinsk behandling starten på ett lättare liv – både fysiskt och mentalt.

Läs mer på www.dralette.se
•
•
•
•
•

Adress

Digital Vårdgivare
Solna
17154

Telefon

+46739583774

Webbplats

,

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lätt med Dr Alette postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ