Anna Karin Hälsa och Stillhet AB

12/04/2024

Varmt välkomna fredag den 19 april till Shine där jag har förmånen att få hålla ett gongbad

Varmt välkomna till fredagsevent på Shine med middag och gongbad.

Låt dig svepas med i ett magiskt Gongbad av vibrationerna från Anna Karin Fredmers gongar, klangskålar, stämgafflar och andra klanger, ljud och vibrationer.
Gongbad är en meditativ upplevelse som baseras på toner och resonans och kan utföras med många olika instrument och ljudfrekvenser. Ljudvågorna fyller rummet, omsluter och genomströmmar hela kroppen ända ner på cellnivå med syfte att hjälpa deltagaren att slappna av och släppa taget om bla. stress, oro och fysiska spänningar samt balansera upp kroppens energisystem. Deltagare vittnar om att de känner en djup avslappning, befrielse och ökad vitalitet (läs mer längst ner).
Inget Gongbad är det andra likt. Hur du upplever ett Gongbad kan skilja sig milsvitt från gång till gång och kan skilja sig mycket mellan deltagarna. Var och en får det den behöver. Ibland kan ett Gongbad lyfta starka känslor, ibland vagga lugnt. Det är en ny resa vid varje tillfälle. Du kommer ut igen som nybadad!

Anna Karin Fredmer som spelar gongarna är utbildad Gonggängare och Gongfylgia av Alexandra Aneer. Anna Karins Hälsa och Stillhet är en plats för läkande och helande där du kan få behandling i kraniosakral terapi, gong- och klangskålshealing, kristallhealing eller helande massage.

Vi börjar kvällen med en värmande soppa och tillbehör klockan 18.00-18:45 varefter ni får uppleva ca; en timmes gongbad innan vi avslutar med fika och samtal.
Tid; 18:00-21:00.
Pris 380 kr (senaste anmälningsdatum den 17:e april, anmälan är bindande)
Max antal platser 10 personer (Både sittande och liggande platser)
Kontakt & anmälan görs till
Anna Karin Fredmer 073-7072060, [email protected] eller
Molle 0760-177318

24/09/2023

Om du är intresserad av att prova på denna fantastiska terapi är du välkommen till mig på Kälkbacken 23 i Spånga. Ring eller mejla för att boka tid, 073-7072060, [email protected]

Välkommen!

22/05/2023

Välkommen på gongbad och låt klangen bära dig...

18/05/2023

ReTreatYourSelf - lekfullhet, styrka och läkning…
Tid: Söndag 21 maj kl 14-18 i Vällingby

Längtar du efter att frigöra ny energi, finna kraft och läkning? Låt din ande bära dig!

Under denna ReTreat med Malin Edström har du möjlighet att stiga in i din egen energi och återerövra ditt fulla potential och livsuttryck. På ett lekfullt sätt utforskar vi vårt inre och yttre uttryck via rörelse och röst och avslutar i stillhet med en Sound Healing.

Under eftermiddagen blandas många tekniker för att helt prestigelöst frigöra din naturliga vibration i både kropp och ljudande. Här utforskar vi vår egen kapacitet utifrån vår egen intention och önskan. Kanske vill du känna dig trygg i ditt uttryck? Eller hitta vägen in till inre läkning? Kunna leka med din röst? Eller använda den som ett redskap för kommunikation?

På ett lekfullt sätt leker vi med kommunikationen mellan kroppen, rörelse och vår röst. Röstyogaövningar och lekande ljud, röstmassage, frigörande av vokaler och konsonanter, tonande och vibrerande. Skratt och gemenskap.

Malin är utbildad Spiritual Healer via SNU i England, medium samt klassisk sångerska, som nu inriktat mig på läkandekraften i musik, ton och vibration. Hon har studerat själens medvetande och andevärlden i över 20 år och är ständigt nyfiken och utforskande. Stärkt av kvantfysikens principer kopplar hon samman vibrationen från skapelsen i universum och för in den i vår jordliga frekvens.

Endast 8 platser, yogamattor och filtar finns på plats.

Anmälan sker e-post [email protected] eller via PM. Invänta bekräftelse innan ni betalar avgiften. Kostnad 650 kr per person, betalas via Swish 123 159 7657.
Adress: Ullångergatan 15, Vällingby - egen ingång till höger om porten

Välkomna!

27/10/2019

DN hade i onsdags en artikel om hur stressen påverkar oss och i artikeln tar de upp att förskrivningen av bettskena har ökat med 22 % mellan 2009 och 2018.
Att sätta in bettskena är tyvärr bara att lindra symptomen - inte att behandla orsaken! Inom kraniosakral behandling arbetar vi med att försöka lösa orsaken istället - så känner du av att du har börjat bita ihop dina tänder - boka gärna ett besök hos mig :-)
Nu i höst har jag ett prova på erbjudande att det kostar endast 350 kr första gången!
På tisdagar är jag på Skånegatan 97 och behandlar och övriga dagar efter överenskommelse i Spånga.
Varmt välkommen!

Sedan 2018 har förskrivningen av bettskenor ökat bland kvinnor, enligt statistik från Försäkringskassan. En förklaring är ökad stress och oro.

02/09/2019

Här kan du läsa om kraniosakral terapi som jag ger behandlingar i.
I höst arbetar jag återigen på tisdagar på Skånegatan 97 på Södermalm, övriga dagar på Kälkbacken 23 i Spånga.
Hör gärna av dig om du har frågor/funderingar!
Välkommen 🙏

Vad är kraniosakral terapi?

01/06/2019

Om du inte har provat kraniosakral behandling erbjuder jag 50% rabatt vid första bokningen :-) Då kan du prova och känna efter hur du upplever behandlingen och får närmare kunskap om hur det kan hjälpa dig. 🙏

29/05/2019

Det finns många studier på kraniosakral behandling i andra länder. Här är ett inlägg som jag hittade på fb...

Pain was in charge. That’s how Valerie Destito of Rome describes the 16 years of her life before she discovered craniosacral therapy at Chestnut Commons Physical and Occupational Therapy. The …