Cora Watson - Livsträning

Cora Watson - Livsträning Helhetshälsa för kropp och inre styrka. Kurser • Workshops • Coaching • Friskvårdsmassage

Jag ser inre hälsa som något vi alla kan träna upp – vi bygger ett starkt inre genom repetition, precis som muskler i kroppen.

10/06/2026

Idag fokuserar jag på förändring som leder mig framåt.

Vad fokuserar du på?

08/06/2026

⭐️NYTT AVSNITT UTE!⭐️

AV FRÅGA COACHERNA.

I det här poddavsnittet bollar vi två frågor som kommit in.

Hur startar man om efter en relation?

Och

Vad tycker vi om sociala medier?

Fortsätt skicka in era frågor. Fråga coacherna är en interaktiv podd där du ställer frågorna och/eller ämnet och vi utforskar nyfiket för att se om vi kan hitta fler alternativa perspektiv.
Skicka era frågor till mig eller till

Ni kan lyssna på Spotify m.fl ❤️

08/06/2026

Vem bestämmer Allt du är och får vara?

Vem i dagsläget?
Vem i verkligheten?

06/06/2026

Lika bra att vara mentalt förberedd😊😉.

Verktyg för de mindre bra dagarna som i längden också kan göra dom färre.

🩷🩷🩷

05/06/2026
04/06/2026

Nämen Kjell!

Är du kvar i Portugal (Hm, kanske får åka och hämta honom... eller stanna kvar jag med🤭☺️)

Idag spelade vi in ett nytt poddavsnitt av:
FRÅGA COACHERNA!

Vi utforskade två frågor som kommit in och det var riktigt intressant:

⭐️ Vad tycker vi om Sociala medier?

Och

⭐️Hur börjar man om i livet efter en relation?

Avsnittet släpps på söndag.

Det här är en interaktiv podd vilket betyder att det är du som ställer frågorna, skickar in ämnet och jag och Kjell som nyfiket och utforskande pratar om det och ser om vi kan hjälpa med nya perspektiv.

04/06/2026

Är du redo att lägga 100% fokus på dig själv, din utveckling och dina drömmar? Vad tror du händer om all din energi var riktad åt ett och samma håll? Har du testat?

Innan varje coachingsamtal tar jag ett djupt andetag och släpper taget om mig själv.

För när jag coachar handlar det inte om mig. Det handlar om dig.

Mitt fokus, min närvaro och min energi är 100 % riktade mot att möta dig där du är – och hjälpa dig dit du vill.

03/06/2026

Följer du ditt hjärta?

Och du gör och du gör och du gör.
Men, ingenting händer?

Inget förändras. Ingen synbar framgång.

Nej. Så är det ofta och de allra flesta väljer här den enklaste vägen. -Jag ger f-n upp vägen.

I det här läget testas ditt Varför. Varför gör du den här förändringen? Är den av rätt anledningar för dig? Är den det så håll i och håll ut.
Kom ihåg ditt varför och vet att vägen så gott som aldrig är spikrak. Den går både upp och ner och ibland i en loop tillbaka. Livet.

Jag säger bara: Fortsätt. Om du följer ditt hjärta och tar ett steg i taget. Är det ens möjligt att du INTE kommer fram?

02/06/2026

Vad skulle du göra annorlunda om du inte tillät dina rädslor att stoppa dig?

Hur skulle du leva, vara och känna?

01/06/2026

⭐️NYTT AVSNITT AV FRÅGA COACHERNA ⭐️

Veckans avsnitt körde vi från Portugal. Fantastisk plats att spela in podd på. Palmer som dansar i havsbrisen. Mmm.

Frågorna som vi valde ut den här veckan är:

❤️ Hur lever man livet fullt ut?

Och

❤️ Hur tar man upp något känsligt med någon?...

Avsnittet ligger på Spotify och Youtube.

Länk i bio.

Fråga coacherna är en interaktiv podd där du ställer frågorna och vi stöter och blöter dom och ser hur vi kan kasta nytt ljus på dom.

Adress

Kungstensgatan 59
Stockholm

Öppettider

Måndag 09:00 - 15:00
Tisdag 09:00 - 15:00
Onsdag 09:00 - 15:00
Torsdag 09:00 - 15:00
Fredag 09:00 - 15:00

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Cora Watson - Livsträning postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela