Migränpodden

15/05/2026

Här kommer avsnitt 39 av Migränpodden! Det är del 1 av 2 om det efterlängtade ämnet hormonrelaterad migrän.

Vi samtalar här med Helena Strevens som är docent i obstetrik och gynekologi vid Lunds universitet och överläkare vid Skånes universitetssjukhus. Helena svarar på era och våra frågor om hormonrelaterad migrän, och berättar bland annat hur varierande hormonnivåer under menscykeln kan trigga migränanfall.
Vi tar chansen att koppla ihop det här med sånt vi tidigare pratat om med professor Lars Edvinsson (missa absolut inte avsnitt 3, 4, 26 och 27 av podden).

I detta första av två avsnitt med Helena ligger fokus på migrän under menscykeln och även graviditet. I den andra delen ägnar vi oss åt vad som händer under perimenopaus och menopaus. Vi kommer också prata en del om de nationella riktlinjerna som Socialstyrelsen nu tar fram.

Men alltså äntligen - HORMONER OCH MIGRÄN!

Alla avsnitt finns även i text på vår hemsida. Botanisera gärna där och i vårt länkträd.

View migranpodden’s Linktree to discover and stream music from top platforms like Spotify here. Your next favorite track is just a click away!

04/05/2026

Idag deltog vi vid Patientriksdag 2026 i Stockholm. Tack som bjöd med oss! Årets ämnen var:
- Världsledande på innovation – hur når den patienterna?
- Jämlik vård för alla – avskaffa vårdlotteriet!
- Patient i kris och krig.
Sjukvårdsminister Elisabet Lann öppningstalade digitalt. Socialtjänstministern deltog fysiskt i panelsamtal tillsammans med representanter från c, s och kd.

Tack för trevligt samtal och med flera.

En sak som hänger kvar hos oss är att många av oss som är patienter har svårt att ens tänka på yttre och accelererande kris och krig för vi lever redan som i en krigszon. Men det är jätteviktigt att det finns en tydlig plan för t ex läkemedelstillgång för oss som behöver medicin för kroniska sjukdomar som på ytan inte är dödliga men som påverkar livskvaliteten och funktionsförmåga på ett drastiskt sätt.

En annan reflektion är att vid arrangemang av det här slaget består deltagarskaran ofta av en till synes homogen grupp människor, som inte representerar samhället i stort. Vad beror det på? Hur bjuds det in till evenemang som dessa? Vilka är förutsättningarna för att kunna delta?

Men vi ska förstås ändå samlas så här, för att stärka patientrösterna och stärka varandra i övertygelsen om att vi patienter är de som är proffs på att beskriva vår situation.

22/04/2026

Bland våra tidigare avsnitt hittar ni mer om migrän & hormoner!

https://linktr.ee/migranpodden

17/04/2026

Ja, poddare på uppdrag har varit temat den här veckan!
Medan Leonora var på sitt håll deltog Malin i en halvdagskonferens där resultatet av en systemkartläggning av migrän gjord av Leading Healthcare skulle presenteras.
Att få en tryckt rapport är lyxigt - att 50-60 personer som är inbjudna patientföreträdare, yrkesverksamma från sjukvården, företrädare för fackförbund, Socialstyrelsen, läkemedelsbranschen och säkert fler lyssnar och diskuterar migrän är ännu lyxigare.
Det fanns ingen gynekolog på plats, men facklan fördes vidare och nödvändigheten att lyfta hormonrelaterad migrän påtalades förstås av även i detta forum.
Grädden på moset? Att företrädare för politiken var där. Så om allt går i lås kanske vi gästas av socialtjänstministern i podden längre fram. Hon brinner för migrän- och huvudvärksfrågor delvis pga egna erfarenheter av sjukdomen. Vad brukar vi säga? Att om vi sluppit hade vi förstås helst varit utan migränen men nu när vi har dessa anfall och allt runtomkring så kan vi likaväl göra något konstruktivt av det, och det instämmer Camilla i.

16/04/2026

Migränpoddarna är förstås aktiva även när vi inte spelar in, och tidigare i veckan var Leonora på Vårdarenan 2026. Här med Mattias Millbro från Ung med MS. Mattias och Leonora är också gäster i ett kommande avsnitt av Kronikerpodden. Vi säger till när det finns ute!

Leonora tog tillfället i akt att få en pratstund med Boubou Hallberg, sjukhusdirektör på Sahlgrenska universitetssjukhuset. För visst är vi glada över den regionala migränmottagningen i Göteborg, men något som fattas inom migränvården är ju gynekologer. Det är ingen revolutionerade insikt när det gäller en sjukdom som drabbar många fler kvinnor än män och där hormoner har en betydande påverkan. Migränpodden tar förstås varje chans att lyfta frågan.

14/04/2026

Nu kommer det ämne vi får i särklass flest frågor om - hormoner och migrän!

I nästa vecka intervjuar vi en gynekolog som vi ska vrida och vända på ämnet tillsammans med. Vi har mängder av egna frågor men är också förstås intresserade av vad ni har för frågor.
Så skicka frågor på mail, DM eller i kommentarer. Kom ihåg att vi försöker att undvika att prata om specifika läkemedelsnamn och individuell rådgivning. Men i övrigt, ös på, så hoppas vi hinna med så många frågor som möjligt.

̈rk

09/04/2026

I avsnitt 38 av Migränpodden uppmärksammar vi något stort som är i görningen - att det tas fram nationella riktlinjer för migränvården.
Vi samtalar med Kerstin Tóth Isaxon som är utredare på Socialstyrelsen. Hon arbetar just nu med kartläggning av hur migränvården i Sverige ser ut, sätter sig in i forskningsläget, hon kontaktar sakkunniga, pratar med patientföreträdare och så vidare.
I vårt samtal beskriver hon vad syftet med riktlinjerna är, vad de kommer ha för betydelse för samhället i stort och hur de säkerställer en mer jämlik vård för oss som lever med migrän.

Kerstin var först lite tveksam till om det här var ett intressant ämne för en podd. Hon var redan från början tydlig med att hon inte får berätta något om det färdiga resultatet, riktlinjerna är inte klara än. Vad säger ni? Är det spännande?
Vi känner ju själva att det här är så intressant. Och vi pepprade på med frågor. Det här är en milstolpe när det gäller migränvård.

Alla avsnitt finns även som text på www.migränpodden.se.

View migranpodden’s Linktree to discover and stream music from top platforms like Spotify here. Your next favorite track is just a click away!

07/04/2026

Här i Hälsinglands skärgård har stormen bedarrat, men istället blåser det upp till nytt avsnitt av Migränpodden! Så håll i hatten, sitt i båten och tryck prenumerera på valfri poddplattform för alldeles snart får ni ta del av vårt samtal med Kerstin som är utredare på Socialstyrelsen. Hon är med och skriver på de nationella riktlinjerna för migränvård som ska publiceras under 2027. Så stort!
Under väntan kan ni njuta av en bild av oss poddare när vi inte poddade utan befann oss på där vi var lika intresserade och frågvisa som vanligt. Bilden är lånad. ♥️

03/04/2026

Vi önskar alla våra lyssnare, er som funnits med länge och er som hittat till oss mer i nutid, en fin påskhelg!
Hoppas att ni får tillfälle till lite återhämtning och känslan av att våren är på gång.

̈n

21/03/2026

Är det någon som vet varför just den här veckan varit en ovanligt bra migränvecka? Det känns som om allt är möjligt nu, inga hinder står i vägen.
Professor som är med i det här inslaget är ännu en av våra ledstjärnor. Han har varit med i podden flera gånger och bistår även med sin kunskap och stora erfarenhet via mail.
Tack för ditt engagemang för oss som lever med migrän, din energi och ditt pedagogiska förhållningssätt. Vi blir alltid lite klokare när vi pratar med dig och framtiden känns lite ljusare! Länk till inslaget i stories och i höjdpunkter.

19/03/2026

Har ni sett så mycket migrän vi har haft i nyhetsflödet den senaste veckan?! Vi önskar ju inte att någon mer ska påverkas av sjukdomen men visst är det ändå förbaskat bra när den här osynliga sjukdomen faktiskt blir mer synlig.
Och vad är det som det pratas om?
Jo, det är bland annat sjukdomsbördan som migrän i många fall medför för oss individer, framför allt för oss med kronisk migrän. Att det påverkar arbetsförmåga, familjelivet, den framtida pensionen, ger samsjuklighet osv.
Sen lyfts ihop med det kostnaderna för samhället. En ny utredning uppger att migrän kostar det svenska sanhället 35 miljarder om året. Tidigare har såna utredningar innefattat kostnader för läkemedel, besök inom vården, sjukskrivning osv.
Vitsen är att nu ställs 35 miljarder mot att det skulle kosta en sjättedel av den kostnaden om samhället ger fler migränpatienter möjlighet att få tillgång till de nya migränläkemedel som faktiskt finns. För nu finns det effektiva läkemedel som är framtagna för just migrän!
På bilden ser ni professor Lars Edvinsson som forskat på migrän i drygt 40 år. När vi träffade på honom på en konferens i måndags var det ett kärt återseende. Lars var vår första gäst i podden, han var med (helt ovetande) och tände gnistan som blev Migränpodden OCH trots att jag har haft migränanfall fyra dagar i rad den här veckan så vet jag att han har räddat livet på mig och så många andra. I stories finns länk till inslaget på tv 4.