11/05/2026
Vad är essentiellt för dig?
I detta nu?
Vad betyder det egentligen?
För mig blev det att ge värde till det lilla när hela världen rasade.
En meditation. Fågelsång.
Naturen. Att sjunga tillsammans med andra.
Tänk att jag vaknade idag igen.
Att jag kunde resa mig upp ur sängen.
Att känna att kroppen är hungrig.
Att känna att kroppen vill röra på sig.
Ben.
Jag har ben som bär mig.
Som kan gå och dansa.
Och armar som kan krama om mig själv och krama om dem jag älskar.
Samtalen.
Att kunna prata om det som känns viktigt på riktigt med andra.
Mötet. Det sanna mötet.
Med mig, som jag är.
Och med dig, som du är.
I det rummet stannar tiden.
Där finns det essentiella för mig. ♥️
