Funktionsmedicinkliniken

30/07/2026

En liten påminnelse mitt i sommaren.
Den mest kraftfulla medicinen går inte att köpa. Den byggs i hur vi lever 💛

24/07/2026

Det börjar bli på riktigt✨
Just nu fylls den nya appen med allt innehåll som ska guida våra framtida klienter, vecka för vecka. Det är många timmar framför datorn, men också otroligt roligt att se allt ta form 🥰

17/07/2026

Utsikten har varit lite bättre än vanligt de senaste dagarna 🌊
Höstens satsning kommer allt närmare. Jag längtar efter att få visa er vad jag har arbetat med!

30/06/2026

Jag har nu FM-metoden i min hand! 🙏💛
Mycket är på plats, en del är kvar, men jösses vad bra det blir!
Vi har gått från enstaka möten, programbaserat och nu till vår egen metod!

FM-metoden är inte ett traditionellt hälsoprogram. Det är inte en samling föreläsningar eller checklistor.
Det är en plattform för hälsa. En metod som steg för steg guidar klienten genom en biologisk genomtänkt process där varje del bygger vidare på den föregående.

Vi vill sätta en ny standard för hur människor får stöd i sin hälsoresa genom att förena vetenskap, funktionsmedicinskt helhetsperspektiv, klinisk erfarenhet och modern digital teknik.

Vi bygger inte hälsa genom att göra mer. Vi bygger hälsa genom att göra rätt saker, i rätt ordning och vid rätt tidpunkt.

Välkommen i höst 🤗

19/06/2026

Önskar dig en glad midsommar 🌼🇸🇪🍓

28/05/2026

Många kvinnor beskriver att något förändras under för- och klimakteriet men har svårt att sätta ord på vad det egentligen är.

Sömnen blir ytligare. Kroppen känns mer stressad. Man vaknar på nätterna med oro, hjärtklappning eller en känsla av att nervsystemet aldrig riktigt går ner i varv.

Det är lätt att tro att man bara är “stressad”, men hormonella förändringar kan faktiskt påverka både hjärnan, sömnen och kroppens återhämtning mer än många känner till.

Östrogen påverkar bland annat serotonin, melatonin och kroppens temperaturreglering, viktiga delar för sömn och balans i nervsystemet.
Progesteron har samtidigt en lugnande effekt via hjärnans GABA-system, som hjälper kroppen att varva ner och hitta återhämtning.

När dessa hormoner börjar svaja eller minska kan det påverka både hur vi sover och hur vi mår.

För mig personligen gjorde bioidentiskt progesteron stor skillnad till en början. Senare blev det tydligt att även bioidentiskt östrogen behövde stödjas. När båda kom mer i balans förändrades också sömnen, återhämtningen och känslan i kroppen.

Det här är min egen erfarenhet, men också något jag möter hos många kvinnor i mitt arbete 🤍

11/05/2026

Kanske en av de mest underskattade hälsofaktorerna vi har.
100% kvalitativ återuppbyggnad🤍

06/05/2026

Med risk för att bli tjatig 🫣
Men det här är viktigt att förstå 💛

06/05/2026

Bakom kulisserna!
Det kanske inte ser så glamoröst ut, men här formas framtidens arbetssätt för kliniken.
Det blir modernt, flexibelt och byggt för att göra verklig skillnad ✨💛

22/04/2026