Starksmidigstolt - Healthy food, Yoga, Training

Starksmidigstolt - Healthy food, Yoga, Training För att må bra behövs balans i livet; mellan kropp/själ, smidighet/styrka, aktivitet/vila. Vi erbjuder verktyg och coaching för en holistisk hälsa!

Träna med oss och du får effektiva övningar för hemmaträning samt tips på hälsosam mat. Följ oss på Instagram . . Vill du få ett träningsprogram skicka ett personligt meddelande.

Brygg-/morgonyoga 2024Starta dagen på bästa sätt och avsluta med ett morgondopp!Den 22 maj möts vi på Badhusbryggan, Res...
20/04/2024

Brygg-/morgonyoga 2024

Starta dagen på bästa sätt och avsluta med ett morgondopp!
Den 22 maj möts vi på Badhusbryggan, Resarö, för att starta dagen på bästa sätt. Vi varvar 10 tillfällen med att landa här och nu, rörlighetsträning och yinyoga.

Kläder efter väder. Vid regn ställs passet in.
Du betalar 150 kr per pass.
Ta med yogamatta, filt och bolster (kloss, kudde) vid behov!
Anmäl ditt intresse till [email protected].
Varmt välkommen!

DATUM
22-maj
23-maj
27-maj
29-maj
04-jun
10-jun
12-jun
19-jun
25-jun
27-jun

TID
Start kl. 06.45. Passet är 45 min.

Matkavalkad från veckans glutenfria och lågkolhydratdiet. Jag kan redan känna resultat. Mer energi, lättare och mindre s...
14/09/2022

Matkavalkad från veckans glutenfria och lågkolhydratdiet. Jag kan redan känna resultat. Mer energi, lättare och mindre sötsugen! Recept skapade av . Gott!

Kvällens middag. Stekt lax med skagenröra på en bädd av bladspenat.
10/09/2022

Kvällens middag. Stekt lax med skagenröra på en bädd av bladspenat.

Du vet, smakerna efter en fastedag. De är gudomliga! Asiatisk köttfärssoppa med sjögräsnudlar. Så gott! Yummy!
06/09/2022

Du vet, smakerna efter en fastedag. De är gudomliga! Asiatisk köttfärssoppa med sjögräsnudlar. Så gott! Yummy!

08/05/2022

Underbar morgon!

Hej, vill du bryta dåliga vanor, gå ned i vikt och få mer energi? Kombinerat med coaching, samtal kring holistisk hälsa,...
22/04/2022

Hej, vill du bryta dåliga vanor, gå ned i vikt och få mer energi? Kombinerat med coaching, samtal kring holistisk hälsa, för de som vill? Häng på 2 maj och få träningsvideos, recept och stöd online i 21 dagar. Pris 950 kr. Skicka PM för mer info.
Varmt välkomna! Nu kör Vi!

Dagens sallad med sparris, ruccola, varma körsbärstomater och givetvis upphettad fårost. Använde ett flingsalt med smaks...
19/04/2022

Dagens sallad med sparris, ruccola, varma körsbärstomater och givetvis upphettad fårost. Använde ett flingsalt med smaksättning med lavendel och citron. Och så lite Coppa Stagionata till det. Mums! Saftigt, smakrikt och smarrigt!

… och så lite efterrätt på det. Bästa efterrrätten helt klart! Fruktsallad med vispad grädde.
06/04/2022

… och så lite efterrätt på det. Bästa efterrrätten helt klart! Fruktsallad med vispad grädde.

Äntligen lite matinspiration! Rostade grönsaker på en bädd av gröna blandade blad toppad med getost. Mat som gör dig gla...
06/04/2022

Äntligen lite matinspiration! Rostade grönsaker på en bädd av gröna blandade blad toppad med getost. Mat som gör dig glad. 😀😀😀

Nu är det bara 1 dag kvar innan årets första Fitnessfighten startar!VILL DU KOMMA-I-FORM OCH BESTÄLLA DIN DRÖMRESA TILL ...
31/01/2022

Nu är det bara 1 dag kvar innan årets första Fitnessfighten startar!

VILL DU KOMMA-I-FORM OCH BESTÄLLA DIN DRÖMRESA TILL MALDIVERNA, SEYCHELLERNA ELLER HAWAII
FÖR 50 000 KR - HELT GRATIS?

Ja, det är sant! Vinner du Fitnessfighten Februari 2022 kan du göra det och få andra priser med ett totalt värde på 69.200 kr!
Men skynda dig, den 1 februari kör vi igång!

Här kan du läsa mer om våra fantastiska priser du kan vinna!
https://worldofshape.se/fitnessfighten-tavling/

Som redan aktiv medlem hos oss kostar det självklart inget extra.

Använd rabattkod Thunblad10 så får du rabatt på anmälningsavgiften också!

Fitnessfighten är vårt populäraste 30-dagars program om du vill öka på fettförbränningen, viktminskningen och “forma/tona” kroppen.

Så trött på kött efter jul- och nyårshelgerna så idag bjöd jag killarna på en fransk löksoppa. Älskar vego faktiskt! Mag...
03/01/2022

Så trött på kött efter jul- och nyårshelgerna så idag bjöd jag killarna på en fransk löksoppa. Älskar vego faktiskt! Magen blir glad.

Adress

Vaxholm

Telefon

+46738044219

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Starksmidigstolt - Healthy food, Yoga, Training postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela