Jane Lee 吕月珍

31/08/2026

#一起成长互相支持共创美好未来❤️💛💜

28/08/2026

#有哪些种类的蛋白粉❓

27/08/2026

#27082026 生命成长读书会～不做半边人

💞人与人之间要有连接 ❌不要做半边人
💓要成为一个能够变通的人性情要开发

27/08/2026

#26082026 线上NDO课程～八大步骤3-4

25/08/2026

系统研修课程倒数19天❗️

这一生，我们不断向外寻找答案，却很少停下来真正认识自己。

我们都很努力。

努力工作、努力赚钱、努力照顾家庭，
努力成为更好的自己，
也努力追求自己想要的人生。

可是走着走着，
你有没有认真问过自己：
我现在走的方向，真的是我要的吗？

如果继续这样走下去，
我会到达哪里？

我们很习惯规划工作、规划事业、规划家庭，
却很少真正留一点时间给自己。

去认识自己，
听见内心真正的声音，
想清楚这一生想成为怎样的人，
又想留下怎样的价值。

因为有时候，
人生真正重要的，不是走得多快，
而是走了一段路以后，
我们有没有愿意停下来看看：
我是不是还在自己想走的方向上

这也是《系统研修课程》珍贵的意义。

它不是要给你一个标准答案，
而是让你暂时放下生活的忙碌，

给自己 3天2夜，
重新思考自己、认识自己，也重新看看自己的人生。

有人经过一次学习，更了解自己；
有人重新找到前进的方向；
有人开始更懂得珍惜生命中重要的人；
也有人从此决定：
不再用过去的方式，重复未来的人生。

每个人的经历不同，
带走的答案也不会一样。

但也许，这正是成长最珍贵的地方——

不是别人告诉你答案，
而是你终于愿意花时间，听见自己的答案。

📍 9月12–14日｜3天2夜《系统研修课程》

报名进入最后阶段。

如果你一直告诉自己：
「等有时间……」
「等准备好了……」
「下一次再说……」

也许这一次，
不要再把自己的成长留给「下一次」。

给自己三天两夜，
真正停下来一次。

不是为了逃离现在的生活，
而是为了重新看清：

我想过怎样的人生？
我接下来想往哪里走？

如果身边有一个你很重要的人，
也邀请他一起走进研修课程。

因为一个人的成长很珍贵，
和重要的人一起成长，更是一份难得的缘分。

不要急着问：
「这三天两夜，我究竟会得到什么？」
有些答案，别人无法替你回答。

有些改变，
只有自己走过，才会真正明白。

💬 如果今天可以给自己3天时间，
暂时放下工作与生活的忙碌，
你最想重新思考人生的哪一件事？

欢迎把你的答案留在留言区。

也许你的一个分享，
刚好会让另一个人发现：

原来，我也应该为自己停下来一次。 ❤️

📍 9月12–14日
给自己一次重新认识自己的机会。

超越自我，成就他人，
成为生命中的赢家。

#系统研修课程

#三天两夜
#认识自己
#自我成长
#生命成长
#超越自我
#成就他人
#人生方向
#重新认识自己
#成为生命的赢家

24/08/2026

Soy Protein Isolated-->only contain so it's fiber, phytochemicals, antioxidants, others.

Wholesome Soy-->contains , , and .

24/08/2026

#蛋白质的种类

大豆分离蛋白制成--》只有 #蛋白质, 可是 #缺乏 了纤维、植物营养素，抗氧化剂等等。

完整性的大豆--》不仅含有 #蛋白质、 #纤维、 #植物营养素， #抗氧化剂。

23/08/2026

#23082026 HP线下品尝会 圆满成功🎉💯
HP tasting event was a successfully completed❗️ Thank you all for your contributions and attendance👍👏🏼

22/08/2026

Animal Protein VS Plant Protein

💟According to a statement by the U.S. Food and Drug Administration (FDA), consuming 25 grams of soy protein a day, as part of diet low in saturated fat and cholesterol, may reduce the risk of heart disease.

https://www.myfooddata.com/articles/beans-legumes-highest-protein.php