Terapije FM

19/07/2026

📊 Spondilodiscitis – redka, a resna okužba hrbtenice.

Spondilodiscitis je okužba medvretenčne ploščice in sosednjih vretenc. Gre za razmeroma redko bolezen, vendar lahko brez pravočasnega zdravljenja povzroči trajne nevrološke okvare ali deformacije hrbtenice.

Kako pogosto se pojavlja?

📌 Pojavi se pri približno 2–7 ljudeh na 100.000 prebivalcev letno, v nekaterih evropskih državah pa zaradi staranja prebivalstva in boljše diagnostike beležijo že 6–11 primerov na 100.000 prebivalcev letno. V zadnjih desetletjih pojavnost narašča.

Zakaj nastane?

V večini primerov bakterije po krvnem obtoku pridejo do hrbtenice iz drugega žarišča okužbe.

Najpogostejši povzročitelj je:
🦠 Staphylococcus aureus, ki povzroči približno 30–80 % vseh bakterijskih spondilodiscitisov.

Večje tveganje imajo osebe z:
• sladkorno boleznijo,
• oslabljenim imunskim sistemom,
• kronično ledvično boleznijo,
• rakavimi obolenji,
• intravenskim uživanjem drog,
• okužbami drugje po telesu,
• po operacijah ali invazivnih posegih na hrbtenici,
• višjo starostjo.

Na katere znake moramo biti pozorni?

⚠️ Najpogostejši simptom je vztrajna, močna bolečina v hrbtu, ki ne popusti v mirovanju.

Pogosto se pojavijo tudi:
✔️ nočne bolečine,
✔️ povišani vnetni parametri,
✔️ vročina (ni prisotna pri vseh bolnikih),
✔️ utrujenost,
✔️ v hujših primerih tudi nevrološki izpadi.

Kako poteka zdravljenje?

Zdravljenje običajno vključuje:
💊 dolgotrajno antibiotično terapijo (najpogosteje približno 6 tednov ali več),
🩺 skrbno spremljanje z laboratorijskimi preiskavami in slikovno diagnostiko,
🏥 operacijo pa predvsem takrat, ko pride do nestabilnosti hrbtenice, abscesa, pritiska na živčne strukture ali kadar zdravljenje z antibiotiki ni uspešno.

Dobra novica

Če je diagnoza postavljena dovolj zgodaj in je zdravljenje pravočasno, je prognoza običajno dobra. Po zaključku zdravljenja pa ima pomembno vlogo tudi individualno prilagojena fizioterapevtska rehabilitacija, ki pomaga pri vračanju gibljivosti, moči in zaupanja v gibanje.

👉 Prav zato dolgotrajne bolečine v hrbtu, ki se stopnjujejo, nikoli ne smemo jemati zlahka.

14/07/2026

12/07/2026

🎉 **NAGRADNA IGRA!** 🎉

Te pestijo bolečine v hrbtu, vratu ali ramenih? Imaš išias, teniški komolec, težave s kolenom ali okrevaš po poškodbi oziroma operaciji? Morda si želiš le hitrejše regeneracije in sprostitve napetih mišic?

🎁 Podarjamo * 1xTECAR terapijo**, ki spodbuja naravne procese celjenja, zmanjšuje bolečino ter pomaga pri hitrejšem okrevanju.

**Kako sodeluješ?**
✅ Sledi profilu Terapije FM.
❤️ Všečkaj to objavo.
💬 V komentar označi 2 prijatelja, ki bi jima takšna terapija lahko koristila.

📲 Za dodatno možnost za zmago objavo deli v svojo zgodbo in nas označi.

📅 Nagradna igra traja do srede 15.7.2026.

🏆 Zmagovalca bomo objavili naslednji dan v zgodbi in ga obvestili v zasebnem sporočilu.

Srečno! 🍀

23/06/2026

NOVO! TECAR terapija je ena najsodobnejših metod fizioterapevtskega zdravljenja, ki spodbuja naravne procese celjenja in regeneracije tkiv. Z globinskim delovanjem izboljšuje prekrvavitev, zmanjšuje bolečino ter pospešuje obnovo mišic, tetiv, vezi in sklepov.

Terapija je učinkovita pri:
✅akutnih in kroničnih bolečinah,
✅športnih poškodbah,
✅pooperativni rehabilitaciji ter
✅različnih mišično-skeletnih težavah.

Zaradi hitrih rezultatov in prijetnega občutka toplote med terapijo je TECAR odlična izbira za hitrejše okrevanje in povrnitev gibljivosti.

V naši ambulanti TECAR terapijo vključujemo v celostni fizioterapevtski program za doseganje najboljših rezultatov zdravljenja.

01/04/2026

Trn v peti (plantarni fasciitis oziroma petni trn) je boleče stanje stopala, povezano z vnetjem plantarne fascije – vezivnega tkiva, ki poteka od pete proti prstom.

Pogosto nastane zaradi preobremenitve stopala, dolgotrajnega stanja, teka po trdi podlagi ali neustrezne obutve.

Značilen simptom je ostra bolečina v peti, posebej izrazita ob prvih korakih zjutraj ali po daljšem počitku.

Sčasoma lahko pride do nastanka kostnega izrastka (osteofita) na petnici, ki dodatno draži okoliško tkivo.

Dejavniki tveganja vključujejo ploska stopala, visok stopalni lok, prekomerno telesno težo in neprimerno biomehaniko hoje.

Zdravljenje je večinoma konzervativno: raztezne vaje, fizioterapija, ortopedski vložki, protivnetna terapija.

V trdovratnih primerih se uporabljajo tudi udarni valovi ali redkeje kirurški poseg.

Ključna je preventiva, predvsem ustrezna obutev, postopno obremenjevanje in redno raztezanje stopalnih mišic in mečnih mišic.

04/03/2026

Marec je mesec, ko praznujemo ženske, mučenike in mame.💗
Ampak iskreno – vsi imamo nekaj skupnega. Utrujenost, mišične vozle in stres.

Dolgi dnevi v službi, sedenje za računalnikom, napet vrat, boleč hrbet … potem pa še obveznosti doma.

Zato letos ne podarjaj samo rož.💐
Podari sprostitev.🧖🏼‍♀️

Tole je mojih 15 minut po ali pred delom.
Prvih nekaj minut čutiš rahlo ščemenje, potem pa telo popusti. Ramena se sprostijo, hrbet zadiha, misli se umirijo.💫

Za dan žena – ker si zasluži več kot samo šopek.
Za dan mučenikov – ker tudi on potrebuje odklop.
Za materinski dan – ker mama redko najde čas zase.

To ni samo darilo.
To je čas.
To je skrb za zdravje.
To je mini wellness doma – za vsakega, ki dela in daje od sebe vsak dan.

Če razmišljaš o darilu za marec ali želiš končno nekaj narediti tudi zase, nam piši.

24/02/2026

Skrbite za starše ali stare starše doma? ❤️

Včasih po padcu, operaciji ali poslabšanju gibanja pride prav pomoč pri rehabilitaciji na domu.

Ponujamo izposojo medicinskih naprav v Pomurju.

Na izposojo imamo:

💫 Kinetek napravo- primerno po operacijah kolena in kolka.

💫 Magnetno terapijo- pri zlomih kosti in obrabah sklepov, ter za hitrejše celjenje po operacijah.

💫 Compex elektrostimulator in tens- za atrofirane mišice po poškodbah in operacijah in za lajšanje bolečin.

💫 Normatec kompresijske hlače- mehanska limfna drenaža pri težkih, oteklih nogah, težavah z limfo nog in po večjih športnih naporih.

Cene najema posamezne naprave so odvisne od števila dni najema. Za več informacij nam pišite.📩

09/02/2026

💫 Moč magnezija, ki jo občutiš

Hiter tempo, stres in naporni dnevi?
Čas je, da telesu ponudiš tisto, kar potrebuje.

Pri nas ga dobiš na voljo v treh okusih: borovnica, jabolko in jagoda-limeta.🔥

Miraculous Mg od AnasanMD – skrbno oblikovan magnezij za vsakodnevno podporo.
Ker se ravnovesje začne znotraj.

✨ Sprosti se. Napolni energijo. Nadaljuj naprej.

25/12/2025

Lep in zasnežen božič vam želi naša ekipa♥️❄️🎀

15/12/2025

Ni več dosti časa za razmišljanje..😬 Če še nimaš ideje kaj podariti svoji boljši polovici, zlati mami, dedku, babici, bratu, sestri, prijatelju, tašči, snahi, zetu ali drugi pomembni osebi v tvojem življenju potem ti priporočamo našo akupunkturno blazino FM.🔥

Naši uporabniki so navdušeni!💓

Uporabno in dolgotrajno darilo, ki lajša bolečine in zmanjšuje stres.🎀

Zraven pa še brezplačen PRIROČNIK za uporabo.🤩

Več na: https://terapijefm.si/trgovina/