Adri-Jana

28/05/2026

S čím ľudia za mnou prichádzajú?

Sú dva druhy ľudí – jedni hľadajú odpovede, druhí chcú len rýchlo vyriešiť problém a utekať ďalej.

Zvyčajne si cestu nájdu ľudia, ktorých už problémy trápia dlhšie.
O to dlhšie však trvá návrat do normálu zvlášť v dnešnej uponáhľanej dobe.

Kedysi to bývalo tak, že ak sa niekto trápil s problémom napr. 20 rokov, tak návrat do relatívneho zdravia (o úplnom zdraví či vyliečení sa dá málokedy povedať) trvá minimálne 2 roky a kúsok viac pri dodržiavaní všetkých pokynov.

Ale späť k otázke – kým donedávna to boli konkrétne zdravotné ťažkosti akútne či chronické, dnes je to skôr v rovine vnútorného pocitu, psychiky.

Čo sa týka konkrétnych ťažkostí:
- ženy, ktoré majú problémy gynekologického a hormonálneho pôvodu
- opakujúce sa problémy s močovým mechúrom
- tráviace ťažkosti
- problémy s pohybovým aparátom
- kožné ťažkosti
- v súčasnej dobe nevysvetliteľná únava, nespokojnosť.

Jeden príklad z praxe:

Klient sa sťažovať na veľké bolesti v ramene počas celého dňa, spánok sústavne prerušovaný bolesťou. Ležal niekoľko týždňov v nemocnici 2x, absolvoval všetky možné i nemožné vyšetrenia, príčina neznáma s výsledkom odporúčania užívania kombinácie liekov proti bolesti.

Povedal: „Týmto veciam neverím. No ste moja posledná možnosť, o inej neviem. Som ochotný ju vyskúšať.“

Porozprávali sme sa, diagnostikovali aj pomocou biorezonančných prístrojov. Odporučila som mu trojkombináciu výživových doplnkov, ktoré sa dopĺňajú vzájomným účinkom.
Po troch týždňoch mi v mobile pristála sms správa …„ďakujem, konečne som sa vyspal bez bolesti.“

Ak máš pocit, že tvoje telo alebo psychika už dlhšie volajú o pozornosť, prvým krokom môže byť úvodné sedenie. Spolu sa pozrieme na to, čo sa v tvojom tele a živote deje, prejdeme anamnézu aj súvislosti a nastavíme ďalší postup podľa toho, čo práve potrebuješ.
Termín si môžeš rezervovať v správe.

24/05/2026

„Viete mi poradiť niekoho, kto mi pomôže s karmickou záťažou?“

Aj s takouto otázkou za mnou ľudia prichádzajú.

Keď sa ich opýtam, čo tým myslia a čo ich k tomu vedie, často nastane ticho.

Klient zvyčajne nevie odpovedať. Vôbec sa týmto nikdy nezaoberal. Len to počul. Zvyčajne ho k tomu vedie séria negatívnych udalostí v jeho živote. Tak ako choroba, aj toto musí mať svoju príčinu.

Môžu za to rodičia, učitelia, súrodenci, kamaráti, kolegovia…

Ak sa opýtam, čo vieš o svojich rodičoch, o ich detstve a výchove, zvyčajne príde len pokrčenie plecami a odpoveď znie – nič.

Kým sa človek dostane ku karmickým vzťahom, potrebuje pochopiť vzorce a programy, ktoré sa prelínajú v rodine. Taktiež pochopiť a nájsť odpovede o svojom mieste v rodine.

U niekoho po pochopení vzťahov a zmene postoja dochádza k úprave vzťahov aj k zníženiu negatívnych opakujúcich sa situácií v živote. Niekomu to ide s ľahkosťou, u iného ťažšie.

Rozhodne však potreba obviniť zo svojich „zlyhaní“ svoje okolie je najľahšia cesta. No k stálej zmene nevedie.

Ak máš pocit, že sa ti v živote opakujú situácie, vzťahy alebo ťažkosti, v ktorých sa už nevieš zorientovať, môžeš si rezervovať termín na úvodné sedenie. Spolu sa pozrieme na súvislosti, ktoré za tým môžu byť.

A čo sa v tvojom živote opakuje tak často, že to už nepovažuješ za náhodu?

19/05/2026

🤔
Všetky výsledky mala v norme
🤔
Vyšetrenia boli v poriadku, lekári nič vážne nenašli, a predsa cítila, že jej telo nefunguje tak ako predtým.
🥱
Klientka mi povedala, že už dlhšie nevládze tak ako predtým. Ráno vstane unavená, cez deň sa nejako drží a večer je rada, že má všetko za sebou. A pritom výsledky mala v poriadku.
🍀
Aj s týmto ku mne ľudia prichádzajú. Nie vždy ide o veľký akútny problém. Niekedy je to skôr dlhodobý pocit, že človek už dlhšie nie je vo svojej sile, že sa mu ťažkosti vracajú, že telo dáva signály, ale bežné vyšetrenia neukazujú jasnú príčinu.

Vtedy sa spolu nepozeráme iba na výsledky alebo na jeden konkrétny prejav v tele. Zaujíma ma, odkedy to človek cíti, čo sa v tom období dialo, aký tlak niesol, čo sa zmenilo v jeho živote a čo možno dlho odsúval bokom.

Veľakrát sa ukáže, že telo nezačne hovoriť náhodne. Len niekedy hovorí spôsobom, ktorému spočiatku nerozumieme.

Pri spoločnej práci sa preto snažíme postupne hľadať súvislosti. Človek začne lepšie vnímať, čo mu robí dobre, čo ho vyčerpáva, kde ide dlhodobo cez seba a kde už telo potrebuje viac pozornosti.

Stalo sa vám niekedy, že výsledky boli v poriadku, ale vy ste aj tak cítili, že niečo nie je tak, ako má byť?

13/05/2026

🍀
„Stále sa točím dokola.“
„Stále sa mi to vracia.“
„Už takmer rok užívam rôzne lieky alebo antibiotiká a aj tak sa mi to vracia.“

🍀To sú slová, ktoré neraz zaznejú z úst mojich klientov. Dlhodobé problémy v jednej oblasti, ktoré sa stále vracajú, ich často privedú k hľadaniu hlbších odpovedí.

🍀Okrem zamerania sa na akútny alebo chronický problém sa spolu pozeráme aj na to, kedy sa ťažkosti začali, čo sa vtedy dialo a čo človek v tom období prežíval.

Niekedy je to následok predchádzajúceho stresu, problémov, náročnej situácie v živote alebo postoja v určitej oblasti života. Telo si veľa vecí pamätá a nie vždy reaguje hneď. Niekedy sa ozve až po čase, keď už človek ani netuší, s čím to môže súvisieť.

Preto nestačí vždy len užívať medikamenty či prírodné produkty. Niekedy je potrebné pozrieť sa aj na to, čo vo vnútri bráni tomu, aby sa telo mohlo vrátiť do rovnováhy.

A práve toto si ľudia často neuvedomujú, že opakujúci sa problém nemusí byť len o mieste, kde ho cítime, ale aj o súvislostiach, ktoré sa za ním skrývajú.

🍀Stalo sa niekedy aj vám, že sa vám určitý problém stále vracal, aj keď ste mali pocit, že ho riešite?

07/05/2026

„Všetko mám v poriadku… tak prečo sa necítim dobre?“

Veľmi často práve takto začína rozhovor s ľuďmi, ktorí ku mne prichádzajú.

„Cítim, že niečo nie je v poriadku.“
„Vnímam, že moje telo už nefunguje tak ako kedysi.“
„Všetky výsledky mám v norme, ale aj tak sa necítim dobre.“

Niekto prichádza s dlhodobou únavou.
Niekto s vnútorným nepokojom, ktorý nevie vypnúť.
Niekto rieši opakujúce sa problémy, ktoré sa stále vracajú, aj keď sa ich snaží riešiť.

Dnešná doba vytvára na človeka obrovský tlak. Neustály výkon, napätie, preťaženie, množstvo podnetov, málo oddychu… a telo si to všetko pamätá.

Často ku mne prichádzajú ľudia, ktorí už dlhšie cítia únavu, vnútorný nepokoj alebo majú pocit, že sa v ich živote stále opakujú tie isté problémy, aj keď sa ich snažia riešiť.

A práve tam sa väčšinou začína naša spoločná práca. Nielen pri symptóme samotnom, ale pri hľadaní súvislostí, ktoré k nemu viedli.

Každý človek je iný a každý príbeh je iný. Preto sa snažím vytvoriť priestor, kde človek môže spomaliť, porozprávať o tom, čo prežíva a postupne lepšie porozumieť aj sám sebe.

A stáva sa niekedy aj vám, že cítite, že niečo nie je v poriadku, ale neviete to úplne pomenovať?

04/05/2026

Milí sledovatelia i priatelia,

🤔 Keď sa ma niekto spýta, čo vlastne robím, ešte donedávna ma táto otázka vedela zaskočiť. Nie že by som nevedela odpovedať, ale preto, že tá odpoveď nikdy nebola jednoduchá ani krátka.
🍀 Moja cesta sa začala štúdiom veteriny, teda medicínou ako takou, ktorá ma zaujímala odjakživa. Popri tom som sa však postupne začala viac obracať sama k sebe a hľadať odpovede na to, prečo reagujem tak, ako reagujem, čo mi jednotlivé situácie v živote ukazujú a čo sa deje pod povrchom toho, čo navonok prežívame. Postupne sa k tomu prirodzene pridávali ďalšie oblasti.
🍀 Začala som sa venovať základom diagnostiky tradičnej čínskej medicíny, bylinkám, absolvovala som rôzne kurzy masáží a neskôr pribudla aj biorezonancia. Každý ďalší krok mi dával väčší zmysel, no zároveň som cítila, že to celé nie je o jednej metóde, ale o súvislostiach medzi nimi.
🍀 Práve toto ma postupne priviedlo k tomu, že som sa začala na človeka pozerať inak. Nielen cez jednotlivé príznaky alebo konkrétny problém, ale ako na celok, kde spolu súvisí telo, psychika aj to, čo si často ani neuvedomujeme.
🍀 Veľakrát sa počas práce ukáže, že to, čo riešime dnes, má korene oveľa hlbšie, že telo si pamätá veci, ktoré vznikali postupne, niekedy roky, a že miesto, ktoré bolí, býva len dôsledkom niečoho, čo sa dialo dávno predtým.
🍀 Aj preto dnes pracujem spôsobom, kde má svoje miesto rozhovor, vnímanie tela aj práca s tým, čo sa deje pod povrchom. Každý človek je iný a každý si so sebou nesie vlastný príbeh, preto sa nedá ísť jednou univerzálnou cestou.
🍀 Vnímam, že dnešná doba prináša na ľudí veľký tlak, únavu a vnútorné napätie, a práve preto považujem za dôležité vytvoriť priestor, kde človek môže na chvíľu spomaliť, nemusí nič vysvetľovať ani obhajovať a môže sa viac napojiť na seba. Budem tu postupne zdieľať to, čo sa učím, čo vidím u ľudí a čo dáva zmysel mne samej.

S láskou Adriana 💞

-Jana # celostnamedicina #

31/03/2026

Kedy je správny čas?
Kedykoľvek si pripravená/ý.
Na čo?
Na čokoľvek, na akúkoĺvek zmenu, rozhodnutie, akciu.
Nemusí to byť podľa výpočtov, horoskopov, numerológie či postavenia planét
Je to vtedy ak si pripravená/ý vykročiť a niečo zmeniť.
Vydal/a si rozhodnutie a Vesmir ho zachytil.
Odlož strach a nechaj sa unášať na vlne príležitostí.🤩

17/02/2026

Biologicka jar zacína 🍀🌺💚

💚 ❤️Už je to tu! 😍🌞
💚 Začína sa biologická jar.🌱🌿

💚 Odkladali ste novoročné predsavzatia? Nedržali ste dietu, ani necvičili? 🤔

💚 Nemajte výčitky, že doteraz ste nič neurobili. 😁
💚 Naopak, urobili ste správne, ze ste počúvali svoje telo. 👌
💚 Uchovali ste si energiu na očistu a preprogramovanie metabolizmu v správny cas. 😍

🍀 Neviete ako začať?

🌺 Napíšte alebo zavolajte 0905867753

29/01/2026

Čo majú ohorky cigariet na zemi spoločné s Ukryté v nás?🤔

Dnes ma jeden takyto ohorok skoro trafil. 🫣
Fajčiar/ka stala pod prístreškom, a keďže lialo, hodil/la ho do najbližšej mláky. 🚬
Keď som sa rozhliadla po zemi, bolo ich tam neúrekom 🫩

Voláme po rešpekte i úcte, očakávame to od okolia.
Lenže aj takáto drobnosť, ako odniesť ohorok do koša, je prejavom úcty k okoliu.

Samozrejme sa to netýka len ohorkov, ale aj žuvačiek, pľuvancov, či iných "neresti a drobností", ktoré hodíme na zem.

Ak to robía dospelí, nečudujme sa, že to opakujú aj deti. 🤷‍♀️

Rešpekt, úctu i pokoru máme kdesi ukryté v nás. 🩶

Stačí ich nájsť 🪏

Začnime drobnosťami, a o chvíľu sa budeme čudovať, ako sa svet okolo nás začína meniť k lepšiemu. 🤩

31/12/2024

Nech Silvester je veselý, nech všetko dobré čo sme sa naučili, spoznali, ziskali či našli so sebou vezme a do Nového roka 2025 s radosťou a úsmevom sa preklopí - nech pridá k tomu lásku, silu, hojnosť prinesie a každý deň roka Vám ho nimi popráší 💃🎉💰🥂🥰❤