07/05/2026
Chrbát bolí a ty už nechceš len dočasnú úľavu?
Ak máš za sebou masáže, masti, lieky či obstreky a efekt nikdy nevydrží dlho, problém často nie je tam kde ho cítiš.
SM systém / SPS (špirálna stabilizácia chrbtice) je pohybová metóda, ktorá nepracuje len so symptómami, ale učí telo fungovať správne. Cieľom je odľahčiť chrbticu, zlepšiť držanie tela a obnoviť prirodzený pohyb.
Ide o overený systém s takmer 40-ročnou praxou, ktorý využíva jednoduchý, ale presný pohyb na postupnú zmenu v tele.
💪 Moji klienti vedia, že pri terapiách sa nesústredím len na krátkodobú úľavu, ale hlavne na hľadanie a odstránenie príčin bolesti. Práve preto SM systém prirodzene zapadá medzi techniky, ktoré pri práci používam. Kombinácia terapie a správneho pohybu dáva telu šancu fungovať bez bolesti dlhodobo, nie iba na pár dní.
🌿 SM systému som sa začala venovať aj na základe vlastnej skúsenosti. Pomohol mi pri problémoch so zlým držaním tela a ťažkostiach s platničkami, vďaka čomu ho dnes viem odovzdať ďalej aj z praxe, nielen z teórie.
📍 Vhodný je pri bolestiach chrbta, výhrezoch platničiek, skolióze, poúrazových stavoch, sedavom zamestnaní aj športovom preťažení atď.
⏳ Nie je to rýchle riešenie. Je to proces, ktorý mení spôsob, akým sa telo hýbe.
🟢 Termíny sú otvorené od 18. mája
📩 Rezervuj si svoje miesto vopred, kapacita je obmedzená.
🙏 Za odborné vzdelanie a kurz v rámci SM systému ďakujem .sk
