05/08/2026
🩺 Domáce meranie tlaku môže byť užitočné, no aj malá chyba dokáže výsledok skresliť.
Pred meraním si na pár minút sadnite a upokojte sa. Počas merania nerozprávajte, chodidlá majte položené na zemi a ruku s manžetou podopretú približne vo výške srdca. Výsledok môže ovplyvniť aj káva, cigareta či fyzická námaha krátko pred meraním.
Uložte si správny postup na ďalšie meranie.