FREYA - k zdraviu a spokojnosti

11/06/2026

Vedeli ste, že náš črevný mikrobióm váži asi toľko ako jedno mango? 🥭 A pritom obsahuje mnohonásobne viac génov ako celý ľudský genóm a ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj imunitu, energiu, náladu aj kvalitu spánku.

V novom článku sme zhrnuli 5 potravín, ktoré črevné baktérie skutočne milujú — od fermentovaných potravín cez strukoviny až po bežné potraviny z každej kuchyne. 🫘🧄

👉 Celý článok nájdete tu:

Čo jesť pre zdravé trávenie? Objavte 5 potravín, ktoré podporujú zdravie čriev, mikrobióm, imunitu a celkovú pohodu organizmu.

03/06/2026

28/05/2026

❗️Vedeli ste, že až 30 % svetovej populácie trpí anémiou a mnohí o tom ani netušia?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je jej najčastejšou príčinou práve nedostatok železa. A pritom často stačí venovať telu len trochu viac pozornosti.

😴 Neustála únava, bledá pokožka, vypadávanie vlasov, studené ruky a nohy či oslabená imunita… Aj tieto signály vám môžu naznačovať, že telu chýba to, čo potrebuje na správne fungovanie.

✨ Dobrá správa?
Železo sa dá doplniť aj šetrne — bez tráviacich ťažkostí a nepríjemnej chuti.

Vyskúšajte prírodné doplnky výživy, ktoré si obľúbili aj naši zákazníci.

💚 Doprajte svojmu telu to, čo mu pomáha cítiť sa silnejšie, vitálnejšie a plné energie.

Pretože keď má telo dosť železa, má aj viac chuti do života.

https://www.freya.sk/anemia-alebo-nedostatok-zeleza-ako-ju-riesit/

06/05/2026

🧐 Zamysleli ste sa niekedy nad tým, koľko hodín denne sedíte?

8 hodinová pracovná doba, cesta autom z práce aj do práce, večerné leňošenie na gauči? 🤸Ak patríte medzi tých, ktorí si musia pohyb aktívne plánovať, čítajte ďalej.

Naše telo totiž na dlhé sedenie nie je evolučne nastavené — a cievy to cítia ako prvé. Práve preto sme do sortimentu zaradili nattokinázu.

🍜Ide o prírodný enzým z japonského jedla natto, ktorý pomáha telu udržiavať zdravý krvný obeh — rozkladá fibrín (látku zodpovednú za tvorbu zrazenín) a podporuje plynulejší prietok krvi.

🧑‍🔬 🔬 Nie je to zázrak. Je to enzým s tisícročnou tradíciou a rastúcim záujmom vedeckej obce.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

O nattokináze sme napísali aj celý článok — pre koho má zmysel, ako ju správne užívať a čo hovorí najnovší výskum. 👇

Čo je nattokináza a ako ovplyvňuje krvný obeh? Zistite ako nattokináza funguje, kedy má zmysel ju užívať a čo od nej reálne môžeme očakávať.

10/03/2026

Zdravie je výsledkom malých rozhodnutí, ktoré robíme každý deň.

🍏 Čo si vyberieme na tanier.
🚶 Koľko sa hýbeme,
🧘 Ako sa staráme o svoju myseľ.

Všetko sa počíta! A práve tieto zdanlivo nenápadné kroky vytvárajú základ dlhodobého zdravia a vitality.

Tak aký krok pre svoje zdravie urobíte dnes vy? 💚



https://www.instagram.com/p/DVsp4N7DFve/

04/03/2026

🌿 Reishi – huba, ktorá prekvapuje svojou silou 🌿

Predstavte si hubu, ktorú si kedysi mohli dovoliť len cisári. Hubu tak vzácnu, že jej nájdenie bolo považované za znamenie šťastia a dlhovekosti.

Dnes sa k nej vraciame znova — nie ako k legende, ale ako k prirodzenej podpore imunity, vitality a rovnováhy v modernom svete plnom stresu.

V našom novom článku sa dozviete:

✨ prečo sa reishi hovorí „huba nesmrteľnosti“,
✨ ako pôsobí na imunitu, energiu a spánok,
✨ prečo je dôležitá kvalita extraktu,
✨ ako ju správne zaradiť do každodennej rutiny,
✨ a odpovede na otázky, ktoré si o nej kladie väčšina ľudí.

🌿 Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako podporiť svoje telo aj myseľ bez extrémov a rýchlych riešení, tento článok by vám nemal uniknúť. ⤵️

Reishi patrí medzi najvzácnejšie huby tradičnej čínskej medicíny a dnes si tiež získava pozornosť modernej vedy. Čím je taká výnimočná?

25/02/2026

✨ Máme NOVINKU, na ktorú sa oplatilo čakať. Obľúbený beauty drink prichádza s vylepšenou receptúrou, novým obalom a ešte vyššou účinnosťou. 💕

💧 Pre viac hydratácie zvnútra – 120 mg kyseliny hyalurónovej v každej dávke.
✨ Pre intenzívnejší glow efekt – vylepšená formula s antioxidantmi, vitamínmi a koenzýmom Q10.
🌿 Podpora pleti, vlasov aj nechtov – beauty rituál, ktorý bude vaše telo milovať.

💖 Stačí 20 ml denne a svojmu telu dodáte dávku krásy, ktorú uvidíte aj navonok. Tak si doprajte rituál, ktorý si zamilujete — a vaša pleť tiež.

https://www.freya.sk/produkt/regulatpro-hyaluron-350-ml/

23/01/2026

Alicín – sila cesnaku pre vaše zdravie! 🧄

Cesnak poznáme všetci, no jeho skutočná sila sa ukrýva v alicíne – účinnej látke zodpovednej za antibakteriálne, antivírusové a ochranné účinky.

Alicín sa však tvorí až po nakrájaní alebo rozdrvení strúčika. Preto je ideálne nechať nakrájaný cesnak odstáť 10–15 minút pred použitím aby sa alicín mohol naplno vytvoriť.

Čo alicín dokáže?

💪 Posilňuje imunitu a pomáha telu brániť sa proti vírusom a baktériám.
❤️ Podporuje zdravie srdca a ciev, udržiava normálny tlak a hladinu cholesterolu.
🦠 Prispieva k rovnováhe črevnej mikroflóry a podporuje prirodzenú detoxikáciu organizmu.
🧬 Pôsobí ako antioxidant a chráni bunky pred poškodením oxidačným stresom.

Najväčší význam má dopĺňať alicín najmä v období zvýšenej záťaže – počas jesene a zimy, pri strese, únave alebo ako súčasť dlhodobej prevencie.

Chcete vedieť, ako z cesnaku vyťažiť maximum a zároveň sa vyhnúť nepríjemnému zápachu či tráviacim problémom?

➡️ Prečítajte si náš článok. Venujeme sa v ňom stabilizovanému alicínu – modernej forme spracovania, vďaka ktorej sa už nemusíme spoliehať len na surový cesnak. 🧄

Alicín z cesnaku v modernej podobe. Ako pôsobí na imunitu, srdce a trávenie a prečo je stabilizovaná forma účinnejšia?

12/12/2025

https://www.instagram.com/p/DSKHXiIjGFP/

08/12/2025

V čom sú ČERVENÉ morské riasy výnimočné? ❤️

🌊 Červené morské riasy sú pre svoje nutričné benefity využívané už celé stáročia.

➡ Aktívny kmeň červených morských rias Gigartina je obzvlášť prospešný pre zdravie pokožky a imunitného systému.

➡ Dumontiacea je špecifický typ, ktorý má antivírusové vlastnosti.

Preto ak bojujete s akýmkoľvek typom chronického vírusu 🦠, kožnými problémami a celkovo oslabeným imunitným systémom, červené morské riasy môžu pre vás byť dobrým pomocníkom.

Sú vhodné pre tých, ktorých trápi:
• orálny herpes/ genitálny herpes/pásový opar
• chrípka,
• Epstein-Barrovej virus,
• premnoženie kvasiniek Candida,
• psoriáza,
• exémy.

Červené morské riasy Gigartina a Dumontiacea v kombinácii so Spirulinou, ktorá napomáha ich účinejšiemu vstrebávaniu, nájdete tu: https://www.freya.sk/produkt/cervene-morske-riasy-90-kapsul