Yoga a zvukoterapia

Yoga a zvukoterapia Hatha yoga, yogaterapia, zvukoterapie a masáže tibetskými miskami. Ahojte volám sa Majo
Duchovnému životu a joge sa venujem skoro 8 rokov.

Pred týmto obdobím, sa mi podarilo vlastnou nerozvážnosťou padnúť skoro na samé dno a niekto by ani neuveril, ako sa veci v mojom živote zmenili a kde som dnes. Joga mi zmenila pohľad na život, seba samého a na svet v ktorom žijem a dala mi aj zmysel života- pomáhať ľuďom. Veľa ľudí má v dnešnom uponáhľanom svete zdravotné a psychické problémy ktoré spôsobuje systém, ktorý nám bol nedobrovoľne nas

tavený, ale aj vlastné myslenie a správanie. Joga, zvukoterapia alebo napríklad ayurvéda nám dávajú nástroje ako sa liečiť a harmonizovať telo, dušu aj myseľ. Preto som sa rozhodol učiť jogu, liečiť a pomáhať ľuďom pomocou zvukoterapií a masážami. V ashtanga yoge som našiel niečo, čo som nenašiel v iných jogach. Je to viac ako len cvičenie asán, pretože je to kompletný jogový systém, ktorý zahŕňa morálo-etické rady ako sa správať k okoliu, ale aj k sebe. Hatha joga je tiež pôvodná joga pochádzajúca z Indie, ktorá je vhodná hlavne pre uplných začiatočníkov, staršie ročníky a ľudí s fyzickými problémami. Práve preto som rozhodol študovať aj túto formu jogy, aby som vedel pomáhať a liečiť ľudí pre ktorých je ashtanga príliš náročná. Zvukoterapia je doplnok v mojej "liečiteľskej ceste", ale má obrovský význam, pretože vibrácie a frekvecie pri tejto terapii dokážu skutočné zázraky s ľudským telom a mysľou. Pomocou nej sa dajú liečiť orgány a svaly. Zvukoterapia pomáha pri chorobách spôsobených stresom, je výborným nástrojom pri meditáciach, očistách, odblokoch a rituáloch. Joga a zvukoterapia dávajú ľudom nástroje ako sa liečiť a harmonizovať telo, dušu aj myseľ.

27/05/2026

Milí priatelia,
srdečne vás pozývame na relaxačnú, jemnú jogu spojenú so zvukoterapiou/soundhealingom s tibetskými miskami a inými magickými nástrojmi.
Spojenie liečivých zvukov tibetských mís a jemnej jogy vám pomôže uvoľniť telo aj myseľ.

Čo nás čaká:
Relax joga je určená pre všetkých, ktorí si chcú oddýchnuť a zacvičiť jednoduché ásany /ktoré zvládnu všetci/ s dlhším predýchaním za sprievodu prastarých rituálnych nástrojov. Prvú polovicu venujeme spoločnému cvičeniu jogy za sprievodu tibetských mís a v druhej polovici stretnutia zrelaxujete v šavasane pri sound-healingu. Vibrácie a frekvencie sú všade prítomné od počiatku vesmíru a ovplyvňujú naše každodenné bytie. Holistická metóda liečenia pomocou vibrácií sa používa už niekoľko tisíc rokov. Zvukoterapia prináša uvoľnenie a relaxáciu (uvoľňuje svalové a energetické bloky), odbúrava stres, pozitívne ovplyvňuje činnosť mozgu - synchronizuje mozgové vlny a hemisféry a navodzuje pokoj, dobíja telo energiou, upravuje krvný tlak a harmonizuje psychiku, pomáha pri poruchách so spánkom a prináša mnoho iných benefitov.

Prineste si podložky na cvičenie, deku,vankúšik, fľašu s vodou a pohodlné oblečenie na cvičenie. V deň podujatia pite dostatok tekutín.
Pokiaľ navštevujete odborného lekára (psychológ/psychiater), trpíte psychickými chorobami, alebo beriete lieky na psychiku, je potrebná konzultácia.

Kedy: 29.5.2026 18:00-20:00

Kde: Spoločne rásť
Jána Hollého 12 Malacky

Registrácia: [email protected]

Príspevok: 35€/osoba

Teším sa na Vás 😍

Majo 🧘
Pochádza zo Senca a momentálne pôsobí v Modre a na západnom Slovensku. Sebarealizácii sa venuje od roku 2012 kedy začali na zemi veľké zmeny. Dlho hľadal čo je jeho zmyslom života a vďaka yoge a filozofii ktoré je jej súčasťou prišiel na to, že pomáhať ľuďom je poslanie pre ktoré sem prišiel. 10 rokov učí yogu (hatha yoga, ashtanga yoga, relax yoga) a 8 rokov sa venuje zvukoterapiám.

Kika 🧘‍
Kika pochádza taktiež zo Senca. Do sveta tibetských mís ju zasvätil jej partner Majo ktorý

✨ Jogový pobyt – Energia kvetov & rituál sebalásky ✨Pozývame ťa na víkend plný spomalenia, oddychu a návratu k sebe 🌿Čak...
10/04/2026

✨ Jogový pobyt – Energia kvetov & rituál sebalásky ✨

Pozývame ťa na víkend plný spomalenia, oddychu a návratu k sebe 🌿
Čaká ťa joga (aj pre začiatočníkov), zvuková relaxácia s tibetskými miskami a jedinečný workshop „Vnímaj energiu kvetov“, kde si vytvoríš svoj osobný talizman zo sušených kvetov a kryštálu 💫

Dopraj si čas pre seba, načerpaj energiu v krásnom prostredí prírody a prehĺb spojenie so svojím vnútrom 🤍

📍 Penzión na Slnečnej Stráni
📅 17. – 19. júl

Počet miest je limitovaný ✨
V prípade záujmu nám napíš správu alebo e-mail a všetky informácie ti pošleme 💌

Tešíme sa na teba 🌸
Kika & Majo

23/02/2026

Máš priveľa stresu?
Nevieš dobre spať?
Potrebuješ vypnúť a oddýchnuť si?
Trápi sa neustála únava a choroby?
Alebo len potrebuješ relax pred víkendom?
Tak príď tento piatok 27.2. do v Modre o 18:30.
Čaká ju ťa dve hodiny zvukového kúpeľa, upokojujúcich tónov a vibrácií 😍

16/02/2026

S láskou Vám predstavujeme náš nový koncept Zvuterapia- Jin jang. Jej hlavným cieľom je spojenie ženskej a mužskej energie, preniesť nástroje priamo k vám aby ste pocítili ich skutočnú silu a energiu a aby ste užili relax ešte dlhšie. Vďaka tomu že Vám budeme hrať dvaja môžeme hrať s miskami a inými nástrojmi priamo pri vás a celá terapia bude o polovicu dlhšia .

Zvukoterapia prináša:
• hlboké uvoľnenie tela a mysle
• rozpúšťanie svalových a energetických blokov
• odbúravanie stresu
• harmonizáciu nervového systému
• podporu kvalitného spánku
• dobitie energie a vnútorný pokoj

Používané nástroje majú tisícročnú tradíciu a slúžia na ozdravovanie tela aj harmonizáciu mysle.

🗓 Kedy: 20. 2. 2026 o 18:45
📍 Kde: BALANS joga, Kollárova 9, Trnava
💰 Cena: 35 €
📲 Prihlasovanie cez rezervačný systém

⚠️ Ak ste v starostlivosti psychológa/psychiatra alebo užívate lieky na psychiku, je potrebná konzultácia s lekárom.

26/01/2026

Potrebuješ relax?
Potrebuješ si oddýchnuť?
Potrebuješ vypnúť od sveta?
Potrebuješ si urobiť čas pre seba?
Prídi tento piatok na zvukoterapiu do Modry 😍
https://rezervacie.yogarituals.sk/

Srdečne Vás pozývame na hodiny yogy v Dechticiach ktoré sa budú konať 2x v týždni,v utorok a vo štvrtok v telocvični na ...
06/01/2026

Srdečne Vás pozývame na hodiny yogy v Dechticiach ktoré sa budú konať 2x v týždni,v utorok a vo štvrtok v telocvični na ZŠ.

Utorok o 18:00 – Yoga pre zdravý chrbát (otvorená hodina)
Hodina je vhodná pre všetkých bez ohľadu na skúsenosti.

Štvrtok o 19:00 – Kurz jogy pre začiatočníkov
Kurz začína 15. 1. 2026 a trvá 10 týždňov. Kurz je otvorený a dá sa prísť na jednotlivé hodiny podľa potreby a možnosti.

Na kurze sa naučíme ako správne a bezpečne cvičiť jednotlivé pozície z ohľadom na fyzické možnosti človeka aj keď ma zdravotné problémy aby si pri yoge neublížil. Na každej hodine si rozoberieme niekoľko základných jogových pozícii aj s alternatívami.

1- Úvod/zoznámenie
2- Pozície v predklone 1
3- Pozície v bočnom úklone
4- Pozície v predklone 2
5- Rovnovážne pozície
6- Pozdrav slnka 1
7- Pozície v záklone
8- Rotačné pozície
9- Reverzné a iné pozície
10- Pozdrav slnka 2

🧘‍♂️ Lektor yogy - Majo má 14 rokov praxe v praktizovaní jogy a dlhoročné skúsenosti s vedením hodín pre začiatočníkov aj mierne pokročilých.

🌿 Benefity jogy:
zlepšenie flexibility a držania tela
posilnenie hlbokého stabilizačného systému
uvoľnenie napätia a stresu
podpora koncentrácie a psychickej pohody
prevencia bolestí chrbta a kĺbov
Joga je vhodná ako vyvážená forma pohybu pre každodenný život a prispieva k celkovému fyzickému aj duševnému zdraviu.

Čo si treba priniesť - pohodlné oblečenie, podložku na cvičenie (vhodnú na yogu), cvičí sa na boso. V telocvični je teplo ideálne na cvičenie.

Cena- 6€ 1os. hod. alebo permanentka na 10 vstupov za 55€.

Bližšie info na čísle 0944 402 079 alebo na
FB- Yoga a zvukoterapia

Môžete sa pridať do FB skupiny- Joga Dechtice
Teším sa na vašu účasť.

S pozdravom
Majo 😊🙏

Srdečne Vás pozývam od 23.septembra každý utorok o 18:00 na jogu v Dechticiach pod vedením skúseného inštruktora s 13. r...
04/09/2025

Srdečne Vás pozývam od 23.septembra každý utorok o 18:00 na jogu v Dechticiach pod vedením skúseného inštruktora s 13. ročnou praxou.
Joga je určená aj pre ľudí ktorí nikdy necvičili jogu, potrebujú zlepšiť svoju flexibilitu a celkový fyzický ale aj psychický stav.
Treba si priniesť vlastnú podložku určenú a vhodnú na jogu, pohodlné oblečenie, cvičí sa naboso.
Teším sa na Vás 🧘‍♀️🧘
pre bližšie info ma neváhajte kontaktovať

Naše novootvorené kvetinárstvo Kvet a kryštál v Špačinciach na Hlavnej ulici, máme otvorené počas víkendu v predĺžených ...
06/05/2025

Naše novootvorené kvetinárstvo Kvet a kryštál v Špačinciach na Hlavnej ulici, máme otvorené počas víkendu v predĺžených hodinách. Okrem kvetov a kytíc máte na výber krásne darčeky pre mamičky 😍
Počas soboty a nedele robíme rozvoz v okolitých dedinách.
Tešíme sa na Vás 🫶

Address

Kollárova 9
Trnava
91701

Telephone

0944402079

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga a zvukoterapia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share