https://www.facebook.com/825766480629478/

Dr Mohmoud Shawqi, Hargeisa (2026)

22/01/2026

🌙 𝗠𝗮𝘅𝗮𝗮 𝗞𝘂 𝗗𝗵𝗮𝗰𝗮 𝗠𝗮𝘀𝗸𝗮𝘅𝗱𝗮𝗮𝗱𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗮𝗮𝗱 𝗠𝗮𝗮𝗹𝗶𝗻 𝗞𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗠𝗲𝗹𝗮𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻 𝗦𝗶𝗶𝘀𝗼?

Bal qiyaas in maskaxdaadu tahay Magaalo weyn oo mashquul ah. Si magaaladaas loogu diyaariyo inay habeenkii nasato, waxa jooga shaqaale la yidhaahdo Melatonin. Shaqadoodu waa inay nalka damiyaan, albaabadana xidhaan marka ay qorraxtu dhacdo.

Laakiin, ka warran haddii aad habeen kasta "Shaqaale dibadda ah" (Kiniinka Melatonin) u soo ijaarato inay shaqadaas qabtaan? Ma is weydiisay waxa ku dhacaya shaqaalihii magaalada u dhashay ee gudaha joogay?

🔷 Sida Ay Sheekadu U Dhacdo:

1-Shaqaalihii Gudaha oo "Fadhiistay":
Marka aad habeen kasta jidhka siiso Melatonin dibadda ka yimid, shaqaalihii maskaxdaada ku dhex jiray (Pineal Gland) waxay is dhahayaan: "Maadaama shaqadii qof kale noo qabanayo, maxaynu annagu isku dhibaynaa?" Markaas ayay fadhiistaan (Lazy mode).

2-Magaalada Oo Wareertay:
Haddii aad hal habeen illowdo inaad shaqaalihii dibadda (kiniinka) ijaarato, magaaladii waxay noqonaysaa mid nalku u shidnaanayo habeenka oo dhan. Shaqaalihii guduhuna ma oga inay tahay inay shaqeeyaan, waayo way barteen in qof kale shaqada u qabto. Tani waa sababta aad u dareento soo-jeed dhib badan markaad kiniinka iska joojiso.

🔷 Sidee "Shaqaalahaaga" Dib Loogu Soo Celiyaa ?

✅ Tababbarka Nalka: Hal saac ka hor hurdada, yaree nalka guriga oo iska dami shaashadaha. Tani waxay "shaqaalahaaga gudaha" u sheegaysaa inay diyaar-garoobaan.

✅ Ha Ka Dhigan Caado: Melatonin-ka u arag sidii "shaqaale gurmad ah" oo aad u yeedhato uun marka xaalad degdeg ahi jirto (sida safar dheer ama isbeddel shaqo).

✅ Waqti Yar Sii: Haddii aad u baratey, ha ka quusan; jidhkaagu wuxuu u baahan yahay dhawr habeen si uu dib ugu bilaabo soo saarista hormoonka iskiis ah.

⚕ Aqoonta daawadu waa badbaadada naftaada.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

17/01/2026

🧬𝗦𝗶𝗿𝘁𝗮 𝗗𝗡𝗔-𝗴𝗮𝗮𝗴𝗮: 𝗠𝗮𝘅𝗮𝘆 𝗗𝗮𝗮𝘄𝗮𝗱𝘂 𝗨𝗴𝘂 𝗦𝗵𝗮𝗾𝗮𝘆𝘀𝗮𝗮 𝗦𝗮𝗮𝘅𝗶𝗶𝗯𝗸𝗮𝗮, 𝗔𝗱𝗶𝗴𝗮𝗻𝗮 𝗞𝘂𝘂𝗴𝘂 𝗦𝗵𝗮𝗾𝗮𝘆𝗻 𝗪𝗲𝘆𝗱𝗮𝗮?

wa maxay sababta qof aad isku xanuun tihiin loogu qoro isla daawadii aad adigu qaadatay, isna uu isla markiiba ku bogsado halka adiga waxba lagaa beddeli waayo ama ay dhib kale kuu keento?

Dadka qaar waxay u haystaan inay tahay "nasiib" ama in daawadu "been" tahay. Laakiin xaqiiqadu waxay ku jirta mishiinka yar ee kugu dhex jira: DNA-gaaga.

🔷 Cilmiga ka dambeeya:

Jidhka kastaa wuxuu u shiidaa (metabolize) daawada si ka duwan ka kale, waxaana taas maamula hidda-sidahaaga (Genes).

1-Shiididda Degdegga ah: Haddii DNA-gaagu u qorsheysan yahay inuu si dhakhso ah daawada u shiido, jidhkaagu wuxuu u tuurayaa daawada sidii qashin ka hor intaanay ku bogsan. Natiijadu? Waxba isma beddelayso.

2-Shiididda Gaabiska ah: Haddii jidhkaagu aad u gaabiyo shiididda, daawadu waxay ku dhex raagaysaa dhiiggaaga, taas oo keenta in qiyaas yar (dose) ay kugu noqoto "sun" ama ay kugu keento dhibaatooyin (side effects) badan.

🔷 Maxaa Cusub ?

Waqtiyadii h**e, dhakhaatiirtu waxay isku deyi jireen "Tijaabo iyo Qalad" (Trial and Error). Maanta, waxa soo baxay Pharmacogenomic Testing — waa baadhitaan yar oo lagu ogaanayo daawada ku habboon DNA-gaaga ka hor intaanad liqin.

🔷 Sidee Ayaad U Faaiidaysan Kartaa?

✅ Faham Jidhkaaga: Haddii aad tahay qof had iyo jeer ay daawooyinku dhibaan, ogow inaanay dhibtu daawada uun ahayn ee ay tahay sida jidhkaagu ula macaamilayo.

⚕ Aqoonta daawadu waa badbaadada naftaada.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

12/01/2026

𝗠𝗮 𝗿𝘂𝗻 𝗯𝗮𝗮 𝗶𝗻 𝗱𝗮𝗮𝘄𝗼𝗼𝘆𝗶𝗻𝗸𝗮 𝗴𝗮𝗮𝘀𝘁𝗶𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗲 𝗺𝘂𝗱𝗱𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗵𝗲𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗾𝗮𝗮𝘁𝗮𝗮 𝗮𝘆 𝗹𝗮𝗳𝗮𝗵𝗮 𝗸𝗮 𝗱𝗵𝗶𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗸𝘂𝘄𝗼 𝗷𝗶𝗹𝗶𝗰𝘀𝗮𝗻?

Dad badan ayaa subax kasta ku bilaaba kiniinka gaastirada si ay maalinta oo dhan uga badbaadaan laab-jeex. Waxay u muuqataa raaxo fudud, laakiin ma is weydiisay: Maxaa dhacaya haddii jidhkaagu waayo Aasitada uu u baahan yahay si uu u dhiso lafahaaga?

Raaxada calooshaada ee maanta waxay yeelan kartaa qiime aad u sarreeya oo aad bixin doonto sannado ka dib.

🔷 Xaqiiqada Qarsoon :

⁍ Aasitadu Maaha Cadaw: In kasta oo ay xanuun keento marka ay gubayso hunguriga, haddana calooshu waxay u baahan tahay aasitadaas si ay u "fadhiso" macdanta sida Kaalsiyamka iyo Magnesium-ka.

⁍ Waddo Xidhan: Markaad maalin kasta qaadato daawada gaastirada (PPIs), waxaad damisaa "warshadii" aasitada. Natiijadu? Kaalsiyamkii aad cunnada ka helaysay ma dhex maro dhiigga, lafahaaguna waxay bilaabaan inay "gaajoodaan".

⁍ Khatarta Jabniinka: Cilmibaadhiso dhowaan soo baxay waxay muujiyeen in dadka isticmaala daawadan muddo ka badan hal sano ay 35% uga nugul yihiin dadka kale inay lafaha ka jabaan (gaar ahaan sinta iyo gacmaha).

🔹 Maxaa Talo Ah?

✅ Ha Iska Joojin Degdeg Ah: Haddii dhakhtar kuu qoray, ha iska joojin adigoon la tashan, sababtoo ah gaastirada ayaa kugu soo kici karta (Rebound effect).

✅ Muddada Hubi: Waydii dhakhtarkaaga "Ma u baahnahay inaan daawadan weligay qaato, mise muddo kooban ayaan ku joojin karaa?"

✅ Nafaqada Kordhi: Haddii aad ku qasban tahay daawadan, hubi inaad qaadato cuntooyinka qani ku ah Kaalsiyamka iyo Vitamin D-ga, mararka qaarna laga yaabaa inaad u baahato "Supplements".

⚕ Aqoonta daawadu waa badbaadada naftaada.
FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

07/01/2026

𝗪𝗮𝗮 𝗰𝗮𝗮𝗱𝗼 𝗵𝗼𝗿𝗲 𝗼𝗼 𝗮𝘆 𝗦𝗼𝗼𝗺𝗮𝗮𝗹𝗶 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶 𝘁𝗮𝗾𝗮𝗮𝗻𝗻𝗼:

Marka ilig ama gaws uu ku xanuuno, waxa ugu horreeya ee la sameeyaa waa in la soo qaato kiniin xanuun-baabi'iye ah (sida Panadol, Aspirin, ama Diclofenac), ka dibna la jabiyo oo qayb ka mid ah lagu cadaadiyo meesha xanuunaysa.

Dadku waxay aaminsan yihiin inay tani tahay habka ugu degdegga badan ee xanuunka loo joojiyo. Laakiin, ma is weydiisay waxa uu kiniinkaasi dhab ahaan u geysanayo ciridkaaga iyo afkaaga?

🔹 Maxaa Dhacaya Markaad Sidaas Samayso?

1. Gubashada Kiimikada (Chemical Burn):
• Kiniinada xanuunka (gaar ahaan Aspirin-ka) waa "Acid" (aash*to). Markaad ku hayso unugyada jilicsan ee ciridkaaga iyo dhabankaaga, kiniinku wuxuu bilaabaa inuu gubo maqaarka.
• Tani waxay keentaa nabar cad oo xanuun badan (Ulcer), kaas oo mararka qaar ka sii xanuun badan iliggii h**e ee ku hayay!

2. Kiniinku Halkaas Kuma Shaqeeyo!
• Kiniinada xanuun-baabi'iyaha ah looguma talogelin inay si toos ah maqaarka uga shaqeeyaan. Waa inay galaan caloosha, dhiigga raacaan, oo ay maskaxda gaadhsiiyaan fariinta ah "Jooji xanuunka".
• Markaad ciridka ku hayso, waxaad gubaysaa
afkaaga uun, xanuunkiina si fiican uma baabi'inayo.

3. Dhaawaca Ciridka iyo Lafaha:
• Isticmaalka joogtada ah ee qaabkani wuxuu dhaawac gaadhsiin karaa unugyada ciridka ee iliga haya, taas oo keeni karta in ciridku "guuro" (recede) iyo dhibaatooyin kale oo lafaha ah.

🔹 Maxaa Beddel Sax Ah?

✅ Liq Kiniinka: Si uu kiniinku dhab ahaan u shaqeeyo, waa inaad liqdaa adigoo biyo ku cabbaya. Sidaas ayuu si nabadgelyo ah ugu gaadhayaa dhiiggaaga.
✅ Biyo-milix: Biyo diirran oo milix lagu daray ku luqluqo. Tani waxay dejisaa ciridka bararsan iyo jeermiska.
✅ Dhakhtarka Ilkaha (Dentist): Xanuunka iligu waa calaamad muujinaysa inay dhibaato jirto (suus, jeermis, ama jab). Kiniinku waa ku meel gaadh, ee u tag dhakhtar si loo daweeyo sababta dhabta ah.

⚕ Aqoonta daawadu waa badbaadada naftaada.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

03/01/2026

𝗠𝗮𝘅𝗮𝘆 𝗗𝗮𝗮𝘄𝗼𝗼𝘆𝗶𝗻𝗸𝗮 𝗛𝗮𝗿𝗴𝗮𝗯𝗸𝘂 𝗠𝗮𝗿𝗻𝗮 𝗛𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆 𝗸𝗲𝗲𝗻𝗮𝗻, 𝗠𝗮𝗿𝗻𝗮 𝗛𝘂𝗿𝗱𝗼-𝗟𝗮'𝗮𝗮𝗻 𝗞𝘂𝘂 𝗚𝗲𝗹𝗶𝗻𝗮𝘆𝗮𝗮𝗻?

Ma is weydiisay sababta ay laba daawo oo "Hargab" loo wada qaato ay laba saamayn oo iska soo horjeeda kuugu yeelanakaran?

🔹 Maxaa Ka Dambeeya?

1. Kooxda "Hurdo-Keenka" (The Sleepy Group):
• Kuwani waa daawooyinka xasaasiyadda ee ah (First Generation Antihistamines).
• Maaddooyinka ku jira (sida Chlorpheniramine ama Diphenhydramine) waxay leeyihiin awood ay ku dhex maraan "Darbiga Maskaxda" (Blood-Brain Barrier).
• Markay maskaxda galaan, waxay dajiyaan hab-dhiska dareenka, taas oo kuu horseedda hurdo culus iyo nasasho.

2. Kooxda "Hurdo-Diidka" (The Non-Drowsy Group):
• Kuwani waa daawooyinka cusub ee aan maskaxda gaadhin, ama kuwa lagu daray maaddooyin "Sanka Fura" (Decongestants).
• Daawooyinka hargabka ee lagu qoro "D" (sida Loratadine-D) waxay badanaa wataan maaddo la yidhaahdo Pseudoephedrine.
• Maaddadani dhiigga ayay kor u qaaddaa, waxayna kaxaysaa hurdada, adigoo dareemaya in wadnuhu xoog u garaacmayo (sidii inaad Kafee badan cabtay).

🔹 Sidee u kala doorataa?

✅ Habeenkii: Haddii hargabku kuu diiday hurdo, isticmaal daawooyinka hurdada leh si jidhkaagu u helo nasasho uu kula dagaallamo fayraska.

✅ Maalintii: Haddii aad shaqo leedahay ama gaadhi wadayso, hubi in sanduuqa ay ku qoran tahay "Non-Drowsy". Waligaa ha kaxayn baabuur adigoo qaatay daawo aanad aqoon saamaynteeda.

⚕ Aqoonta daawadu waa badbaadada naftaada.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

30/12/2025

𝐌𝐚 𝐈𝐬 𝐖𝐞𝐲𝐝𝐢𝐢𝐬𝐚𝐲: 𝐌𝐚𝐱𝐚𝐚 𝐃𝐡𝐚𝐛 𝐀𝐡𝐚𝐚𝐧 𝐊𝐮 𝐃𝐡𝐚𝐜𝐚 𝐃𝐚𝐚𝐰𝐚𝐝𝐚 𝐌𝐚𝐚𝐥𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐀𝐲 "𝐃𝐡𝐚𝐜𝐝𝐨" (𝐄𝐱𝐩𝐢𝐫𝐞)?

intabadan waxaynu u haysanaa in daawadu marka ay taariikhda ku qoran dhaafto ay isla markiiba isu beddesho "Sun" dilaa ah. Laakiin, ma is weydiisay sababta ay shirkadaha daawadu u qoraan taariikh cayiman? Ma sun baa mise waa wax kale?

Bal aan si cilmiyeysan u dhuuxno waxa ka dhex dhaca kiniinka dhexdiisa marka wakhtigu ka dhaco.

🔷Waa Maxay Xaqiiqadu?

1. Ma Sun Baa Mise Waa Waxtar La'aan?

⁍Inta badan daawooyinka caadiga ah (sida Panadol-ka), marka ay dhacaan ma noqdaan sun si toos ah kuu dilaysa. Waxa se dhaca waa in waxtarkoodii uu yaraado.

⁍Tusaale ahaan, haddii aad liqdo kiniin dhacay, waxa laga yaabaa inuu shaqaynayo 70% ama 50% oo keliya. Markaa xanuunkaagii uma baabi'inayo sidii loogu talagalay.

2. Khatarta "Waxtar La'aanta":

⁍Halkan ayay khatartu ku jirtaa! Haddii ay tahay daawo aad u baahan tahay si ay noloshaada u badbaadiso (sida daawada Wadnaha, Sonkorowga, ama Irbadaha Xasaasiyadda), haddii ay waxtar yaraato waxay ka dhigan tahay inaanad wax daawo ahba qaadan. Taasina waa ta dhabta ah ee halista keenta.

3. Kuwa Suntu Noqon Kara:

⁍Inkasta oo ay dhif tahay, haddana waxa jira daawooyin qaarkood oo marka ay dhacaan soo saara maaddooyin jidhka waxyeelleeya.

⁍Tusaale ahaan, kaabsalka loo yaqaan Tetracycline (nooc antibiyootig ah) wuxuu u beddelmi karaa maaddo dhaawac u geysata kelyaha haddii la isticmaalo isagoo dhacay. Sidoo kale, daawooyinka dareeraha ah (sharoobada iyo dhibicda indaha) waxay si fudud u qaadi karaan jeermi (bacteria) marka wakhtigoodu dhaco.

🔷Maxay Tahay Inaad Sameeyo?

✅ Hubi Taariikhda: Kahor intaanad daawada liqin, mar kasta eeg "Expiry Date".

✅ Kaydinta Saxda Ah: Daawada aad dhigto meel kulul ama qoyan (sida suuliga ama jikada) waxay dhici kartaa xitaa ka hor intaanay taariikhdu gaadhin.

✅ Iska Tuur: Haddii aad aragto kiniinkii oo midabkiisu beddelmay, jajabaya, ama ur yeeshay, waligaa ha isticmaalin xitaa haddii taariikhdu u hadhsan tahay.

⚕ Aqoonta daawadu waa badbaadada naftaada.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

26/12/2025

🤔 Ma Is Weydiisay Sababta Dhakhtarku Kuugu Yidhaahdo "Ha Siin Sharoobo Qufac" Ilmahaaga Yar?

Marka ilmaha yar (gaar ahaan kuwa ka yar 2 sano) uu qufacayo, waalid kastaa wuxuu jacayl iyo naxariis dartood u raadiyaa wax uu ku dejiyo. Waxa ugu horreeya ee maskaxda ku soo dhacaa waa "sharoobo qufac."

Laakiin, markaad dhakhtarka ama farmasiistaha weydiiso, jawaabtu inta badan waa "Maya, ha siin!". Maxaa ka dambeeya diidmadan? Bal aan eegno cilmiga qarsoon ee ku jira jidhka ilmaha yar.

🟢 Maxaa Dhacaya?

1. Qufacu Waa Difaac, Maaha Cadow:

In kasta oo uu dhib badan yahay, qufacu dhab ahaantii waa habka jidhka ilmuhu iskaga saarayo xabka iyo jeermiska dhuunta fadhiya.

Markaad siiso sharoobo "Qufac-joojin" ah, waxaad joojisay hawshii nadiifinta ee dabiiciga ahayd. Xabkii wuxuu ku xannibmayaa sambabbada yaryar ee cidhiidhiga ah ee ilmaha, taas oo xaaladda ka dhigi karta mid ka sii adag sidii h**e.

2. "Mishiinka" Jidhka Ilmaha oo Yar:

Jidhka qofka weyn wuu u bartay sifeeynta daawooyinka. Laakiin "mishiinka" ilmaha yar (beerka iyo kelyaha) weli si buuxda uma shaqeeyo, mana kori.

Maaddooyinka ku jira sharoobada (sida kuwa sanka fura ama xasaasiyadda) waxay jidhka ilmaha yar ku noqon karaan culays xad-dhaaf ah, taas oo keenta lulmo badan ama garaaca wadnaha oo kordha.

🟢 Maxaa Beddel Keena?

Halkii aynu daawo aan la hubin tijaabin lahayn, bal eeg xalalkan dabiiciga ah ee la tijaabiyey:

🍯 Malabka (Waa haddii uu ka weyn yahay 1 SANO): Cilmibaadhistu waxay sheegtay in malabku ka waxtar badan yahay sharoobooyin badan marka la joogo dejinta qufaca habeenkii. (Digniin: Weligaa ha siin ilmo ka yar 1 sano malab).

💧 Saliid-milix (Saline Drops): Dhibicda sanka ee biyaha iyo milixda ahi waa mucjiso yar! Waxay furtaa sanka xidhan, waxayna fududaysaa neefsashada.

☁️ Uumi & Sabir: Uumiga diirran (sida marka suuliga lagu maydhanayo) wuxuu jilciyaa xabka. Waxa ugu muhiimsani waa sabirka iyo jacaylka waalidka inta uu hargabku ka baxayo.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

22/12/2025

⚠️ Ma Qurux Baad Raadinaysaa Mise Waa Is-Gubid? Iska Ilaali Dabka Wajiga Lagu Shido!

Gabdho badan ayaa raba inay "dhalaalaan" muddo gaaban, gaar ahaan markay xaflad leeyihiin. Waxay isku qasaan Diana, Dovate, iyo Fayrouz... Toddobaadka h**e waa "Nuur," laakiin bil ka dib waa musiibo!

Wajigii wuu gaduudday, xididdadii dhiigga ayaa soo muuqday, maqaarkiina wuxuu noqday mid aad u khafiif ah oo xitaa qorraxda loo bixi waayay.

Maxaa Dhacay?

Steroids: Kariimyadani waa daawooyin loo qoro cudurrada maqaarka, maaha qurux.

Dilka Maqaarka: Waxay dilaan Collagen-ka, waxayna maqaarka ka dhigaan sidii warqad khafiif ah oo kale.

Khatarta Kelyaha: Sunta kareemkani dhiigga ayay u gudubtaa, waxayna dhaawici kartaa kelyahaaga iyo hormoonnadaada.

Maxa Xall ah?

🚫 Jooji Isku-qaska: Ha u gubin wajigaaga "Iftiinka" laba casho ah.

☀️ Difaacaaga Ilaali: Maqaarku waa gaashaanka jidhka, ha ka dhigin "muraayad" jaban.

🩺 Dhakhtar La Tasho: Haddii aad h**e u isticmaashay, ha ka jarin mar kaliya, ee la xidhiidh khabiir si tartiib looga jaro.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

20/12/2025

Ha Ku Liqin Diclofenac Calool Madhan! Ma Ogtahay Khatarta Ka Dhalan Karta?

Dad badan ayaa iska liqa kiniinnada xanuun-baabi’iyaha ah (Painkillers) iyaga oo aan waxba cunin, gaar ahaan marka ay degdegayaan ama xanuun dareemaan. Taasi waa khatar weyn oo caafimaadkaaga dhib u horseedi karta.

-NSAIDs: Daawooyinka sida Diclofenac (Voltaren), Ibuprofen, ama Aspirin maaha kuwo fudud.

-Saamaynta Caloosha: Daawooyinkani waxay si toos ah u saameeyaan xuubka difaaca ee calooshaada ka ilaaliya asidka.

-Gaastariga: Markaad liqdo adigoo gaajaysan, asidka caloosha ayaa bilaabaya inuu gubo hilibka caloosha, taas oo keenta laab-jeex, Gaastari daran, iyo nabar (Ulcer).

Xaqiiqada (The Science):

Jidhkeenu wuxuu soo saaraa maaddo loo yaqaanno (Prostaglandins) oo maqaarka caloosha ka difaacda asidka cuntada shiida. Kiniinka Diclofenac-gu wuxuu joojiyaa maaddadaas. Haddii aanay cunto caloosha ku jirin, asidku wuxuu helayaa fursad uu calooshaada ku dhaawaco.

Sidee Baad Isaga Ilaalin Kartaa?

🍽️ Cunto ka dib: Waligaa, haba yaraatee, ha qaadan daawooyinka xanuunka adiga oo aan waxba cunin. Waa inay calooshu buuxdaa ama aad cabtaa ugu yaraan koob caano ah.

🚫 Haddii aad Gaastari leedahay: Iska ilaali daawooyinkan (NSAIDs). La tasho farmasiistahaaga si uu kuugu beddelo daawooyin ka ammaan badan caloosha sida Paracetamol.

💧 Biyaha: Markaad kiniinka liqayso, raaci ugu yaraan hal galaas oo biyo ah

🩸 Digniin: Haddii aad aragto dhiig-bax ama saxarada oo madow noqota ka dib markaad daawooyinkan qaadato, degdeg u tag dhakhtar.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

17/12/2025

🤫 "Iga Maqal, Kiniinka Iska Daa..." Talo Ayuu Qaatay, Isbitaalka Ayuu Ku Dambaystay! 🚑

Jaamac. Waa nin caafimaadkiisa ku dadaala. Markii dhakhtarku u sheegay inuu qabo Dhiig-kar (High Blood Pressure), wuxuu bilaabay kiniinkiisa maalin kasta. Wuxuu dareemay deganaansho iyo caafimaad. ✅

Maalin ayaa waxaa soo booqday saaxiibkii oo ay daris yihiin. Saaxiibkii markuu arkay dhalada daawada ayuu yidhi: "War Jaamac, maxaad 'suntaan' maalin walba isugu wadaysaa? Dhakhtarradu lacag uun bay rabaan. Anigu waxaan isticmaalaa toon iyo malab, dhiiggayguna waa caadi. Iska daa waxan!"

Jaamac wuxuu is yidhi, "Talow ninku run miyuu sheegayaa? Maalin kasta kiniin ma liqi karo."

Sidaas ayuu ku joojiyay daawadii, isaga oo aaminay taladii saaxiibkii. Toddobaadkii h**e waxba ma dareemin. Wuxuu isku arkay nin "caqli badan" oo daawadii ka xorowday.

Laakiin shalay galab... Jaamac isaga oo fadhiya ayuu dareemay wareer daran, madax xanuun aan loo adkaysan karin, iyo araggii oo ka xumaaday. Degdeg ayaa loogu loola cararay isbitaalka.

Maxaa Dhacay?

Dhiiggiisa ayaa cirka isku shareeray (Hypertensive Crisis).

Tadaalada dadka kale (sida toonta ama malabka) way fiicnaan karaan guud ahaan caafimaadka, LAAKIIN ma beddeli karaan daawada dhiig-karka ee dhakhtar qoray.

Marku Jaamac joojiyay daawada, dhiiggiisu wuxuu noqday sida "Bamb" aamusan oo sugaysa inay qaraxdo. Dhiig-karku inta badan ma laha calaamado ilaa uu gaadho heer khatar ah (sida Faalig ama Wadno-xanuun).

Ha ku ciyaarin noloshaada.

-🩺 Dhakhtarka Kaliya: Kaliya dhakhtarkaaga ama farmasiistahaaga ayaa kuu sheegi kara inaad beddesho ama joojiso daawadaada.

-🤫 Iska Illow "Khubarada" Xaafadda: Saaxiibkaa wuu ku jecel yahay, laakiin jidhkiisu iyo kaagu isku mid maaha. Waxa u shaqeeyay isaga, adiga dhib ayay kuu keeni karaan.

-💊 Joogto: Daawada dhiig-karku waa badbaadiye aamusan. Ha joojin xitaa haddii aad dareemayso fiicnaan 100%.

FOLLOW dheh pageka si aad u hesho macluumaad fudud oo ku saabsan sida dawooyinkaagu u shaqeeyaan!

Dr Mohmoud Shawqi

22/01/2026

17/01/2026

12/01/2026

07/01/2026

03/01/2026

30/12/2025

26/12/2025

22/12/2025

20/12/2025

17/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request