10/02/2020
☆☆☆ MONDAY MOTIVATION ☆☆☆
*
**
***
UNE EXPERIENCE N'EST MIEUX PARTAGEE QUE PAR CELUI QUI L'A VECU
Hello!
Je suis Leah, créatrice du Healthy Shape Program, un programme mis en place pour venir en aide à toute personne désirant se reprendre en main, apprendre à soigner son assiette et retrouver une belle silhouette.
Il y a 5 ans, j'étais la personne sur la photo de gauche. J'avais pris du poids pendant 2 à 3 ans suite à un traitement hormonal. J'étais donc en surpoids, je mangeais mal, je ne pratiquais aucune activité sportive et j'étais mal dans ma peau.
Et puis viens le déclic en juin 2016, où j'ai décidé de me reprendre en main. J'ai revu mon alimentation, j'ai intégré une activité sportive à mon quotidien. Résultat, en 1 AN, j'ai perdu 26 kg que je n'ai pas repris depuis.
Mon objectif aujourd'hui est d'aider les personnes qui se retrouvent dans la même situation que moi, il y a 5 ans, à retrouver la meilleure version d'eux et à reprendre confiance en soi.
Pour adhérer au programme c'est très simple, envoyez-nous un DM ou un message whatsapp au +22890673474 et nous nous chargerons du reste.
UNE MEILLEURE VERSION DE VOUS EXISTE!
The Healthy Shape Team❤
----------------------------------
🇹🇬 🏋🏾❤️
