ศูนย์การแพทย์ สมเด็จพระเทพฯ

10/09/2026

[โครงการอบรม เรื่อง หัวหน้างานในดวงใจ]

งานทรัพยากรมนุษย์ ศูนย์การแพทย์ฯ จัดโครงการอบรม เรื่อง หัวหน้างานในดวงใจ เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีความรู้ความเข้าใจในบทบาทหน้าที่ และสามารถประยุกต์ใช้ศาสตร์การบริหารงานควบคู่กับศิลปะการบริหารคน ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด สร้างความผูกพันและแรงบันดาลใจในทีมงาน เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารมปรับใช้จิตวิทยา การบริหารและการสื่อสารเชิงบวก ในการสร้างความไว้วางใจ โดยมี น.สพ.ปรีดา ตันติเวสส และภก.ศรัญญู เทศแสวง มาเป็นวิทยากรให้ความรู้ในครั้งนี้ ณ Convention Room อาคารคณะแพทยศาสตร์ มศว องครักษ์ วันที่ 10 กันยายน 2569

#หมอมศว #หัวหน้างานในดวงใจ

10/09/2026

Creatinine กับ eGFR คืออะไร? ✨
🫘 รู้ทันค่าไตของคุณ 🫘
🫘 ไต
อวัยวะกรองของเสีย และน้ำส่วนเกินออกจากเลือด
🧪 Creatinine
ของเสียจากกล้ามเนื้อ ที่ต้องขับออกทางปัสสาวะ
📈 eGFR
ค่าประเมินการทำงานของไต คำนวณจาก Creatinine อายุ และเพศ
🎯 ค่าปกติ
eGFR ยิ่งสูง (ใกล้ 90-120) ยิ่งบ่งบอกว่าไตทำงานได้ดี
⚠️ สัญญาณเตือนที่ต้องรู้ ⚠️
🚽 ปัสสาวะน้อยลง หรือเป็นฟองมาก
🦶 บวมที่ขา เท้า หรือใบหน้า
😴 อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายผิดปกติ
🩺 ความดันโลหิตสูงขึ้น โดยไม่ทราบสาเหตุ
🤢 คลื่นไส้ เบื่ออาหาร
🛡️ ยิ่งรู้ค่าไตเร็ว ยิ่งป้องกันไตเสื่อมได้ทัน 🛡️
🚨 ค่า eGFR ต่ำกว่าปกติ อาจหมายถึงไตเริ่มทำงานลดลง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม
➕ หลักการป้องกัน ➕
💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ ในแต่ละวัน
🩸 ควบคุมความดันโลหิต และเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์
🧂 ลดอาหารเค็ม และอาหารแปรรูป
💊 หลีกเลี่ยงการใช้ยาแก้ปวด กลุ่ม NSAIDs พร่ำเพรื่อ โดยไม่ปรึกษาแพทย์
📅 ตรวจสุขภาพและ ตรวจค่าไต เป็นประจำทุกปี
💜 อย่ารอให้มีอาการ ตรวจค่าไตประจำปี
เพื่อดูแลไตให้แข็งแรง ปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัย 👍
#หมอมศว
#สุขภาพไต #ตรวจค่าไต #ค่าไตeGFR #รู้ทันโรคไต #ดูแลไต

✨ Creatinine กับ eGFR คืออะไร? ✨
🫘 รู้ทันค่าไตของคุณ 🫘

🫘 ไต
อวัยวะกรองของเสีย และน้ำส่วนเกินออกจากเลือด

🧪 Creatinine
ของเสียจากกล้ามเนื้อ ที่ต้องขับออกทางปัสสาวะ

📈 eGFR
ค่าประเมินการทำงานของไต คำนวณจาก Creatinine อายุ และเพศ

🎯 ค่าปกติ
eGFR ยิ่งสูง (ใกล้ 90-120) ยิ่งบ่งบอกว่าไตทำงานได้ดี

⚠️ สัญญาณเตือนที่ต้องรู้ ⚠️

🚽 ปัสสาวะน้อยลง หรือเป็นฟองมาก
🦶 บวมที่ขา เท้า หรือใบหน้า
😴 อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายผิดปกติ
🩺 ความดันโลหิตสูงขึ้น โดยไม่ทราบสาเหตุ
🤢 คลื่นไส้ เบื่ออาหาร

🛡️ ยิ่งรู้ค่าไตเร็ว ยิ่งป้องกันไตเสื่อมได้ทัน 🛡️

🚨 ค่า eGFR ต่ำกว่าปกติ อาจหมายถึงไตเริ่มทำงานลดลง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

➕ หลักการป้องกัน ➕

💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ ในแต่ละวัน
🩸 ควบคุมความดันโลหิต และเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์
🧂 ลดอาหารเค็ม และอาหารแปรรูป
💊 หลีกเลี่ยงการใช้ยาแก้ปวด กลุ่ม NSAIDs พร่ำเพรื่อ โดยไม่ปรึกษาแพทย์
📅 ตรวจสุขภาพและ ตรวจค่าไต เป็นประจำทุกปี

💜 อย่ารอให้มีอาการ ตรวจค่าไตประจำปี
เพื่อดูแลไตให้แข็งแรง ปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัย 👍

#หมอมศว
#สุขภาพไต #ตรวจค่าไต #ค่าไตeGFR #รู้ทันโรคไต #ดูแลไต

10/09/2026

✨ **ขอเชิญชวนส่งคลิปวิดีโอเข้าร่วมประกวด** 📽️🎶
โครงการ **HAND HYGIENE SAVE LIVES** 🧼👏
ในหัวข้อ **"ล้างมืออย่างมีประสิทธิภาพ"** 🫧✨

🏆 **ชิงเงินรางวัล รวมกว่า 10,500 บาท พร้อมประกาศนียบัตร!** 📜🎖️
🥇 **รางวัลชนะเลิศ : ** เงินรางวัล มูลค่า 3,000 บาท 💸
🥈 **รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 1 : ** เงินรางวัล มูลค่า 2,500 บาท 💰
🥉 **รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 2 : ** เงินรางวัล มูลค่า 2,000 บาท 💵 *
🏅 **รางวัลชมเชย (3 รางวัล) : ** เงินรางวัล มูลค่า 1,000 บาท 🎁

🗓️ **กำหนดการสำคัญ**
📤 **ส่งผลงานได้ตั้งแต่วันนี้:** ถึง วันศุกร์ที่ 2 ตุลาคม พ.ศ. 2569 ⏰
🎉 **ประกาศผลและมอบรางวัล:** วันพฤหัสบดีที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2569 🥳🎈

📞 **สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่:**
งานป้องกันและควบคุมการติดเชื้อในรพ. (IC) 🏥
☎️ โทร. 10657

#หมอมศว #ล้างมือ #คลิปวิดีโอ

09/09/2026

🥳 มุมแนะนำคนเด่นคนดัง ศูนย์การแพทย์ฯ
👉 แนะนำแพทย์ พยาบาล และบุคลากรศูนย์การแพทย์ฯ ที่ได้รับคำชมเชยประจำเดือนสิงหาคม 2569 จากผู้ที่มารับบริการ จำนวน 25 คน ดังนี้

1. นพ.รติ แก้วสนธิ
2. นพ.ณัฐพันธ์ รัตนจรัสกุล
3. นพ.วรท วิไลนาม
4. ผศ.นพ.นพพร โรจน์เพ็ญเพียร
5. นางสุกัญญา พงษ์พนัส
6. นางสาวพรลภัส ไทยธัญญพานิช
7. นางสาวมณีรัตน์ พินิช
8. นางสาวสุธาสินี กรเกษม
9. นายสุขฏิพจน์ พรศรี
10. นางสาวยุวันดา รัตนพันธ์
11. นางสาวสมพร สังข์แก้ว
12. นางสาววิไลพร อิ่มจันทร์
13. นางสาวสโรชา มั่นคง
14. นางสาวชญาดา ฉวยกระโทก
15. นางสาวสุทธิษา อารมณ์
16. นายปราโมทย์ พัดสอน
17. นางสาวปัทมา วรรณเจริญ
18. นางสาวศิริวรรณ เสนอใจ
19. นางสาวชมม์นิภา กาดามัน
20. นางสาวกิติยา ร่มโพธิ์
21. นางสาวพัชราภรณ์ ป้องศรี
22. นางสาวจิรภา ภูมิโคก
23. นางสาวณัฎฐินี เล็มเมาะ
24. นางสาวณัฐติกานต์ ฉายาวาด
25. นางนิกร แปลงศรี

#หมอมศว #คนเด่นคนดัง

09/09/2026

🏥 "การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ" ทำอย่างไรให้ปลอดภัย? หมอ มศว มีคำตอบ! 💪🏻
👨‍⚕️ โดย
นพ.พิชญุตม์ ฉินพลิกานนท์
แพทย์ใช้ทุน ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู
คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
👨‍⚕️ นพ.กฤต อุตตราพัธ
แพทย์ประจำบ้าน ภาควิชาออร์โธปิดิกส์
คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายหรือไม่? 🤔
เริ่มต้นอย่างไรให้ปลอดภัย และมีท่ากายบริหารง่าย ๆ แบบไหนที่สามารถทำได้ที่บ้าน?
#หมอมศว #ผู้สูงอายุ #การออกกำลังกายผู้สูงอายุ #กายบริหารผู้สูงอายุ #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #ออร์โธปิดิกส์ #ป้องกันการหกล้ม #สุขภาพ #ความรู้สุขภาพ

สูงวัยไม่ได้แปลว่าต้องหยุดขยับ! 💪🏻การออกกำลังกายและกายบริหารอย่างเ...

09/09/2026

✨ สูงวัยอย่างแข็งแรง เริ่มต้นได้ด้วยการออกกำลังกาย 💪🏻🏋️‍♂️
👵🏻👨🏻👴🏻 อายุเพิ่มขึ้น…ไม่ได้แปลว่าต้องหยุดขยับ! 🚶‍♂️👟
การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 💪✨
ฝึกการทรงตัว 🧘‍♀️ และช่วยลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม 🛡️💥
❓ แล้วผู้สูงอายุควรเริ่มออกกำลังกายอย่างไร? 🤔
❓ ท่าไหนทำได้ง่ายที่บ้าน? 🏠🤸‍♂️
❓ และมีอาการแบบไหนที่ควรหยุดออกกำลังกายทันที? 🚨🛑

#หมอมศว #ผู้สูงอายุ #การออกกำลังกายผู้สูงอายุ #กายบริหาร #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #สุขภาพดี #ป้องกันการหกล้ม

✨ สูงวัยอย่างแข็งแรง เริ่มต้นได้ด้วยการออกกำลังกาย 💪🏻🏋️‍♂️

👵🏻👨🏻👴🏻 อายุเพิ่มขึ้น…ไม่ได้แปลว่าต้องหยุดขยับ! 🚶‍♂️👟
การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 💪✨
ฝึกการทรงตัว 🧘‍♀️ และช่วยลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม 🛡️💥

❓ แล้วผู้สูงอายุควรเริ่มออกกำลังกายอย่างไร? 🤔
❓ ท่าไหนทำได้ง่ายที่บ้าน? 🏠🤸‍♂️
❓ และมีอาการแบบไหนที่ควรหยุดออกกำลังกายทันที? 🚨🛑

#หมอมศว #ผู้สูงอายุ #การออกกำลังกายผู้สูงอายุ #กายบริหาร #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #สุขภาพดี #ป้องกันการหกล้ม

09/09/2026

🩸 ตับอักเสบ... ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 🩺

🫁 ตับ คืออวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่กรองสารพิษในร่างกาย
🦠 ตับอักเสบ เกิดได้จากไวรัส แอลกอฮอล์ ยา หรือไขมันสะสมในตับ
⚠️ ระยะแรก มักไม่แสดงอาการชัดเจน กว่าจะรู้ตัวตับอาจเสียหายไปมากแล้ว

🔮 สัญญาณเตือนที่ต้องรู้ 🔮

👀 ตัวเหลือง ตาเหลือง
🥱 อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายผิดปกติ
🍵 ปัสสาวะสีเข้มเหมือนชาแก่
🤢 เบื่ออาหาร คลื่นไส้
💥 ปวดหรือแน่นชายโครงขวา
🛡️ ตับไม่มีเส้นประสาทรับความเจ็บปวด อาการเงียบ...แต่ผลเสียไม่เงียบ! ⚡
🔔 หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจการทำงานของตับ

🛡️ หลักการป้องกัน 🛡️

💉 ฉีดวัคซีน ป้องกันไวรัสตับอักเสบ เอและบี
🚫 งดหรือลด การดื่มแอลกอฮอล์
💊 ใช้ยาตามคำแนะนำแพทย์ ไม่ซื้อยากินเอง
🥗 กินอาหารสะอาด ควบคุมน้ำหนัก ลดไขมัน
🩺 ตรวจสุขภาพตับเป็นประจำ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง
💖 รักตับ...เริ่มต้นที่การสังเกตตัวเองและตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ 💖

#หมอมศว
#ตับอักเสบ #ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม #สุขภาพตับ #สัญญาณเตือนตับอักเสบ #ตรวจสุขภาพตับ #ดูแลสุขภาพ #ไวรัสตับอักเสบ

🩸 ตับอักเสบ... ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 🩺

🫁 ตับ คืออวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่กรองสารพิษในร่างกาย
🦠 ตับอักเสบ เกิดได้จากไวรัส แอลกอฮอล์ ยา หรือไขมันสะสมในตับ
⚠️ ระยะแรก มักไม่แสดงอาการชัดเจน กว่าจะรู้ตัวตับอาจเสียหายไปมากแล้ว

🔮 สัญญาณเตือนที่ต้องรู้ 🔮

👀 ตัวเหลือง ตาเหลือง
🥱 อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายผิดปกติ
🍵 ปัสสาวะสีเข้มเหมือนชาแก่
🤢 เบื่ออาหาร คลื่นไส้
💥 ปวดหรือแน่นชายโครงขวา

🛡️ ตับไม่มีเส้นประสาทรับความเจ็บปวด อาการเงียบ...แต่ผลเสียไม่เงียบ! ⚡

🔔 หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจการทำงานของตับ

🛡️ หลักการป้องกัน 🛡️

💉 ฉีดวัคซีน ป้องกันไวรัสตับอักเสบ เอและบี
🚫 งดหรือลด การดื่มแอลกอฮอล์
💊 ใช้ยาตามคำแนะนำแพทย์ ไม่ซื้อยากินเอง
🥗 กินอาหารสะอาด ควบคุมน้ำหนัก ลดไขมัน
🩺 ตรวจสุขภาพตับเป็นประจำ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง

💖 รักตับ...เริ่มต้นที่การสังเกตตัวเองและตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ 💖

#หมอมศว
#ตับอักเสบ #ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม #สุขภาพตับ #สัญญาณเตือนตับอักเสบ #ตรวจสุขภาพตับ #ดูแลสุขภาพ #ไวรัสตับอักเสบ

09/09/2026

โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์ฯ ขอขอบคุณ แก้วมังกร สวนเกษตรแก้วมังกร Kenny Dragonfruit รังสิตคลอง 10 ในโอกาสมอบแก้วมังกร โดยมี ผู้แทน ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์ฯ เป็นผู้รับมอบ ณ อาคารศูนย์การแพทย์ฯ คณะแพทยศาสตร์ มศว องครักษ์ วันที่ 8 กันยายน 2569

#หมอมศว #รับบริจาค #ผู้มีอุปการคุณ #กองทุนพัฒนาศูนย์การแพทย์ฯ