11/09/2026
⁉️ Q&A #คำถามจากทางบ้าน หากออกกำลังกายแล้วมีปัญหา #ฉี่เล็ด จนต้องใส่แผ่นอนามัยทุกครั้ง แบบนี้เรื่องปกติหรือไม่ ?
วันนี้ Charisma Clinic มาไขข้อสงสัยให้แล้วนะคะ
👉 คำตอบ คือ จริง ๆ แล้ว เป็นอาการที่พบได้ค่ะ เนื่องจากเวลาวิ่ง กระโดด ยกเวท ไอ จาม หรือหัวเราะ จะมีแรงดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น ร่างกายจึงต้องใช้กล้ามเนื้อด้านในช่วยพยุงและควบคุมปัสสาวะ
ถ้ากล้ามเนื้อส่วนนี้รับแรงหรือควบคุมได้ไม่ดี อาจเกิดอาการปัสสาวะเล็ดได้เล็กน้อย แต่ก็ไม่ควรมองข้ามนะคะ 🚨 เพราะหากเกิดขึ้นบ่อยครั้ง นี่อาจเป็นการส่งสัญญาณเตือนจากร่างกายว่า การทำงานของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานกำลังมีปัญหาที่จะต้องได้รับการฟื้นฟูอย่างเร่งด่วน ควรได้รับการประเมินหรือดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญนะคะ
หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหานี้ Charisma Clinic มีผู้เชี่ยวชาญพร้อมรับฟัง ให้คำปรึกษา และดูแลคุณอยู่นะคะ 🥰
----------------------------
⏱ เวลาทำการ (10.30 น. - 20.30 น.)
📱Tel : 061-2739975, 02-1207218
📲 LINE ID : .clinic
📸 Instagram : charismaclinic__
🚗 มีที่จอดรถสะดวก
🚌 ห่างจากป้ายรถเมล์เพียง 50 เมตร
