U-Proviw ยูโปรวิว เพื่อดวงตา ตาใส มองชัด

U-Proviw ยูโปรวิว เพื่อดวงตา ตาใส มองชัด เพื่อดวงตา

17/04/2024

💢ดวงตามีคู่เดียว อย่าปล่อยให้สายเกินแก้
♥️ #ยูโปรวิว วิตามินบำรุงดวงตา จากนวัตกรรม สารสกัดจากธรรมชาติ 9 ชนิด ใน 1 เม็ด เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีปัญหาทางด้านดวงตา
🍒ต้อกระจก 🥕ต้อลม🥬ต้อเนื้อ 🍊ต้อหิน ✅เคืองคันตา ✅ แสบตา ✅แพ้แสง ✅แพ้ลม ✅ตาแห้ง ✅วุ้นในตาเสื่อม ✅ตาพร่ามัว 🥑สายตาสั้น สายตายาว
🌟ต้อง #ยูโปรวิว ที่ทุกคน..มั่นใจใช้แล้วดีให้บอกต่อ
ปรึกษา สั่งซื้อ 👇👇👇
☎️ 0929866829,0929866623
https://u-proviw.kanokcare.com/

17/04/2024

6 ข้อสังเกตอาการ อาจเป็นสัญญาณเตือน ต้ อ ก ร ะ จ ก !
1. เห็นภาพมัว ตาพร่า เลือนลาง โดยค่อยๆ เป็นช้าๆ
2. มองไกลไม่ค่อยชัด สายตาสั้นมากขึ้น จนต้องเปลี่ยนแว่นบ่อย
3. มองไม่ชัดเมื่ออยู่ในที่แสงจ้า
4. ตาข้างใดข้างหนึ่งอาจเห็นภาพซ้อน
5. มองเห็นสีเปลี่ยนไปจากเดิม โดยเฉพาะสีเหลือง
6. ปวดตามากบ่อยๆ
#ยูโปรวิว
รีบดูแลและสังเกตุตัวเองนะคะ
ปรึกษาฟรี โทรเลยค่ะ ☎0929866829
https://u-proviw.kanokcare.com/

17/04/2024

คุณ ! กำลังเป็น ต้ อ ก ร ะ จ ก หรือไม่ Check risk ด่วน! 》》
🌟มองเห็นได้ไม่ชัดเจน ภาพเบลอ หรือพร่ามัวต้องใช้แสงสว่างมากขึ้นในการอ่านหนังสือหรือกิจกรรมที่ต้องใช้สายตาดวงตา
🌟มองเห็นในที่ที่มีแสงสลัวได้ดีกว่าแสงจ้า
🌟แพ้แสงจ้า
🌟มองเห็นเป็นภาพซ้อนมองภาพเป็นสีเหลืองหรือสีซีดจางลงมองเห็นเป็นวงแหวนรอบแสงไฟหรือหลอดไฟ
》ผู้ป่วยอาจเข้าใจว่าความพร่ามัวเกิดจากระดับสายตาที่มีปัญหา เช่น สายตาสั้น และนำไปสู่การเปลี่ยนแว่นตาหรือคอนแท็คเลนส์บ่อย ๆ
》ปัจจัยส่งเสริมที่ทำให้เกิดโรคต้อกระจกก่อนวัย
1.การได้รับแสงอัลตราไวโอเลตเข้าตาเป็นเวลานานๆ
2.โรคเกี่ยวกับตา เช่น ม่านตาอักเสบ ตาติดเชื้อ
3.โรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ต่อมไทรอยด์ผิดปกติ
4.การเกิดอุบัติเหตุที่ดวงตาหรือดวงตาได้รับการกระทบกระเทือนบ่อยๆ
5.ความผิดปกติแต่กำเนิด เช่น เด็กแรกเกิดที่มารดาเป็นหัดเยอรมันขณะตั้งครรภ์
6.การใช้ยากลุ่มสเตียรอยด์
😰หากคุณกำลังมีอาการและอยู่กับปัจจัยเสริมเหล่านี้ อย่าทน! เพราะคุณอาจสูญเสียการมองเห็นได้ในที่สุด
⭕ติดต่อ 》 ที่ปรึกษา ด้านดวงตา 0929866829
#ยูโปรวิว
https://u-proviw.kanokcare.com/

17/04/2024

Computer vision syndrome
ส า ย ต า พั ง จากการใช้ ค อ ม พิ ว เ ต อ ร์
》ปัจจุบันคอมพิวเตอร์ แท๊บเล็ท หรือสมาร์ทโฟนเข้ามามีบทบาทกับชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน หรือที่ทำงาน เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยประสบปัญหากับหนึ่งในอาการเหล่านี้ เช่น ปวดเมื่อยตา ตาแห้ง แสบตา เคืองตา ตาพร่ามัว โฟกัสได้ช้าลง ตาสู้แสงไม่ได้ ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ หรือบางครั้งอาจมีอาการปวดหลัง ไหล่หรือต้นคอร่วมด้วย
》หากคุณเคยมีอาการเหล่านี้ร่วมกับการใช้งานคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานานหลายชั่วโมงในแต่ละวัน อาจบ่งบอกว่าคุณน่าจะมีกลุ่มอาการที่เรียกว่า “Computer vision syndrome”
Computer vision syndrome คือกลุ่มอาการทางตาที่เกิดจากการใช้สายตากับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน โดยจะมีอาการดังกล่าวข้างต้น มีการศึกษาพบว่าประมาณ 90% ของผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์ต่อเนื่องมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน เคยประสบกับหนึ่งในกลุ่มอาการนี้ ทั้งนี้อาจเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น
~ ขณะเราจดจ่อกับการอ่านหนังสือหรือจ้องจอคอมพิวเตอร์ เราจะกระพริบตาน้อยลงจึงทำให้เกิดอาการตาแห้งง่ายขึ้น
~ แสงสว่างภายในห้องไม่เหมาะสม รวมทั้งการมีแสงสะท้อนจากจอคอมพิวเตอร์
~ การที่ตัวอักษรบนจอคอมพิวเตอร์ไม่เรียบคมชัดเท่าตัวพิมพ์บนหน้าหนังสือ หรือการมีความไม่นิ่งของสัญญาณในจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งทำให้เราต้องพยายามในการโฟกัสมากขึ้นจึงก่อให้เกิดอาการตาเมื่อยล้าได้ง่ายขึ้น
~ ระยะห่างจากหน้าจอ ระดับสายตาในการมองจอคอมพิวเตอร์ หรือท่าทางในการในการนั่งทำงานที่ไม่เหมาะสม
แม้ว่ากลุ่มอาการนี้ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อตาหรือการมองเห็น แต่มักก่อให้เกิดความไม่สบายตา และอาจเป็นปัญหารบกวนการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวันได้ ซึ่งวิธีง่ายๆที่จะช่วยป้องกันหรือหลีกเลี่ยง Computer vision syndrome มีดังนี้คือ
1.ปรับระดับการมองเห็นและปรับท่านั่งในการทำงานให้เหมาะสม จุดศูนย์กลางของจอคอมพิวเตอร์ควรห่างจากตาประมาณ 20-28 นิ้ว แป้นพิมพ์ควรวางอยู่ในระดับต่ำกว่าจอ โดยให้ข้อมือและแขนขนานไปกับพื้น ข้อศอกตั้งฉาก ไม่อยู่ในลักษณะเอื้อมไปข้างหน้า ปรับระดับเก้าอี้โดยให้ฝ่าเท้าวางราบไปกับพื้น เข่าตั้งฉาก ต้นขาขนานกับพื้น อาจมีที่วางข้อศอกและแขนเพื่อลดอาการล้าที่หัวไหล่ แขน และข้อมือเอกสารสิ่งพิมพ์ หรือหนังสือควรวางอยู่ในระดับและระยะเดียวกับจอ เพื่อไม่ต้องขยับหรือหันศีรษะและเปลี่ยนการปรับโฟกัสมากเกินไป
2.ปรับแสงสว่างจากภายนอกและจากจอคอมพิวเตอร์
ปิดม่านหน้าต่าง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีแสงแดดหรือแสงสว่างจากภายนอกส่องกระทบจอคอมพิวเตอร์ แสงภายในห้องทำงานที่สว่างเกินไปจะก่อให้เกิดแสงสะท้อนที่จอได้ง่าย ทำให้รู้สึกไม่สบายตาได้ อาจใช้แผ่นกันแสงสะท้อนติดหน้าจอภาพ ปรับความสว่างของหน้าจอและความแตกต่างของสีระหว่างพื้นจอและตัวอักษรให้สามารถมองเห็นได้คมชัดและสบายตาที่สุด
3.พักสายตาระหว่างการทำงาน เมื่อใช้สายตาติดต่อกันนาน 20 นาที ควรละสายตาออกจากจอคอมพิวเตอร์และมองออกไปให้ไกล 20 วินาที นอกจากนี้ทุกๆ 2 ชั่วโมง ควรพักสายตาหรือลุกจากโต๊ะทำงานเพื่อเป็นการผ่อนคลายเป็นเวลาอย่างน้อย 15-20 นาที
4.กระพริบตาบ่อยขึ้น หรือหยอดน้ำตาเทียม เพื่อช่วยลดอาการตาแห้งและช่วยให้สบายตาขึ้น
5.พบจักษุแพทย์เพื่อตรวจวัดสายตา
Cr:bangkokhospital
#ยูโปรวิว
😘
》ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญฟรี! 📱โทรศัพท์มือถือ 0929866829
https://u-proviw.kanokcare.com/

ที่อยู่

4/136
Bangkok
10250

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ U-Proviw ยูโปรวิว เพื่อดวงตา ตาใส มองชัดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท