Love Is All Around Virtual Run by BBVRRun

12/05/2020

นักวิ่งในช่วงที่ผ่านๆ มา...
🏃‍♂️มีทั้งวิ่งในบ้านเอง
🏃‍♂️มีทั้งวิ่งรอบหมู่บ้าน
🏃‍♂️หรือช่วงนี้สวนเริ่มเปิด ก็มีไปวิ่งที่สวนบ้าง
พอวิ่งกันเสร็จแล้วเนี่ย...
อย่าลืม Cool Down กันด้วยนะขอรับ
วันนี้เรามีคลิปการ Cool Down มาฝากกัน
ด้วยอุปกรณ์ หรือของใกล้ๆ ตัวพวกเรา
ลองทำตามกันดูนะขอรับ

ร่างกายจะไม่พังหลังวิ่ง!!! หากคุณรู้จักวิธี Cool Down ที่ถูกวิธี อ.ต้น ชลชัย อานามนารถ อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศ....

30/04/2020

วันที่ 3 พฤษภาคมนี้ จะได้เปิดสวนสาธารณะแล้ว
นักวิ่งหลายคนเตรียมไปวิ่งกัน แอดมินอยากบอก
ว่าเราไปวิ่งได้ ต้องวิ่งเว้นระยะห่างกันด้วยนะขอรับ
และนักวิ่งบางคนช่วง Work From Home ที่ผ่านมา
อาจจะไม่ค่อยได้วิ่ง หรือไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
เราเลยอยากเอาคลิปนี้มาฝากกัน เพื่อฟิตร่างกาย
กับท่าวิ่งที่ถูกต้อง เผื่อบางคนอาจจะลืมเลือนไปบ้าง
ลองปัดฝุ่น ซ้อมท่าพวกนี้กันดู จะได้ทำท่าถูกต้องกัน
ก่อนกลับไปวิ่งกันอีกครั้ง ตามสวนสาธารณะที่ต่างๆ
ดูแลสุขภาพกันนะขอรับ #ไม่ประมาทการ์ดอย่าตก

"เพราะการวิ่งที่ดี..ต้องเริ่มต้นจากท่าวิ่งที่ถูกต้อง" นอกจากการวิ่งจะเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่ว...

24/04/2020

สวัสดีวันศุกร์นะขอรับ พี่ๆ น้องๆ ทุกๆ คน...
วันนี้แอดมินไปเจอคลิปนี้จากทาง YouTube อ่ะ
อยากเอามาฝากเป็น #กำลังใจให้คนไทยทุกคน
ด้วยเนื้อเพลงที่เราคุ้นเคย แต่ภาพประกอบเพลง
ที่เปลี่ยนแปลงไป ในช่วงโควิด COVID-19 เวลานี้
ขอเป็นกำลังใจให้นักรบด่านหน้า อย่างคุณหมอ
คุณพยาบาล เจ้าหน้าที่ในโรงพยาบาลทุกตำแหน่ง
รวมถึงเหล่านักสู้ชีวิต ที่จังหวะชีวิตต้องพลิกผัน
ขอให้ทุกคนอดทน และร่วมต่อสู้กันไปพร้อมๆ กัน
พร้อมกับการดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรง

น้ำดื่มสิงห์ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลัง “สู้” ผ่านเพลงพิเศษ LIVE & LEARN โดย บอย โกสิยพงษ์ ร้องโดย ภูริต ภิรมย์ภ...

06/04/2020

เมื่อวานนี้พวกเรา 2 คนในฐานะ BB VR RUN ได้ทำคุกกี้
Homemade ที่ลงมือทำกันเอง เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังใจ
มอบให้กับพี่ๆ คุณหมอ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ทุกๆ คน
ในห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลตำรวจ ที่ต้องคอยสู้รบ
กับสถานการณ์ผู้ป่วยในโรงพยาบาลแห่งนี้กันนะขอรับ
ถ้าพี่ๆ น้องๆ หมอพยาบาลทำงานเหนื่อยๆ อย่าลืมหยิบ
ขนมคุกกี้ของพวกเรามากิน เพื่อเติมพลังให้หายเหนื่อย
เพราะขนมทุกชิ้นพวกเราตั้งใจทำ และอยากมอบพลังใจ
ให้ในช่วงเวลาที่พวกเรารู้ว่าเจ้าหน้าที่ทุกคนเหนื่อยมากๆ
พวกเราในนาม BB VR RUN อยากขอขอบคุณพี่ๆ น้องๆ
บุคลากรการแพทย์ทุกๆ คน ทุกที่ทั่วไทยที่เหนื่อยสู้รบ
กับเจ้าวายร้าย COVID-19 ที่สร้างความมืดมัวให้คนไทย
คนไทยทุกคนต้องช่วยกันนะ #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ
และดูแลตัวเองตลอด ล้างมือบ่อยๆ ใส่หน้ากากทุกครั้ง
ทำร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารสุกสดสะอาด
เพื่อให้ฝันร้ายครั้งนี้ ผ่านจากประเทศไทยให้เร็วที่สุด...
#คุกกี้Tinyliciousคุกกี้คำเล็กๆแต่เป็นความสุขคำใหญ่ๆ

30/03/2020

ประกาศจ้า!!! เราส่งของที่ระลึกให้นักวิ่งที่ทำภารกิจ
เก็บระยะครบ 20 กิโลเมตรตามกติกาให้แล้วนะขอรับ
เราส่งพัสดุผ่านทางไปรษณีย์ไทย สอบถามเลขที่พัสดุ
ของนักวิ่งแต่ละคน ผ่านช่องทาง LINE
ขอบคุณที่ร่วมกิจกรรมกับพวกเรา BB VR RUN นะขอรับ
ติดตามความเคลื่อนไหวของพวกเราได้ที่นี่ และอย่าลืม
กด LIke เพจและตั้งค่าเป็น See First กันนะขอรับ 😃

01/03/2020

📣📣📣 เราขอขยายวันส่งผลวิ่ง 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
กิจกรรม Love Is All Around Virtual Run ❤
ถึงวันอาทิตย์ที่ 8 มี.ค. 2563 ตอนเที่ยงตรงนะ
สำหรับนักวิ่งที่ทำภารกิจครบ 2️⃣0️⃣ กม. แล้ว
สามารถส่งผลวิ่งต่อเพื่อสะสมสถิติของตัวเองได้
ขอบคุณนักวิ่งทุกๆ คนที่ร่วมงานวิ่งนี้นะขอรับ 😄
ปล. ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย 🌤⛈☀️
นักวิ่งทุกคนอย่าลืมรักษาสุขภาพด้วยนะขอรับ

14/02/2020

มีความสุขด้วย..."ความรัก"...ที่ให้กัน
ให้ตัวเอง ให้คนรอบข้าง และให้สังคม
#สุขสันต์วันแห่งความรัก
อย่าลืม...เริ่มรักตัวเองด้วยการออกกำลังกายนะขอรับ

11/02/2020

Love Is All Around Virtual Run
รับสมัครอีกแค่ 4 วันสุดท้าย
(ปิดรับสมัคร 14 ก.พ. 63)
และรับนักวิ่งได้อีกแค่ 10 คน
สมัครวิ่งสะสมระยะ 20 กิโลเมตร
ราคา 5️⃣5️⃣0️⃣ บาทต่อคน
วิ่งครบจบทัน 29 ก.พ. 2563
รับทันทีของที่ระลึกแบบยกชุด
🎽 เสื้อวิ่ง 🏅เหรียญวิ่ง 📕และสมุด
และรายได้ส่วนหนึ่งเรามอบให้กับ
ศูนย์วิจัยโรคสัตว์น้ำ VMARC
สมัครและส่งผลวิ่งได้ง่ายๆ
ทาง LINE

06/02/2020

#หนูทองขออภัย
เหรียญที่ระลึกงาน 2020 FIRST LUCKY RUN บางส่วน ติดปัญหาเรื่องการขนส่งระหว่างประเทศจากวันหยุดเทศกาล และสถานการณ์ไวรัส
หนูทองจึงขอส่งเสื้อและสมุดที่ระลึกถึงทุกท่านก่อน และจะส่งเหรียญตามไปอีกครั้งทันทีที่ของมาถึงนะขอรับ
สอบถามรายละเอียดได้ทาง Line :
หรือคลิก https://lin.ee/eWNNhx5
หนูทองขอโทษเพื่อนๆ อีกครั้งนะขอรับ