11/04/2023
ฮีทสโตรกหรือลมแดด คือ ภาวะที่ร่างกายมีอุณหภูมิที่สูงขึ้นเกินกว่า 40 องศาเซลเซียสและร่างกายปรับตัวไม่ได้ จนทำให้ระบบในร่างกายทำงานผิดปกติไป เช่นมีอาการเริ่มต้นที่ มึนศีรษะ ปวดศีรษะ หลังจากนั้น จะมีอาการ ชัก หมดสติ จากการที่หัวใจเต้นผิดจังหวะ และเสียชีวิต
สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคลมแดด
1. อุณหภูมิที่สูง
2. ความชื้น ความชื้นที่สูงทำให้อากาศถ่ายเทไม่ดี ทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นได้
3. ภาวะแรงลม ถ้าไม่มีลม ก็ไม่สามารถพัดความร้อนได้
กลุ่มเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะโรคลมแดด
1. กลุ่มที่ต้องทำงานอยู่กลางแจ้ง เช่น คนงานก่อสร้าง คนที่เป็นนักวิ่งมาราธอน
2. คนสูงอายุ กลุ่มเด็ก พวกนี้จะมีการสูญเสียความร้อนได้มากกว่ากลุ่มวัยรุ่นปกติ
3. คนไข้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว ต้องใช้ยาโรคประจำตัว เช่น โรคพาร์กินสัน โรคความดันโลหิตสูง กลุ่มนี้ มีปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคลมแดดได้มากขึ้น
การปฐมพยาบาลกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคฮีทสโตรก
กรณีคนไข้มีภาวะหมดสติไม่รู้ตัว ให้ไปคลำชีพจรดูว่าการหายใจเขาผิดปกติหรือเปล่า ถ้ามีการหายใจที่ผิดปกติ ต้องทำ CPR และโทร 1669 เพื่อเรียกรถพยาบาลมารับผู้ป่วยไปโรงพยาบาลอย่างรวดเร็ว
กรณีผู้ป่วยที่ยังมีความรู้สึกตัวที่ปกติดีอยู่ ก็สามารถนำผู้ป่วยเข้ามาในที่ร่มได้ และให้ผู้ป่วยดื่มน้ำให้เยอะ ๆ และรีบลดอุณหภูมิกายโดยการใช้น้ำแข็ง หรือการใช้ cool blanket คือการใช้ผ้ายาง ใส่น้ำแข็งลงไป แล้วให้ผู้ป่วยนอนอยู่ในตรงนั้น ถ้ามีพัดลม สามารถเปิดพัดลมได้
ถ้าใช้เป็นผ้าชุบน้ำกรณีผู้ป่วยรู้สึกตัว โดยการเช็ดตัวให้เช็ดตัวเหมือนผู้ป่วยที่เป็นไข้ คือเช็ดสวนขึ้นมาเข้าทางหัวใจ เช็ดทางเดียว และเปิดพัดลม
การป้องกัน
อย่าไปอยู่กลางแดดนานเกินไปโดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว ถ้ามีร่มก็สามารถใช้ร่มได้ ดื่มน้ำให้มาก ๆ อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ หากเสียเหงื่อมากให้ทานเกลือแร่ ทานน้ำแข็ง ทานไอศกรีม หรือถ้าอยู่ในบ้าน เปิดแอร์ หรือ เปิดพัดลม หรือ พยายามเปิดประตู หน้าต่างให้อากาศถ่ายเท ไม่เกิดความร้อนสะสม
