01/08/2026
ค่า eGFR คืออะไร? อ่านยังไง? ทำไมคนเป็นโรคไตควรรู้
หลายคนไปตรวจสุขภาพแล้วเห็นผลเลือดเขียนว่า
eGFR = 85
หรือ
eGFR = 52
หรือบางคนเหลือเพียง 28
แต่ไม่รู้ว่าตัวเลขนี้กำลังบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของเรา
วันนี้มาทำความเข้าใจกันครับ
eGFR คืออะไร?
eGFR (Estimated Glomerular Filtration Rate)
คือ ค่าประเมินความสามารถในการกรองของเสียของไต
พูดง่าย ๆ คือ
ยิ่งตัวเลขสูง แสดงว่าไตยังทำงานได้ดี
ยิ่งตัวเลขต่ำ แสดงว่าประสิทธิภาพการทำงานของไตลดลง
ค่า eGFR อ่านอย่างไร?
✅ 90 ขึ้นไป
ไตทำงานปกติ (หากไม่มีความผิดปกติอื่น)
✅ 60–89
เริ่มมีการทำงานลดลงเล็กน้อย
ควรติดตามสุขภาพและควบคุมปัจจัยเสี่ยง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง
✅ 45–59
ไตเสื่อมระยะที่ 3a
ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง
✅ 30–44
ไตเสื่อมระยะที่ 3b
การทำงานของไตลดลงค่อนข้างมาก ต้องดูแลเรื่องอาหาร ยา และโรคร่วมอย่างใกล้ชิด
✅ 15–29
ไตเสื่อมระยะที่ 4
ควรวางแผนการรักษาร่วมกับแพทย์ และป้องกันการเสื่อมลงเพิ่มเติม
✅ ต่ำกว่า 15
ไตวายระยะสุดท้าย
อาจจำเป็นต้องได้รับการบำบัดทดแทนไต เช่น การฟอกไต หรือการปลูกถ่ายไต ตามดุลยพินิจของแพทย์
ค่า eGFR ต่ำ แปลว่าไตจะพังทันทีหรือไม่?
ไม่เสมอไปครับ
ค่า eGFR เป็นเพียง "ค่าประเมิน" ที่ใช้ร่วมกับข้อมูลอื่น เช่น
✅ ค่า Creatinine
✅ ปริมาณโปรตีนในปัสสาวะ
✅ ความดันโลหิต
✅ ระดับน้ำตาลในเลือด
✅ อาการของผู้ป่วย
ดังนั้น อย่าเพิ่งตกใจหากค่า eGFR ลดลงครั้งเดียว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินร่วมกับผลตรวจอื่น ๆ
ถ้าค่า eGFR ลดลง ควรดูแลตัวเองอย่างไร?
✔ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
✔ ควบคุมความดันโลหิต
✔ ลดการรับประทานเค็ม
✔ ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์
✔ หลีกเลี่ยงการซื้อยารับประทานเอง โดยเฉพาะยาแก้ปวดบางชนิด
✔ รับประทานโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร
แล้วโภชนาการสำคัญแค่ไหน?
สำหรับผู้ป่วยโรคไต โดยเฉพาะผู้ที่รับประทานอาหารได้น้อยหรือมีความเสี่ยงได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ การได้รับสารอาหารที่เหมาะสมเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพ
AminoVit-D เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่พัฒนาสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมกรดอะมิโนจำเป็น โดยใช้โปรตีนจากพืช และมีวิตามิน D3 เป็นส่วนประกอบ ไม่มีส่วนผสมนม จึงเป็นอีกทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลโภชนาการของตนเอง
อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่สามารถใช้ทดแทนการรักษาหรือยาที่แพทย์สั่งได้ ผู้ป่วยโรคไตควรรับประทานอาหารและใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณหรือคนในครอบครัวกำลังดูแลโรคไต และอยากทราบว่า AminoVit-D เหมาะกับการดูแลโภชนาการในกรณีของคุณหรือไม่ สามารถทักมาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ เรายินดีให้คำแนะนำเบื้องต้นครับ 💙
-----------------
สั่งซื้ออะมิโนวิตราคาพิเศษ
📌 Line ID :
