เรื่องไม่ลับ กับ "เด็กท้องผูก"

เรื่องไม่ลับ กับ "เด็กท้องผูก" ปรึกษาปัญหาโภชนาการ ระบบขับถ่ายไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น
ร่วมแชร์ประสบการณ์ของเด็กๆ เพื่อพัฒนาสุขภาพ พัฒนาการตามช่วงวัยให้เหมาะสมกับลูกๆของเรา

ร่วมแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการเลี้ยงดูลูกน้อย สุขภาพ โรคภัยไข้เจ็บและการใช้ยาในเด็ก ได้ที่นี่ครับ

ปล.ข้อมูลและรูปภาพในเพจสามารถ copy หรือ share ได้โดยไม่ต้องขออนุญาตแอดมินนะครับ เพราะแอดมินอยากให้ทุกๆโพสเป็นประโยชน์กับคุณพ่อ - แม่มากที่สุด ^_^

ฟันขึ้นแล้วควรเลิกมื้อดึกน๊า ไม่งั้นน้องจะฟันผุเอา ^^
07/04/2026

ฟันขึ้นแล้วควรเลิกมื้อดึกน๊า ไม่งั้นน้องจะฟันผุเอา ^^

...ช่วงนี้เข้าหน้าฝนเต็มฤดูเป็นฤดูการแห่งโรคจากน้ำ ความชื้นแฉะ หนึ่งในโรคระบาดหนักมากไม่ใช่แค่ใน รร. แต่ระบาดได้ทั่วๆไปจ...
14/08/2025

...ช่วงนี้เข้าหน้าฝนเต็มฤดูเป็นฤดูการแห่งโรคจากน้ำ ความชื้นแฉะ หนึ่งในโรคระบาดหนักมากไม่ใช่แค่ใน รร. แต่ระบาดได้ทั่วๆไปจากการสัมผัส คือ โรค มือเท้าปาก (HFMD) เกิดจากเชื้อ enteroviruses อาการหลักๆช่วงแรกจะมีตุ่มเจ็บๆขึ้นในปากในคอก่อน จากนั้นก็ขึ้นมือ เท้า ก้น ตามชื่อโรคเลย
..จากนั้นก็จะตามมาด้วยไข้สูงโดด ทานอะไรไม่ค่อยได้เพราะเจ็บปาก ซึ่งไข้ที่สูงพร้อมทานอะไรไม่ได้เลยค่อนข้างอันตรายและต้องแอดมิท
..ความยากของมือเท้าปากตั้งแต่ปีที่แล้ว มีผลการสำรวจทดลองคร่าวๆว่าเชื้อบางจำพวกไม่ถูกทำงายด้วยแอลกฮอลล์ และส่วนมากมือเท้าปากจะติดมากจากห้องเรียน รวมไปถึงตามสนามเด็กเล่นและสถานที่ต่างๆที่เด็กๆต้องใช้ของหรือสัมผัสอะไรร่วมกันบ่อยๆ เพราะฉะนั้นวิธีการป้องกันเมื่อต้องพาลูกออกไปเล่นนอกบ้านที่ดีที่สุดคือล้างมือบ่อยๆ ใช้สบู่ฟอกและล้างนานๆจะช่วยเคลียร์เชื้อที่ร่างกายน้องให้ไหลตามน้ำออกไปแล้วโอกาสที่จะติดโรคนี้จะลดลงเยอะเลยครับ

บ้านไหนเป็นแล้วอาการหนัก แต่ไม่มีเตียง แวะมาปรึกษาจากมินได้นะครับ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น

ด้วยความห่วงใย 🥰

จิตใจที่แข็งแรง…จะอยู่ในกายที่สมบูรณ์ 🥰 #ภูมิคุ้มกันไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเอา
28/06/2025

จิตใจที่แข็งแรง…จะอยู่ในกายที่สมบูรณ์ 🥰
#ภูมิคุ้มกันไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเอา

ดื่มน้ำสำคัญมากๆครับ 🥰
24/06/2025

ดื่มน้ำสำคัญมากๆครับ 🥰

Case ที่อยากให้อ่านและทำความเข้าใจกันครับ 🥰
11/06/2025

Case ที่อยากให้อ่านและทำความเข้าใจกันครับ 🥰

🌟 การปฏิเสธการเข้านอน ไม่ยอมเข้านอนด้วยวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลง การติดหน้าจอ การเรียกร้องขอหนังสือ ตุ๊กตา ห...
18/04/2025

🌟 การปฏิเสธการเข้านอน ไม่ยอมเข้านอนด้วยวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลง การติดหน้าจอ การเรียกร้องขอหนังสือ ตุ๊กตา หรือการเข้าห้องน้ำเพื่อยื้อเวลาให้เข้านอนช้าที่สุด การนอนหลับไม่สนิท ตื่นบ่อยเกินกว่าที่ควรจะเป็นตามอายุ โดยเฉพาะเด็กที่ไม่สามารถนอนหลับได้ยาวกว่า 1.5-2 ชั่วโมงในช่วงกลางคืน

🌟 การนอนถูกรบกวนด้วยอาการทางร่างกาย ที่พบบ่อยก็คือช่วงที่ฟันน้ำนม (หลังอายุ 6 เดือนเป็นต้นไป) หรือฟันแท้ขึ้น (หลังอายุ 6 ขวบเป็นต้นไป) เด็กหลายคนอาจตื่นช่วงกลางดึกบ่อยขึ้นได้ โดยมักเป็นชั่วคราว นอกจากนี้ยังพบโรคหลายโรคที่รบกวนการนอนได้เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (มีอาการคันตามผิวหนัง) และโรคภูมิแพ้จมูก (มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจไม่สะดวก และคันจมูก) ไปจนถึงอาการท้องผูก หากพบว่าสาเหตุที่ทำให้เด็กนอนหลับไม่สนิทและตื่นบ่อยเกิดจากอาการทางร่างกายก็ควรได้รับการตรวจรักษาและดูแลอย่างเหมาะสม

🌟 การนอนกรนเสียงดัง อาจเกิดจากสาเหตุหลายอย่างตั้งแต่การกรนทั่วไป ที่พบได้สูงถึง 1 ใน 4 ของเด็กทั่วไป จนไปถึงการอุดตันของทางเดินหายใจส่วนบน จากสาเหตุต่าง ๆ เช่น ต่อมอะดีนอยด์ และต่อมทอนซิลโตที่พบบ่อยมากในช่วงอายุราว 2-8 ปี ซึ่งเป็นช่วงอายุที่ต่อมอะดีนอยด์และทอนซิลมีขนาดโตขึ้นมากที่สุด โรคอ้วนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินหายใจได้จากการที่มีชั้นไขมันใต้ผิวหนังและเนื้อเยื่อมากดกับทางเดินหายใจ ในส่วนนี้ก็แนะนำให้พาน้องไปตรวจสุขภาพและรักษาเหมือนกัน บางอาการปล่อยทิ้งไว้นานๆอาจจะผลกระทบด้านสุขภาพอื่นๆตามมาด้วย

#สุขภาพเด็ก #การนอนหลับ #การนอนเป็นเรื่องของเด็ก #การนอนที่ดี

--------------------------เมื่อลูกนอนหลับที่ไม่เพียงพอ--------------------------การที่เด็กๆพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลเสี...
18/04/2025

--------------------------
เมื่อลูกนอนหลับที่ไม่เพียงพอ
--------------------------

การที่เด็กๆพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลเสียต่อร่างกายระบบต่างๆมากมาย

- อย่างแรกที่สำคัญที่สุด คือ มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ป่วยบ่อยขึ้น (ไม่ว่าวัยไหนก็ตาม)

- โกรทฮอร์โมน (growth hormone) เป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่สำคัญในการเจริญเติบโตของร่างกาย และจะหลั่งได้เองจากร่างกายในช่วงการพักผ่อนตอนกลางคืน เพราะฉะนั้น ถ้านอนไม่พอหรือนอนได้ไม่มีคุณภาพ (หลับๆตื่นๆ) อาจจะทำให้ร่างกายฮอร์โมนนี้ได้ไม่เพียงพอ อาจจะทำให้น้องตัวเล็กส่วนสูงตกกว่าเกณฑ์มาตรฐานทั่วๆไป ไปจนถึงตัวเล็กกว่าวัย

- กระทบต่อพัฒนาการด้านอารมณ์โดยอาจทำให้หงุดหงิดง่าย ง่วงเหงาหาวนอนตอนช่วงกลางวัน ไม่มีสมาธิในการเรียนและการทำกิจกรรมต่าง ๆ ส่งผลต่อการเรียนรู้ การคิดวิเคราะห์แยกแยะ การตัดสินใจและปฏิสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนและครู รวมถึงการเล่นในช่วงกลางวันซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตตามวัยของเด็ก

เพราะฉะนั้นแล้ว พยายามพาเด็กๆนอนไๆนะครับ ช่วงเวลานอนที่เหมาะสมที่สุดในเด็กคือ นอนก่อน 21.00 ตื่นหลัง 6.00 จะเป็นช่วงเวลาที่คุณภาพที่สุด 🥰

รู้มั้ยยยย...วิตามินซีช่วยไล่หวัด-------------------อยากให้ลูกมีภูมิคุ้มกันจากหวัดและภูมิแพ้ลองเสริมอาหารตระกูลวิตามินซี...
27/03/2025

รู้มั้ยยยย...วิตามินซีช่วยไล่หวัด
-------------------
อยากให้ลูกมีภูมิคุ้มกันจากหวัดและภูมิแพ้ลองเสริมอาหารตระกูลวิตามินซีดูนะ วิตามินซีมีเยอะในผลไม้ต่างๆโดยเฉพาะ แอปเปิ้ล ฝรั่ง ส้ม ผลไม้รสเปรี้ยวๆ หรือแม้กระทั่งตระกูลเบอรี่ ลองเสริมอาหารประเภทนี้ดูนะครับ เผื่อเด็กๆจากห่างไกลจากหวัดมากขึ้น 🥰

-----------------------ลูกมีกลิ่นปาก เพราะอะไร-----------------------ตามปกติแล้วเด็กมักจะมีกลิ่นปากหลังตื่นนอน แต่ไม่ใช่...
22/03/2025

-----------------------
ลูกมีกลิ่นปาก เพราะอะไร
-----------------------
ตามปกติแล้วเด็กมักจะมีกลิ่นปากหลังตื่นนอน แต่ไม่ใช่เรื่องที่น่าเป็นกังวลไป เพราะกลิ่นปากจากสาเหตุนี้มักหายไปหลังจากเด็กแปรงฟันหรือกินอาหาร นอกจากนี้ ปัญหากลิ่นปากที่พบในเด็กและวัยรุ่นยังสามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่น ๆ เช่น

- กินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น หัวหอม ชีส อาหารที่มีโปรตีนสูง

- ดื่มเครื่องดื่มบางชนิด เช่น ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีสารอาหารมากๆ

- รักษาความสะอาดในช่องปากได้ไม่ทั่วถึง

- ใช้ยาบางชนิด

- ร้อนใน

- ระบบขับถ่ายมีปัญหา , ท้องผูก , ภาวะอึค้างลำไส้

- มีโรคประจำตัวหรือป่วยด้วยโรคบางโรค เช่น เป็นกรดไหลย้อน มีเสมหะในลำคอ มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ติดเชื้อภายในปากหรือลำคอ มีอาการคัดจมูก มีภาวะไซนัสอักเสบ เป็นโรคเหงือก ฟันผุหรือมีฝีในปาก เป็นต้น

สวัสดีปีใหม่ครับ มาช้าแต่มานะ 🥰
06/01/2024

สวัสดีปีใหม่ครับ มาช้าแต่มานะ 🥰

#อั้นอึเพราะก้นเปื่อย
20/12/2023

#อั้นอึเพราะก้นเปื่อย

ที่อยู่

Bangkok

เวลาทำการ

จันทร์ 06:00 - 00:00
อังคาร 06:00 - 00:00
พุธ 06:00 - 00:00
พฤหัสบดี 06:00 - 00:00
ศุกร์ 06:00 - 00:00
เสาร์ 06:00 - 00:00
อาทิตย์ 06:00 - 00:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เรื่องไม่ลับ กับ "เด็กท้องผูก"ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท