เว็บไซต์คืออะไร?

Ma-Jusmin

" For Better Well-being "
เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว

22/06/2026

อีกหนึ่งความประทับใจของ มา-จัสมิน
จากการเข้าร่วมงาน 🩵

มหกรรมสุขภาพ 84 ปี กรมการแพทย์
DMS HEALTH TECH FOR ALL
"ก้าวล้ำเทคโนโลยี สร้างสุขภาพเพื่อคนไทย"
📅 วันที่ 20-21 มิถุนายน 2569 ที่ผ่านมา
📍MCC HALL เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งานวงค์วาน

ตลอด 2 วันของงาน มา-จัสมิน ได้รับการตอบรับที่ดี
จากผู้เข้าร่วมงานที่ให้ความสนใจผลิตภัณฑ์
ด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพ พร้อมร่วมแลกเปลี่ยนมุมมอง
เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพในยุคเทคโนโลยี
ขอบคุณทุกการเยี่ยมชม ทุกคำแนะนำ
และทุกกำลังใจที่มอบให้ มา-จัสมิน ด้วยนะคะ 🩵🇹🇭

#กรมการแพทย์ #ก้าวล้ำเทคโนโลยีสร้างสุขภาพเพื่อคนไทย #มาจัสมิน #อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง #ดีแคร์ #มาโปร #มาเลสพี10

21/06/2026

คนดูแลเก่งเรื่องหาคำตอบเสมอ
🔎 อาหารแบบไหนเหมาะกับผู้สูงอายุ
🔎 อาการแบบนี้ควรพบแพทย์ไหม
🔎 โรงพยาบาลไหนใกล้บ้าน
🔎 ยาตัวนี้กินอย่างไร

ทุกคำถามมีคำตอบ
ยกเว้นคำถามเดียว
"วันนี้ตัวเองเป็นอย่างไรบ้าง"
เพราะระหว่างที่กำลังดูแลทุกคน
คนดูแลจำนวนมาก
กลับไม่เคยอยู่ในสิ่งที่ตัวเองค้นหาเลย

🩵 ใครคือคนที่คุณอยากส่งโพสต์นี้ให้
แต่ยังไม่เคยพูดคำว่า "ขอบคุณ" กับเขา?
ลองส่งโพสต์นี้ไปได้เลย เพราะบางครั้ง...
คนดูแลก็อยากรู้เหมือนกันว่า
"สิ่งที่เขาทำอยู่ มีคนมองเห็นเสมอ" 😊

#ผู้ดูแลผู้ป่วย #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย #อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน

21/06/2026

ตอบให้ชัด! อาหารทางแพทย์ vs อาหารเสิรม ต่างกันอย่างไร?
ใครที่ยังสงสัยอยู่ ในคลิปนี้มีคำตอบ 💬

20/06/2026

"เมื่อก่อนยังพอลุกนั่งเองได้
ทำไมตอนนี้อ่อนแรงลงเร็วขนาดนี้ ?"
นี่คือคำถามที่ผู้ดูแลหลายคนสงสัย

ผู้สูงอายุที่นอนติดเตียงต่อเนื่องเพียง 10 วัน
สามารถสูญเสียมวลกล้ามเนื้อขาได้ประมาณ 6%
และสูญเสียแรงกล้ามเนื้อได้ถึง 15%

เมื่อกล้ามเนื้อลดลง การลุก นั่ง ยืน
หรือเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันก็ยากขึ้น
ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและการฟื้นตัวโดยตรง

เพราะการดูแลผู้ป่วยติดเตียง
ไม่ได้มีแค่เรื่องการรักษาโรค
แต่ยังรวมถึงการดูแลมวลกล้ามเนื้อ
และโภชนาการที่เหมาะสมในทุกวัน 🩵

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง

18/06/2026

ผู้ดูแลหลายคนไม่เคยเรียกตัวเองว่า "ผู้ดูแล"
เพราะทุกอย่างที่ทำ...
เป็นเพียงเรื่องธรรมดาที่ทำด้วยความรัก 🩵

❗️ตั้งนาฬิกากลางดึก
❗️จำเวลายาได้แม่นกว่าเวลานัดตัวเอง
❗️ตอบว่า "ไม่เป็นไร" ทั้งที่เหนื่อย

ถ้าคุณเคยทำข้อไหนในภาพนี้...
คุณอาจกำลังเป็นผู้ดูแลมากกว่าที่คิด
✨ ลองนับดูว่าคุณเคยทำไปกี่ข้อ แล้วคอมเมนต์บอกหน่อยนะ
📌 ถ้าคุณมีคนใกล้ตัวที่กำลังดูแลพ่อแม่ คนรัก
หรือคนในครอบครัวอยู่ แชร์โพสต์นี้ไปบอกเขาว่า
"สิ่งที่คุณทำอยู่ มีคุณค่ามากกว่าที่คิดนะ" 🩵

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง

17/06/2026

"ฝนยังไม่มา แต่เข่ารู้ก่อน" 🌧️
เคยเป็นกันไหม?
พออากาศเริ่มเปลี่ยน รู้สึกปวดเข่า
ปวดกล้ามเนื้อขึ้นมาโดยไม่รู้สาเหตุ

หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติของวัย
แต่จริง ๆ แล้วร่างกายอาจกำลังส่งสัญญาณ
บางอย่างให้เราใส่ใจมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่อง
"มวลกล้ามเนื้อ" ที่ค่อย ๆ ลดลงตามอายุ

🩵 ดูแลได้ตั้งแต่วันนี้
✔️ เติมโปรตีนให้เพียงพอ
✔️ ขยับร่างกายสม่ำเสมอ
✔️ ใส่ใจโภชนาการในทุกมื้อ

เพราะการเดินได้คล่อง เดินได้มั่นคงในวันข้างหน้า
เริ่มต้นจากการดูแลกล้ามเนื้อในวันนี้

📩 สามารถปรึกษาด้านโภชนาการได้ฟรี!
และมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษและข่าวสารก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โปรตีน #โปรตีน #ปวดเข่า #น่าฝน #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #อาหารผู้ป่วย

16/06/2026

อย่าพึ่งโทษอาหาร "ถ้าขับถ่ายลำบาก"
ผู้ป่วยติดเตียงท้องผูก ไม่ได้เกิดจากการกินผักน้อยเพียงอย่างเดียว
แต่ยังเกี่ยวข้องกับการดื่มน้ำไม่เพียงพอ การเคลื่อนไหวร่างกายที่ลดลง
และผลข้างเคียงจากยาบางชนิดด้วย

✨ ดูแลให้ครบ 3 เรื่อง ช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น
🥦 เพิ่มผัก ผลไม้ และอาหารที่มีกากใย
💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดวัน
🛏️ ขยับร่างกายหรือทำกายบริหารตามความเหมาะสม

เพราะ "กากใยช่วยเพิ่มมวลอุจจาระ แต่น้ำช่วยให้อุจจาระนุ่ม"
หากเพิ่มใยอาหารแต่ดื่มน้ำน้อย อาจยิ่งทำให้ขับถ่ายลำบากได้

ดูแลทุกวัน ใส่ใจทุกมื้อ
ลำไส้ไม่อืดอื้อ การขับถ่ายก็เป็นสุขมากขึ้น 🩵

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง

14/06/2026

🩸เลือด 1 ถุง ไม่ได้เกิดขึ้นในวันที่คุณบริจาค
แต่เกิดจากการดูแลตัวเองในทุก ๆ วัน

✅ การพักผ่อนให้เพียงพอ
✅ การดื่มน้ำอย่างเหมาะสม
✅ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
ล้วนเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยเตรียมความพร้อม
ให้ร่างกายก่อนการบริจาคโลหิต

เมื่อร่างกายพร้อม "การให้ก็เกิดขึ้นได้"
และหลังการให้
❗️อย่าลืมกลับมาดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ
❗️รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก
❗️พักผ่อนอย่างเหมาะสม
เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวและพร้อมส่งต่อพลังแห่งการให้ในครั้งต่อไป

เนื่องในวันผู้บริจาคโลหิตโลก 14 มิถุนายน
มา-จัสมิน ขอร่วมส่งต่อกำลังใจและขอบคุณผู้บริจาคโลหิตทุกท่าน
เพราะ "การให้ที่ดีที่สุด เริ่มจากการดูแลตัวเอง"

📩 สามารถปรึกษาด้านโภชนาการได้ฟรี!
และมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษและข่าวสารก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#วันผู้บริจาคโลหิตโลก #อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย

12/06/2026

บริษัท มา-จัสมิน จำกัด
ขอน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณของ
สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา
นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา

ข้าพระพุทธเจ้า
คณะผู้บริหารและพนักงาน
บริษัท มา-จัสมิน จำกัด

11/06/2026

⚠️ คุณอาจเข้าใจเรื่องผู้สูงอายุผิดอยู่...
ตอบให้ครบก่อนดูเฉลย แล้วคอมเมนต์คะแนนของคุณ 👇
0-3 = ต้องอัปเดตความรู้
4-6 = เริ่มเข้าใจ
7-9 = เก่งมาก
10/10 = ผู้เชี่ยวชาญตัวจริง 💪🏆

พร้อมแล้วเริ่มข้อ 1 ได้เลย!

📩 หากต้องการปรึกษาด้านโภชนาการเพิ่มเติม
และมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษและข่าวสารก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)
ติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #อาหารผู้ป่วย #โปรตีน #กล้ามเนื้อ