Ma-Jusmin

Ma-Jusmin " For Better Well-being "
เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว

22/08/2026

ทำไมแม่ดื้อจังเลย? ทำไมพ่อเอาแต่ใจ!?
พฤติกรรม ‘กินแต่ของเดิม’ ของวัยผู้ใหญ่ อาจมีอะไรมากกว่าความดื้อ

🙏🏻 เข้าพรรษานี้ ขอถวายมากกว่า “ของทำบุญ”เพราะพระเลือกฉันเองไม่ได้ แต่เรา "เลือกสิ่งที่ถวายได้"อาหารที่พระได้รับในแต่ละวั...
20/08/2026

🙏🏻 เข้าพรรษานี้ ขอถวายมากกว่า “ของทำบุญ”
เพราะพระเลือกฉันเองไม่ได้ แต่เรา "เลือกสิ่งที่ถวายได้"

อาหารที่พระได้รับในแต่ละวัน
ส่วนหนึ่งมาจากสิ่งที่ญาติโยมนำมาถวาย
และข้อมูลตรวจสุขภาพพระสงฆ์ปี 2566
พบว่า 55.4% มีภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ

วันพระนี้ ก่อนหยิบของถวาย
ลองถามตัวเองสักนิดว่า
“พระน่าจะชอบ”
หรือ “สิ่งนี้ดีต่อพระ”

เลือก
✅ หวานน้อย
✅ มันน้อย
✅ เค็มน้อย
✅ เพิ่มผัก ผลไม้
✅ โปรตีนที่เหมาะสม

เพราะบางครั้ง
ความห่วงใยที่เรามอบให้คนที่เราเคารพ
อาจเริ่มต้นจากของเล็ก ๆ ที่เราเลือกถวาย 🙏🏻

ช่วงเข้าพรรษานี้
ลองให้ “ความใส่ใจ” เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เราถวาย

และหากอยากมั่นใจด้านโภชนาการเพิ่มเติม
ตัวช่วยด้านโภชนาการที่เหมาะกับผู้รับ
ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #มาโปร #มาเลสพี10 #ดีแคร์ #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง #กล้ามเนื้อ

จากงานวิจัย สู่โภชนาการที่เข้าถึงได้ เพื่อสุขภาวะที่ดีของคนไทย 🇹🇭🩵มา-จัสมิน ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงานเปิดตัวบริการใหม่ ของ ...
18/08/2026

จากงานวิจัย สู่โภชนาการที่เข้าถึงได้ เพื่อสุขภาวะที่ดีของคนไทย 🇹🇭🩵

มา-จัสมิน ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงานเปิดตัวบริการใหม่ ของ FoodSERP Platform สวทช. ภายใต้แนวคิด “Wellness for All: Better Living for People and Pets” พร้อมร่วมจัดแสดงผลิตภัณฑ์และแบ่งปันประสบการณ์การนำงานวิจัยและนวัตกรรมมาต่อยอดสู่ผลิตภัณฑ์ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง

ภายในงาน คุณกมลวัลย์ ขจรกุลวณิชย์ ผู้บริหารบริษัท มา-จัสมิน จำกัด ได้ร่วมให้สัมภาษณ์ผ่านวิดีโอถึงประสบการณ์การทำงานร่วมกับ FoodSERP สวทช. ในการวิจัยและพัฒนานวัตกรรมผลิตภัณฑ์ D-CARE (ดี-แคร์) อาหารสูตรครบถ้วน สูตรไม่มีน้ำตาลทราย Low GI

หนึ่งในโจทย์สำคัญของการพัฒนา D-CARE (ดี-แคร์) คือ การทำให้ผลิตภัณฑ์สามารถละลายได้ดี โดยไม่ใช้สารช่วยแขวนลอย (Stabilizer) ซึ่งเกิดจากการออกแบบและพัฒนาสูตรให้ส่วนประกอบสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างเหมาะสม เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านคุณภาพและการใช้งาน

นอกจากนี้ FoodSERP ยังมีส่วนสำคัญในการสนับสนุนองค์ความรู้ด้านการวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์ของบริษัท ต่อยอดสู่การพัฒนา อาหารทางการแพทย์โดยผู้ประกอบการไทย เพื่อเพิ่มทางเลือกให้คนไทยสามารถเข้าถึงผลิตภัณฑ์โภชนาการที่มีคุณภาพ

สำหรับ มา-จัสมิน นวัตกรรมไม่ได้จบลงเพียงในห้องวิจัย แต่คือการนำองค์ความรู้มาสร้างผลิตภัณฑ์ที่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพในชีวิตจริง เพราะเราเชื่อว่า “สุขภาวะที่ดี” ควรเป็นสิ่งที่ทุกคนในครอบครัวเข้าถึงได้อย่างมั่นคง 🩵

ขอขอบคุณ FoodSERP สวทช. ที่เป็นอีกหนึ่งกำลังสำคัญในการเชื่อมโยงงานวิจัย เทคโนโลยี และผู้ประกอบการไทย เพื่อร่วมกันขับเคลื่อนนวัตกรรมสุขภาพของประเทศไทย 🇹🇭

#สวทช #สร้างชาติด้วยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี #ไบโอเทค #อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #ดีแคร์ #มาบีดี #ทดแทนมื้ออาหาร

16/08/2026

เมนูนี้ถ้าให้คุณเป็นคนตัดสิน เต็ม 10 จะให้กี่คะแนน?
พร้อมเหตุผล 1 ข้อ แล้วมาดูกันว่า
ในมุม "นักกำหนดอาหาร" ให้กี่คะแนน

“คนที่คุณรักหลับแล้ว แต่คุณยังไม่กล้าหลับ”เพราะคุณกำลังคอยฟังว่า❗️เขาจะไอไหม❗️จะตื่นไหม❗️จะลุกไปเข้าห้องน้ำไหมแต่รู้ไหมว...
15/08/2026

“คนที่คุณรักหลับแล้ว แต่คุณยังไม่กล้าหลับ”
เพราะคุณกำลังคอยฟังว่า
❗️เขาจะไอไหม
❗️จะตื่นไหม
❗️จะลุกไปเข้าห้องน้ำไหม
แต่รู้ไหมว่า ในขณะที่คุณกำลังกังวล
ร่างกายของเขาก็
"กำลังทำงานสำคัญอยู่ในช่วงเวลานี้เช่นกัน"

วงจรการนอนที่มีคุณภาพก็มีความสำคัญ
ต่อสุขภาพโดยรวม แต่เมื่ออายุมากขึ้น
การนอนก็อาจเปลี่ยนไป
หลับตื้นขึ้น, ตื่นกลางดึกง่ายขึ้น,
หรือตื่นเช้ากว่าที่เคย
สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ตามวัย
แต่ไม่ได้หมายความว่าเราควรมองข้ามทุกอย่าง

คืนนี้ ลองสังเกตเขาแบบไม่ต้องกังวลเกินไปว่า
🌙 หลับยากขึ้นกว่าปกติไหม?
⏰ ตื่นบ่อยจนพักผ่อนไม่พอไหม?
💤 กลางวันง่วงหรือเหนื่อยผิดปกติไหม?
😮‍💨 กรนดัง หรือมีช่วงที่เหมือนหยุดหายใจไหม?

เพราะบางครั้ง
การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในตอนกลางคืน
อาจกำลังบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับสุขภาพ

หน้าที่ของคนดูแล
ไม่ใช่การเฝ้าทุกลมหายใจตลอดทั้งคืน
แต่คือการ รู้ว่าอะไรควรสังเกต และเมื่อไหร่ที่ควรใส่ใจ

มา-จัสมิน เชื่อว่า
เพราะการดูแลที่ดี ไม่ได้แปลว่าต้องทำทุกอย่าง
แต่คือการรู้ว่า อะไรสำคัญ 🩵

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #มาโปร #มาเลสพี10 #ดีแคร์ #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง #กล้ามเนื้อ

12 สิงหาคม 2569 วันแม่แห่งชาติน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถพระบ...
12/08/2026

12 สิงหาคม 2569 วันแม่แห่งชาติ
น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ
พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

ข้าพระพุทธเจ้าขอน้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณ
และพระราชกรณียกิจนานัปการที่ทรงบำเพ็ญเพื่อปวงชนชาวไทยตลอดมา

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน
บริษัท มา-จัสมิน จำกัด (Ma-Jusmin Co., Ltd.)

#วันแม่แห่งชาติ #น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ #ทรงพระเจริญ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว

11/08/2026

กินแค่นี้เองเหรอ! คนอื่นยังกินได้เลย!
คนดูแลอาจจะลืมไปว่า โภชนาการที่ดี "ไม่ใช่แค่อาหาร"

นอนทั้งวัน ≠ ฟื้นตัวเร็วเวลาคนที่เรารักไม่สบาย สิ่งแรกที่เราอยากทำอาจเป็นการบอกให้เขา “นอนพักเยอะ ๆ”เพราะเราเชื่อว่ายิ่ง...
10/08/2026

นอนทั้งวัน ≠ ฟื้นตัวเร็ว

เวลาคนที่เรารักไม่สบาย สิ่งแรกที่เราอยากทำ
อาจเป็นการบอกให้เขา “นอนพักเยอะ ๆ”

เพราะเราเชื่อว่า
ยิ่งพักมาก ร่างกายก็น่าจะยิ่งฟื้นเร็ว

แต่สำหรับผู้สูงอายุ การพักนานเกินไปโดย
ไม่ได้เคลื่อนไหว อาจมีอีกด้านที่ผู้ดูแลต้องรู้
เมื่อร่างกายไม่ได้ใช้งาน กล้ามเนื้อ
และความสามารถในการเคลื่อนไหวสามารถลดลงได้
โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่อยู่บนเตียงเป็นเวลานาน

การนอนพักบนเตียงเพียง 10 วันในผู้สูงอายุสุขภาพดี
สามารถทำให้ มวลกล้ามเนื้อบริเวณขาลดลง
รวมถึงกำลังขาและสมรรถภาพทางกายลดลง

จึงเป็นเหตุผลว่า
เมื่อร่างกายพร้อมและได้รับการประเมินว่าปลอดภัย
การฟื้นตัวอาจไม่ได้เริ่มจากการ “เดินให้ไกล”

แต่อาจเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ อย่าง
💡ลุกจากเตียง
💡ยืนข้างเตียง
💡เดินไปเข้าห้องน้ำ
💡เดินไปทานข้าวด้วยตัวเอง

ทีละขั้น ตามความเหมาะสมของร่างกาย
และคำแนะนำจากทีมรักษา

เพราะสิ่งที่เราอยากเห็น
ไม่ใช่แค่วันที่เขา “เดินได้ไกลขึ้น”
แต่คือวันที่เขาเริ่มกลับมา
ทำสิ่งธรรมดา ๆ ด้วยตัวเองได้อีกครั้ง

⚠️ การลุกเดินหรือทำกิจกรรมควรเหมาะสม
กับสภาพร่างกายของแต่ละคน โดยเฉพาะหลังผ่าตัด
มีอาการอ่อนแรง เวียนศีรษะ หรือมีความเสี่ยง
ต่อการหกล้ม ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์
หรือนักกายภาพบำบัดก่อน

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #มาโปร #มาเลสพี10 #ดีแคร์ #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง #กล้ามเนื้อ

🍚 “กินได้เพิ่มอีก 3 คำ” อาจมีความหมายกว่าที่คิดลองนึกภาพว่า ผู้สูงอายุที่กินได้น้อย สามารถกินเพิ่มได้ประมาณ 20–30 kcal ต...
05/08/2026

🍚 “กินได้เพิ่มอีก 3 คำ” อาจมีความหมายกว่าที่คิด

ลองนึกภาพว่า ผู้สูงอายุที่กินได้น้อย สามารถกินเพิ่ม
ได้ประมาณ 20–30 kcal ต่อมื้อ ถ้าทำได้ครบ 3 มื้อ
เท่ากับวันนั้นอาจได้รับพลังงานเพิ่มขึ้นประมาณ 60–90 kcal

และถ้าทำได้ต่อเนื่อง สิ่งเล็ก ๆ ในแต่ละมื้อ
ก็เริ่มสะสมเป็น "พลังงานที่มีความหมายต่อร่างกายได้"

เพราะโดยทั่วไป แนวทาง ESPEN ใช้พลังงานประมาณ
30 kcal ต่อน้ำหนักตัว 1 กก./วัน เป็นค่าตั้งต้น
ในการประเมินผู้สูงอายุ ก่อนปรับให้เหมาะกับแต่ละคน

เช่น ผู้สูงอายุหนัก 50 กก.
อาจมีความต้องการพลังงานตั้งต้นราว 1,500 kcal/วัน

นี่จึงเป็นเหตุผลว่า สำหรับคนที่กินได้น้อย
“เพิ่มได้อีกนิด” ในทุกมื้อ ดีกว่ามองว่า “แค่นี้คงไม่มีผล”

และถ้าจะให้แต่ละคำคุ้มขึ้น ลองเลือกอาหาร
ที่ได้ทั้งพลังงานและโปรตีน เช่น ไข่ ปลา เต้าหู้ เนื้อสัตว์นุ่ม ๆ
หรือนมที่เหมาะกับผู้สูงอายุ แทนการเพิ่มข้าวอย่างเดียว

เพราะสำหรับคนดูแล บางครั้งความก้าวหน้า
ไม่ได้เริ่มจาก “หมดจาน” แต่อาจเริ่มจาก
“วันนี้กินได้มากกว่าเมื่อวาน” 🩵

* หมายเหตุ: 20–30 kcal ในโพสต์เป็นตัวอย่างเพื่อให้เห็นภาพ
ไม่ได้หมายความว่าอาหาร 3 คำจะให้พลังงานเท่านี้เสมอ
ปริมาณจริงขึ้นอยู่กับชนิดและปริมาณอาหาร
และความต้องการของแต่ละคนแตกต่างกัน

อ้างอิง: แนวทางโภชนาการผู้สูงอายุของ
European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (ESPEN)

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)

ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #มาโปร #มาเลสพี10 #ดีแคร์ #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง #กล้ามเนื้อ

😊🩵วันนี้ยิ้มได้มากกว่าเมื่อวานหลายคนคิดว่าการดูแลผู้สูงอายุ คือการหาคำพูดที่ถูกต้องแต่ในความเป็นจริง!ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะ...
04/08/2026

😊🩵วันนี้ยิ้มได้มากกว่าเมื่อวาน

หลายคนคิดว่าการดูแลผู้สูงอายุ คือการหาคำพูดที่ถูกต้อง

แต่ในความเป็นจริง!
ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม มักรับรู้
"สีหน้า น้ำเสียง และท่าทาง" ได้ดีกว่า
การตีความประโยคที่ซับซ้อน เมื่อการสื่อสาร
ด้วยคำพูดเริ่มยากขึ้น "ความรู้สึก"
จึงกลายเป็นภาษาที่สำคัญที่สุดของการดูแล

เพียงแค่
😊 ยิ้มก่อนเริ่มบทสนทนา
👀 สบตาอย่างอ่อนโยน
🗣️ พูดช้า ใช้ประโยคสั้น

สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้ช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกปลอดภัย
ลดความกังวล และให้ความร่วมมือในการดูแล
ได้มากขึ้น เพราะหัวใจของการดูแลที่ไม่ได้มองแค่ว่า
เขาต้องการอะไร แต่ใส่ใจว่าเขารู้สึกอย่างไร
คือการสื่อสารที่เคารพความรู้สึกและศักดิ์ศรีของผู้สูงอายุ

🩵 บางครั้ง
สิ่งที่ผู้สูงอายุจดจำได้ดีที่สุด
อาจไม่ใช่คำที่เราพูด
แต่คือ "ความรู้สึก" ที่เราให้ในวันนั้น

💡ยินดีให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ "ฟรี"
เพียงกดติดตามเพจ Ma-Jusmin แล้วทักเลย
หรือมาร่วมเป็น Ma-Care ด้วยกัน 🩵
เพื่อได้รับสิทธิพิเศษก่อนใคร
ที่ LINE :
(https://line.me/ti/p/~)
ฝากติดตาม มา-จัสมิน
และดูผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ที่
FB : Ma-Jusmin และ Mabeedee by Ma-Jusmin
TT :
IG : majusminofficial

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารสูตรครบถ้วน #โภชนาการผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #มาจัสมิน #เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคนในครอบครัว #โภชนาการครบจบในแก้วเดียว #โภชนาการอาหาร #มาบีดี #ผู้สูงอายุ #เบื่ออาหาร #กลืนลําบาก #ทดแทนมื้ออาหาร #มาโปร #มาเลสพี10 #ดีแคร์ #อาหารผู้ป่วย #ผู้ป่วยติดเตียง #กล้ามเนื้อ #รอยยิ้ม

ที่อยู่

Bangkok

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Ma-Jusminผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Ma-Jusmin:

ทางลัด

แชร์

ประเภท