Avelyst - Weight & Metabolic

  • Home
  • Avelyst - Weight & Metabolic

Avelyst - Weight & Metabolic ดูแลสุขภาพเมตาบอลิก โดยแพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ (American Board Certified)

Metabolic Health Management
American Board Certified Internal Medicine Physician

Metabolic Syndromeอาจเริ่มขึ้นโดยที่เรายังรู้สึกปกติ 🌿หากรอบเอว น้ำตาล ไขมันในเลือดหรือความดันผิดปกติหลายอย่างพร้อมกันอา...
31/08/2026

Metabolic Syndrome
อาจเริ่มขึ้นโดยที่เรายังรู้สึกปกติ 🌿

หากรอบเอว น้ำตาล ไขมันในเลือด
หรือความดันผิดปกติหลายอย่างพร้อมกัน
อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อเบาหวานชนิดที่ 2
โรคหัวใจ และไขมันพอกตับ

การปรับอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
และดูแลน้ำหนักให้เหมาะสม
มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงได้ 💙

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#สุขภาพเมตาบอลิก

ไขมันพอกตับ อาจไม่ได้เป็นเรื่องของตับเพียงอย่างเดียว 🌿ภาวะนี้มักพบร่วมกับ น้ำตาลในเลือดสูงไตรกลีเซอไรด์สูง ไขมันสะสมหน้า...
30/08/2026

ไขมันพอกตับ อาจไม่ได้เป็นเรื่องของตับ
เพียงอย่างเดียว 🌿

ภาวะนี้มักพบร่วมกับ น้ำตาลในเลือดสูง
ไตรกลีเซอไรด์สูง ไขมันสะสมหน้าท้อง
และภาวะดื้อต่ออินซูลิน

เมื่อสุขภาพเมตาบอลิกดีขึ้น ก็อาจช่วยสนับสนุน
สุขภาพตับให้ดีขึ้นได้เช่นกัน 🧠✨

ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
คือจุดเริ่มต้นที่สำคัญ 💙

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#ไขมันพอกตับ

HDL สูง ไม่ได้แปลว่า“หัวใจปลอดภัย” เสมอไป 🫀✨HDL มักถูกเรียกว่า “ไขมันดี”เพราะมีส่วนช่วยขนส่งคอเลสเตอรอลส่วนเกินกลับไปยัง...
29/08/2026

HDL สูง ไม่ได้แปลว่า
“หัวใจปลอดภัย” เสมอไป 🫀✨

HDL มักถูกเรียกว่า “ไขมันดี”
เพราะมีส่วนช่วยขนส่งคอเลสเตอรอลส่วนเกิน
กลับไปยังตับ

แต่การประเมินสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
ไม่ควรดู HDL เพียงค่าเดียว

ควรพิจารณาร่วมกับ LDL-C,
Triglycerides, Non-HDL-C
รวมถึงปัจจัยส่วนบุคคล เช่น

ความดันโลหิต เบาหวาน
การสูบบุหรี่ และประวัติครอบครัว

การเข้าใจผลเลือดแบบ “ดูทั้งภาพรวม”
จะช่วยให้วางแผนดูแลสุขภาพ
ได้เหมาะกับแต่ละคนมากขึ้น 🌿

หากมีผลตรวจไขมันในเลือด
และอยากเข้าใจความหมายมากขึ้น

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#ไขมันในเลือด

LDL สูง กับ Triglyceride สูงแม้จะเรียกว่า “ไขมันในเลือดสูง” เหมือนกันแต่จริง ๆ แล้วต่างกันLDL สูงเกี่ยวข้องกับการสะสมของ...
28/08/2026

LDL สูง กับ Triglyceride สูง
แม้จะเรียกว่า “ไขมันในเลือดสูง” เหมือนกัน
แต่จริง ๆ แล้วต่างกัน

LDL สูง
เกี่ยวข้องกับการสะสม
ของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด
เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและ Stroke

Triglyceride สูง
มักสัมพันธ์กับพลังงานส่วนเกิน น้ำตาล แป้งขัดสี
แอลกอฮอล์ และภาวะดื้อต่ออินซูลิน

ดังนั้น เวลาดูผลเลือด ไม่ควรดูแค่ค่าเดียว
แต่ควรดูร่วมกันทั้ง
LDL • HDL • Triglyceride • Total Cholesterol

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#ไขมันในเลือดสูง #คอเลสเตอรอล

“นอนกรน” อย่างเดียว อาจไม่ได้บอกทั้งหมดถ้ามีทั้ง- กรนเสียงดัง- ง่วงหรืออ่อนเพลียตอนกลางวัน- มีคนสังเกตว่าหยุดหายใจขณะหลั...
27/08/2026

“นอนกรน” อย่างเดียว อาจไม่ได้บอกทั้งหมด

ถ้ามีทั้ง
- กรนเสียงดัง
- ง่วงหรืออ่อนเพลียตอนกลางวัน
- มีคนสังเกตว่าหยุดหายใจขณะหลับ
- มีปัจจัยเสี่ยงอื่นร่วมด้วย

อาจถึงเวลาลองประเมินตัวเองด้วย STOP-BANG

แบบคัดกรองนี้มี 8 คำถาม ใช้เวลาไม่นาน
ตอบ “ใช่” หรือ “ไม่ใช่” แล้วดูคะแนน
รวมได้ในสไลด์สุดท้าย

เซฟโพสต์นี้ไว้เช็กตัวเอง หรือแชร์ให้คนใกล้ตัวที่มีอาการนอนกรนบ่อย ๆ ได้เลย

📍ผลคะแนนเป็นเพียงการคัดกรองเบื้องต้น
ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค

Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 0843569084
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#นอนกรน

Why can two people eatsimilar amounts of carbsbut have different blood sugar responses? 🍚Because every body processescar...
27/08/2026

Why can two people eat
similar amounts of carbs
but have different blood sugar responses? 🍚

Because every body processes
carbohydrates differently.

Your response is influenced not only
by how much you eat,

but also by insulin sensitivity,
muscle mass, movement, sleep, stress,
gut health, and the type of carbs you choose.

What you eat with your carbs matters too.

Pairing them with protein,
healthy fats, and fiber
can change how quickly they are
digested and absorbed.

Even the same meal may affect you differently
on days when you’re sleep-deprived, stressed,
or less physically active.

So, taking care of your health
doesn’t always mean “cutting carbs.”

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี

🌅 น้ำตาลตอนเช้าสูงทั้งที่ไม่ได้กินอะไรทั้งคืน?อาจเกิดจาก **Dawn Phenomenon**ช่วงใกล้ตื่น ร่างกายจะกระตุ้นให้ตับปล่อยน้ำต...
26/08/2026

🌅 น้ำตาลตอนเช้าสูง
ทั้งที่ไม่ได้กินอะไรทั้งคืน?

อาจเกิดจาก **Dawn Phenomenon**

ช่วงใกล้ตื่น ร่างกายจะกระตุ้น
ให้ตับปล่อยน้ำตาลเพิ่มขึ้น

หากน้ำตาลสูงต่อเนื่อง
ควรติดตามแนวโน้ม
และปรึกษาแพทย์ 🌿

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#ภาวะดื้อต่ออินซูลิน

Your gut microbiome does morethan support digestion. 🦠🌿It is also linked to:• Immune function• Blood sugar controland in...
25/08/2026

Your gut microbiome does more
than support digestion. 🦠🌿

It is also linked to:

• Immune function
• Blood sugar control
and insulin sensitivity
• Metabolic health
• The Gut–Brain Axis,
including mood and stress

Support your gut health
with simple daily habits:

Eat a variety of fiber-rich foods,
sleep well, stay active,
and limit highly processed foods.

Small daily changes
can help support a healthier gut
and better overall well-being. 💗

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี

Mounjaro (Tirzepatide) ทำงานยังไง?หลัก ๆ คือช่วยเลียนแบบฮอร์โมน GIP และ GLP-1ที่เกี่ยวข้องกับความหิว ความอิ่ม และระดับน้...
24/08/2026

Mounjaro (Tirzepatide) ทำงานยังไง?

หลัก ๆ คือช่วยเลียนแบบฮอร์โมน GIP และ GLP-1
ที่เกี่ยวข้องกับความหิว ความอิ่ม และระดับน้ำตาล

จึงช่วยให้
• หิวน้อยลง
• อิ่มนานขึ้น
• ควบคุมระดับน้ำตาลได้ดีขึ้น
• สนับสนุนการดูแลน้ำหนัก

ไม่ใช่การเร่งเผาผลาญโดยตรง
แต่เป็นการช่วยปรับ “สัญญาณความหิวและความอิ่ม” ของร่างกาย

ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี

ภาวะก่อนเบาหวานอาจเริ่มขึ้นโดยที่ยังไม่มีอาการชัดเจนเมื่อร่างกายเริ่มดื้อต่ออินซูลินระดับน้ำตาลในเลือดอาจค่อย ๆ สูงขึ้นส...
23/08/2026

ภาวะก่อนเบาหวาน
อาจเริ่มขึ้นโดยที่ยังไม่มีอาการชัดเจน

เมื่อร่างกายเริ่มดื้อต่ออินซูลิน
ระดับน้ำตาลในเลือดอาจค่อย ๆ สูงขึ้น

สัญญาณที่อาจพบ เช่น
• หิวบ่อย
• กระหายน้ำบ่อย
• ปัสสาวะบ่อย
• อ่อนเพลีย
• ตามัว

การตรวจ A1C และน้ำตาลขณะอดอาหาร
ช่วยให้รู้ความเสี่ยงได้เร็วขึ้น

📩 สอบถามข้อมูลและปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่
Avelyst | Weight & Metabolic Clinic
💬 LINE: → https://lin.ee/ZhZpKEh
📞 083 289 1619
🌐 avelyst.co
📍 ซอยเผือกจิตร วิภาวดีรังสิต 32 จตุจักร กรุงเทพฯ
FB: /avelystweight
IG: .weightmetabolic
TikTok: .weight.me
Lemon8:

#คลินิกลดน้ำหนัก #คลินิกลดน้ำหนักวิภาวดี
#ภาวะก่อนเบาหวาน

Address

4/19 ซอยวิภาวดีรังสิต 32, แขวงจตุจักร กรุงเทพฯ

10900

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Avelyst - Weight & Metabolic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share