15/08/2026
💊 ลืมกินยา…ทำอย่างไรดี? ไม่ต้องตกใจ แต่ “อย่ากินยาซ้ำเอง” นะคะ!
การลืมกินยาเกิดขึ้นได้กับทุกคน สิ่งสำคัญคือควรจัดการให้ถูกต้อง เพราะยาบางชนิดหากกินชดเชยผิดวิธี อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงหรือได้รับยาเกินขนาดได้ 🩺
📌 ถ้าลืมกินยา ควรทำอย่างไร?
1️⃣ เพิ่งนึกได้ไม่นาน → โดยทั่วไปสามารถรับประทานยาที่ลืมได้ทันที หากยังไม่ใกล้เวลามื้อถัดไป
2️⃣ ใกล้เวลามื้อถัดไปแล้ว → ข้ามมื้อที่ลืม และรับประทานมื้อต่อไปตามเวลาปกติ
3️⃣ ลืมหลายมื้อ / ไม่แน่ใจว่าควรกินอย่างไร → อย่าเพิ่มขนาดยาเอง ควรสอบถามแพทย์หรือเภสัชกร
❌ ไม่ควรกินยา 2 เท่าเพื่อชดเชยมื้อที่ลืม เว้นแต่แพทย์หรือเภสัชกรแนะนำเป็นกรณีเฉพาะ
💡 เคล็ดลับป้องกันลืมกินยา
⏰ ตั้งนาฬิกาเตือน
💊 ใช้กล่องแบ่งยา
📝 จดบันทึกการรับประทานยา
📱 ใช้แอปหรือการแจ้งเตือนในโทรศัพท์
👨👩👧 ให้คนในครอบครัวช่วยเตือนเมื่อจำเป็น
⚠️ สำคัญ: ยาแต่ละชนิดมีคำแนะนำแตกต่างกัน โดยเฉพาะยาบางประเภท เช่น ยาคุมกำเนิด ยากันชัก ยารักษาโรคเรื้อรัง หรือยาที่ต้องรับประทานตามเวลาอย่างเคร่งครัด หากไม่แน่ใจ ควรสอบถามเภสัชกรก่อนรับประทานยา
💚 ลืมยาไม่ใช่เรื่องเล็ก แต่จัดการให้ถูกวิธีได้
หากไม่แน่ใจว่า “ยาตัวนี้ลืมแล้วต้องทำอย่างไร?” สามารถนำยาหรือถ่ายรูปฉลากยา มาปรึกษาเภสัชกรได้ค่ะ
💊 SuperDrug เภสัช
เรื่องยาและสุขภาพ ให้เราดูแล ❤️
📞 064-987-7999
💬 LINE:
📍 ร้าน SuperDrug เภสัช ใกล้บ้านคุณ
🛒 สั่งง่าย ได้ไว สินค้าคุณภาพจากร้านยาใกล้บ้านคุณ
ัช #ลืมกินยา #กินยาอย่างถูกต้อง #เรื่องยาและสุขภาพ #เภสัชกร #สุขภาพดีเริ่มต้นที่การดูแลตัวเอง #ร้านยาใกล้บ้าน #ร้านขายยาศรีราชา #ศรีราชา
