Dilezel รู้เท่าทันโรค

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Na Bon
Dilezel รู้เท่าทันโรค

วิธีการดูแลให้ห่างไกลโรคร้ายต่างๆ การรักษา อาหาร การออกกำลังกาย

10/03/2023

💥เนื้องอก เนื้อร้าย ก้อนซีสต์ #ไม่อยากผ่า
ก้อนยุบฝ่อด้วยวิธีธรรมชาติ🌿 สารอาหารบำบัดจาก USA
✅ลดขนาดเนื้องอกรังไข่ ซีสต์เต้านม ซีสต์มดลูก ก้อนเนื้อต่างๆ

สั่งซื้อทางเพจนี้ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ❤
คลิ๊กเลย >>https://lin.ee/e2i2bJD
หรือโทร >>0841965354
📦ส่งฟรี เก็บเงินปลายทาง

21/10/2022

รู้มั้ย เมนูอะไรที่ต้านมะเร็งได้บ้าง
1.แกงป่า
2.ต้มยำ
3.ยำตะไคร้
4.ซุปสาหร่าย
5.แกงเลียง.เหตุผลก็คือ พืชผักสมุนไพรไทยมีฤทธิ์ต้านมะเร็งในตัวอยู่แล้ว เช่น
ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด มะนาว ผักชี พริกไทย
ผักชีฝรั่ง ต้นหอม กระเทียม หอมแดง.เราสามารถใช้เป็นวัตถุดิบในการปรุงอาหารที่มีประโยชน์ได้เลย
แต่!!!! อยากกินอะไรซ้ำๆ หมุนเปลี่ยนเมนูไปเรื่อยๆนะครับ
# # # สวัสดีวันจันทร์ที่แสนวิเศษนะครับทุกคน

06/06/2022

“ฝรั่ง” ผลไม้หาง่าย ที่หลายๆคนคุ้นเคย เป็นที่นิยมมากในหมู่ผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก หรือผู้ที่ดูแลสุขภาพ เพราะผลไม้ชนิดนี้ มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย และที่สำคัญ วิตามินซีสูงมากครับ….

โดยสายพันธุ์ในบ้านเราที่นิยมนำมารับประทานสดๆ ก็ได้แก่ฝรั่งกิมจู ฝรั่งเวียดนาม ฝรั่งแป้นสีทอง ฝรั่งไร้เมล็ด ฝรั่งกลมสาลี่ เป็นต้น ฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด โดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิด ในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัม จะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม ! มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า !

ฝรั่ง เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหาร เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่มนาน กากใยจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ช่วยปรับระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้เหมาะสม และกากใยยังช่วยล้างพิษโดยรวบได้อีกด้วย จึงส่งผลทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใส

#ประโยชน์และสรรพคุณฝรั่ง
มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย
ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
ช่วยลดไขมันในเลือด
ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็ง
ใช้รักษาโรคอหิวาตกโรค
ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง
ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
ช่วยป้องกันอาการผิดปกติของหัวใจ

#ข้อแนะนำและข้อควรระวัง
- การรับประทานฝรั่งสดไม่ควรปอกเปลือกเพราะอาจทำให้เสียคุณค่าของสารอาหารหรือสารออกฤทธิ์ในผิวฝรั่งได้
- สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานฝรั่งมากเกินไปเพราะอาจทำให้มีผลต่อระบบการย่อยอาหาร
- การรับประทานฝรั่งไม่ควรรับประทานมากจนเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ เช่น ท้องอืด ท้องผูก
- การรับประทานผลฝรั่งสุกมากจนเกิดไปอาจทำให้เกิดการระบายท้องจนนำไปสู่ภาวะท้องเสียได้ครับ …..

Cr.โค้ชแบงค์ชิระ

21/05/2022

มดลูกต่ำ ดูยังไง
รู้สึกเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ เพราะมดลูกต่ำจริงเหรอ??

ตอบ : อาการเจ็บนี้อาจจะไม่ใช่เพราะมดลูกต่ำเสมอไป อาจมาจากสาเหตุอื่นก็ได้

ความหมายของ มดลูกหย่อนหรือมดลูกต่ำ
ยาวหน่อยแต่ช่วยอ่านหน่อยนะคะ

มดลูกหย่อนหรือมดลูกต่ำ
คือ ภาวะที่มดลูกหย่อนหรือเลื่อนหลุดลงต่ำมาอยู่ที่ช่องคลอด
แบ่งออกเป็น 4 ระดับ ลองดูเราอยู่ระดับไหน
* ระดับที่ 1 เกิดภาวะมดลูกหย่อนมาที่ช่องคลอดครึ่งหนึ่ง
* ระดับที่ 2 เกิดภาวะมดลูกหย่อนมาใกล้ปากช่องคลอด
* ระดับที่ 3 เกิดภาวะมดลูกหย่อนออกมานอกช่องคลอด
* ระดับที่ 4 เกิดภาวะมดลูกหย่อนออกมานอกช่องคลอดทั้งหมด เรียกว่ามดลูกย้อย (Procidentia) ซึ่งเกิดจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทั้งหมดเสื่อมสภาพ

อาการของมดลูกหย่อน
ผู้ที่เกิดมดลูกหย่อนเพียงเล็กน้อยอาจไม่แสดงอาการใด ๆ
ส่วนผู้ที่เกิดภาวะมดลูกหย่อนค่อนข้างรุนแรงไปจนถึงรุนแรงมาก

อาจมีอาการ ดังนี้

* รู้สึกหน่วงเหมือนถูกถ่วงที่อุ้งเชิงกราน หรือรู้สึกมีบางสิ่งโผล่ออกมาจากช่องคลอด ซึ่งบางครั้งจำเป็นต้องดันกลับเข้าไปข้างในช่องคลอด รวมทั้งรู้สึกคล้ายนั่งทับลูกบอลเล็ก ๆ
* มีเนื้อเยื่อโผล่ออกมาจากช่องคลอด หรือมองเห็นมดลูกโผล่ออกมาจากช่องคลอด
* เลือดออกจากช่องคลอด
* มีตกขาวมากขึ้น
* รู้สึกไม่สบายหรือลำบากเมื่อมีเพศสัมพันธ์
* มีปัญหาเกี่ยวกับการปัสสาวะ เช่น ปัสสาวะได้ช้า รู้สึกปัสสาวะไม่สุดและต้องการปัสสาวะตลอดเวลาหรือปัสสาวะเล็ดเมื่อไอ จาม หรือออกกำลังกาย
* กระเพาะปัสสาวะอักเสบหลายครั้ง
* ท้องผูก
* ปวดหลังส่วนล่าง
* เดินไม่สะดวก

หากอาการดังกล่าวไม่ทุเลาและแย่ลงเรื่อย ๆ
ปัสสาวะและขับถ่ายลำบาก หรือมดลูกหย่อนออกมาทั้งหมด
ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษา ผู้ที่ประสบภาวะมดลูกหย่อนและไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจเสี่ยงมีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่ายและระบบสืบพันธุ์ในระยะยาวได้

อ่านจบปรบมือ👏🏻

ด้วยความปรารถนาดี
Cr.ใกล้หมอจิ๋ม

27/04/2022

เมื่อแบคทีเรียในลำไส้คุณไม่สมดุล 10 โรคนี้ต้องระวังที่สุดเลย!!

เมื่อแบคทีเรียตัวดีน้อยเกินไปและแบคทีเรียตัวเลวเยอะเกินไป ทำให้เกิดอาการที่ไม่พึงประสงค์ ได้อย่างนี้….อาการพวกนั้นมักจะ
1.เป็นอาการที่ยาไม่สามารถรักษาได้ให้หายขาด
2.เป็นอาการเรื้อรังไม่หายสักที ทำร้ายคุณภาพชีวิต
3.เป็นอาการที่เราไม่คิดว่าจะต้องรักษาด้วยวิธีปรับสมดุลเจ้าแบคทีเรียในลำไส้

ในงานต่างๆที่ดร.แบงค์อ่านมาเค้าสรุปได้อาการพวกนี้:
1.สมองและระบบประสาททำงานผิดปกติ (สมองไม่รักดี) ซึมเศร้ากระวนกระวายวิตกกังวล
2.ระบบการนอนเสียสมดุล นอนไม่หลับ หลับได้ไม่นาน ไม่รู้สึกง่วง
3.การย่อยอาหารประท้วงเกิดเป็นกรดไหลย้อน ท้องอืด อาหารไม่ย่อย IBD และ IBS เอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหารผลิตน้อย ไม่สามารถรับสารอาหารพี่มีประโยชน์จากอาหารที่กินได้เต็มที่
4.การควบคุมน้ำตาลในเลือดเสียหาย น้ำตาลเหวี่ยงขึ้นลง
5.การควบคุมน้ำหนักบกพร่อง หิวโหย กระวนกระวายใจสั่นเมื่อหิว ไม่มีสมาธิในการเลือกซื้ออาหาร(กินไม่เลือก)
6.ความดันเลือดถูกกระทบด้วยน้ำตาลที่เหวี่ยง เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เส้นเลือดแตกในสมอง และอัมพาต
7.ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
8.เพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง เช่น โรครูมาตอยด์ สะเก็ดเงิน ไทรอยด์
9.การอักเสบระดับเซลล์เพิ่มขึ้น เรื้อรังสะสมเป็นโรคเสื่อม เช่น ไขข้อเสื่อม ปวดหัว ผิวแห้ง เส้นเลือดเปราะ ปวดกล้ามเนื้อ
10.แน่นอนว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งทุกๆชนิด

มีหลายวิธีในการดูแลรักษาแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของคุณไว้ วันนี้ดร.แบงค์จะมาให้หลักๆ 3 อย่างคือ
1.หลีกเลี่ยงยาปฏิชีวนะและการผ่าตัดที่ไม่จำเป็น
2.กินน้ำหมักผลไม้เปรี้ยวๆทุกวัน และ/หรือโปรไบโอติก (probiotics) มีหลาย….เลย
3.กินคาร์โบไฮเดรตเลี้ยงเชื้อแบคทีเรีย(prebiotics)ที่ดีเอาไว้

เรื่องการรักษาโรคโดยการปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้เป็นเรื่องใหม่ เป็นความรู้ใหม่ที่นักวิทยาศาสตร์เพิ่งจะมาเข้าใจแล้วเพิ่งจะมีข้อพิสูจน์ ดังนั้นไปถามเรื่องนี้กับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ไม่ได้รับความรู้ใหม่ๆเรื่องอาหาร คุณอาจจะได้คำตอบที่ทำให้คุณผิดหวัง เช่น
1.”อยากกินอะไรก็กินได้มันไม่เกี่ยวกัน”
2.“อาหารไม่มีอิทธิพลอะไรกับสุขภาพ “
3.“มันขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ “

Cr.coachbankmarket
ความรู้เรื่องแบคทีเรียอัศวินผิดๆถูกๆก็มีเยอะ ในสมัยนี้ คุณจะต้องได้ข้อมูลที่มาจากแหล่งที่เชื่อถือได้นะครับ